Рецепты блюд детям старше 3-х лет

Рецепты 1—10 из 705

Бананы в тесте катаифи

50 мин. | 623 ккал. | белки: 10 гр. | жиры: 2 гр. | углеводы: 151 гр. на порцию

Рецепт: Бананы в тесте катаифи
 5 (1)

Сложность: Элементарно

Категория: Десерты | Десерты фруктово-ягодные

Ингредиенты на 1 порцию:
Бананы, Тесто Катаифи, Сахар тростниковый, Вода

Катаифи (или кадаиф) - это самое необычное тесто из всех существующих. Тесто делается из обычных ингредиентов - мука, яйцо, вода, соль. Сначала замешивают жидкое тесто, а затем выпекают его В виде... (далее)

Blondinka | более 3 лет назад | 0 | 2537 | 5


Трюфели из фиников

2 часа | 127 ккал. | белки: 1 гр. | жиры: 5 гр. | углеводы: 4 гр. на порцию

Рецепт: Трюфели из фиников
 0 (0)

Сложность: Не сложно

Категория: Десерты | Конфеты

Ингредиенты на 10 порций:
Финики сушеные, Инжир, Масло какао, Какао порошок, Соль*

Конфеты - это не обязательно вредно! Они могут быть и без сахара, очень вкусные и полезные! Как, например эти пп-трюфели. По вкусу они похожи на батончики Bite, мягкие, сладкие, с сильно выраженным... (далее)

Blondinka | более 3 лет назад | 0 | 1431 | 0


Тыквенный кекс

5 мин. | 278 ккал. | белки: 14 гр. | жиры: 15 гр. | углеводы: 21 гр. на порцию

Рецепт: Тыквенный кекс
 5 (1)

Сложность: Легко

Категория: Выпечка | Кексы, маффины

Ингредиенты на 1 порцию:
Тыква, Яйцо куриное, Вода, Кефир, Крахмал, Какао порошок, Масло кукурузное, Ванилин*, Сахар песок*, Соль*

Любите тыкву? А выпечку с тыквой?! Тогда этот рецепт для Вас! Нежный, вкусный и ароматный тыквенный кекс! К тому же он готовится элементарно - всего 5 минут в микроволновке. А еще он диетический и подойдет... (далее)

diasport | более 3 лет назад | 0 | 1260 | 5


Полезное банановое печенье

40 мин. | 359 ккал. | белки: 5 гр. | жиры: 15 гр. | углеводы: 43 гр. на порцию

Рецепт: Полезное банановое печенье
 0 (0)

Сложность: Легко

Категория: Выпечка | Печенье

Ингредиенты на 6 порций:
Бананы, Хлопья овсяные, Финики сушеные, Масло растительное, Ваниль

Аноним | более 3 лет назад | 0 | 1296 | 0


Молочный рисовый суп Ширхурда

40 мин. | 302 ккал. | белки: 78 гр. | жиры: 13 гр. | углеводы: 36 гр. на порцию

Рецепт: Молочный рисовый суп Ширхурда
 0 (0)

Сложность: Легко

Категория: Первые блюда | Молочные супы

Ингредиенты на 4 порции:
Молоко коровье, Рис, Масло сливочное, Соль*

Во многих национальных кухнях есть молочные рисовые супы, есть такой и в узбекской кухне. Этот суп лучше всего есть с утра – он придаст сил, на полдня хватит. Существует чуть более сытный вариант ширхурды... (далее)

Аноним | более 3 лет назад | 0 | 945 | 0


Овсяные батончики

1 час | 285 ккал. | белки: 5 гр. | жиры: 13 гр. | углеводы: 39 гр. на порцию

Рецепт: Овсяные батончики
 0 (0)

Сложность: Легко

Категория: Вторые блюда | Блюда из круп и макаронных изделий

Ингредиенты на 12 порций:
Бананы, Хлопья овсяные, Масло сливочное, Шоколад горький, Сахар тростниковый, Сироп

Аноним | более 3 лет назад | 0 | 1232 | 0


Яблочные чипсы

2 часа | 178 ккал. | белки: 2 гр. | жиры: 1 гр. | углеводы: 35 гр. на порцию

Рецепт: Яблочные чипсы
 0 (0)

Сложность: Элементарно

Категория: Закуски | Холодные закуски

Ингредиенты на 1 порцию:
Яблоки, Корица молотая, Кардамон, Гвоздика

Аноним | более 3 лет назад | 0 | 945 | 0


Тонкие блинчики с карамелизированным апельсином

20 мин. | 405 ккал. | белки: 11 гр. | жиры: 17 гр. | углеводы: 52 гр. на порцию

Рецепт: Тонкие блинчики с карамелизированным апельсином
 0 (0)

Сложность: Легко

Категория: Блины, оладьи, драники, сырники

Ингредиенты на 2 порции:
Апельсины, Вода газированная, Яйцо куриное, Мука пшеничная, Масло сливочное, Сахар песок, Соль

В классическом варианте рецептов блинчиков мы привыкли видеть в качестве жидкой составляющей молоко или кефир. Но газированная вода тоже прекрасно подходит. Она способствует образованию дырочек в тесте... (далее)

Аноним | более 3 лет назад | 0 | 912 | 0


Овсянка, запеченная с яблоком, клюквой и орехами

30 мин. | 646 ккал. | белки: 8 гр. | жиры: 39 гр. | углеводы: 69 гр. на порцию

Рецепт: Овсянка,  запеченная с яблоком,  клюквой и орехами
 0 (0)

Сложность: Легко

Категория: Вторые блюда | Блюда из круп и макаронных изделий

Ингредиенты на 2 порции:
Яблоки, Мед, Клюква, Орехи грецкие, Масло сливочное, Хлопья овсяные, Сахар тростниковый, Корица молотая*, Соль*

Аноним | более 3 лет назад | 0 | 943 | 0


Рисовый пудинг с кокосом и кешью

30 мин. | 248 ккал. | белки: 19 гр. | жиры: 12 гр. | углеводы: 29 гр. на порцию

Рецепт: Рисовый пудинг с кокосом и кешью
 0 (0)

Сложность: Легко

Категория: Десерты | Пуддинги

Ингредиенты на 1 порцию:
Молоко коровье, Кешью, Сахар песок, Рис, Ваниль*, Лайм*

Аноним | более 3 лет назад | 0 | 839 | 0

Новые рецепты:

Рецепт: Бананы в тесте катаифи
Бананы в тесте катаифи

Ингредиенты на 1 порцию:
Бананы, Тесто Катаифи, Сахар тростниковый, Вода

калории: 623 ккал. | белки: 10 гр. | жиры: 2 гр. | углеводы: 151 гр. на порцию


более 3 лет назад
Рецепт: Трюфели из фиников
Трюфели из фиников

Ингредиенты на 10 порций:
Финики сушеные, Инжир, Масло какао, Какао порошок, Соль*

калории: 127 ккал. | белки: 1 гр. | жиры: 5 гр. | углеводы: 4 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Тыквенный кекс
Тыквенный кекс

Ингредиенты на 1 порцию:
Тыква, Яйцо куриное, Вода, Кефир, Крахмал, Какао порошок, Масло кукурузное, Ванилин*, Сахар песок*, Соль*

калории: 278 ккал. | белки: 14 гр. | жиры: 15 гр. | углеводы: 21 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Полезное банановое печенье
Полезное банановое печенье

Ингредиенты на 6 порций:
Бананы, Хлопья овсяные, Финики сушеные, Масло растительное, Ваниль

калории: 359 ккал. | белки: 5 гр. | жиры: 15 гр. | углеводы: 43 гр. на порцию


более 3 лет назад
Рецепт: Молочный рисовый суп Ширхурда
Молочный рисовый суп Ширхурда

Ингредиенты на 4 порции:
Молоко коровье, Рис, Масло сливочное, Соль*

калории: 302 ккал. | белки: 78 гр. | жиры: 13 гр. | углеводы: 36 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Овсяные батончики
Овсяные батончики

Ингредиенты на 12 порций:
Бананы, Хлопья овсяные, Масло сливочное, Шоколад горький, Сахар тростниковый, Сироп

калории: 285 ккал. | белки: 5 гр. | жиры: 13 гр. | углеводы: 39 гр. на порцию


более 3 лет назад
Рецепт: Яблочные чипсы
Яблочные чипсы

Ингредиенты на 1 порцию:
Яблоки, Корица молотая, Кардамон, Гвоздика

калории: 178 ккал. | белки: 2 гр. | жиры: 1 гр. | углеводы: 35 гр. на порцию


более 3 лет назад
Рецепт: Тонкие блинчики с карамелизированным апельсином
Тонкие блинчики с карамелизированным апельсином

Ингредиенты на 2 порции:
Апельсины, Вода газированная, Яйцо куриное, Мука пшеничная, Масло сливочное, Сахар песок, Соль

калории: 405 ккал. | белки: 11 гр. | жиры: 17 гр. | углеводы: 52 гр. на порцию


более 3 лет назад
Рецепт: Овсянка,  запеченная с яблоком,  клюквой и орехами
Овсянка, запеченная с яблоком, клюквой и орехами

Ингредиенты на 2 порции:
Яблоки, Мед, Клюква, Орехи грецкие, Масло сливочное, Хлопья овсяные, Сахар тростниковый, Корица молотая*, Соль*

калории: 646 ккал. | белки: 8 гр. | жиры: 39 гр. | углеводы: 69 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Рисовый пудинг с кокосом и кешью
Рисовый пудинг с кокосом и кешью

Ингредиенты на 1 порцию:
Молоко коровье, Кешью, Сахар песок, Рис, Ваниль*, Лайм*

калории: 248 ккал. | белки: 19 гр. | жиры: 12 гр. | углеводы: 29 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Пирог с творогом
Пирог с творогом

Ингредиенты на 10 порций:
Мука пшеничная, Творог, Масло сливочное, Сметана, Сахар песок, Яйцо куриное, Сода пищевая, Ваниль*

калории: 467 ккал. | белки: 14 гр. | жиры: 23 гр. | углеводы: 50 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Капкейки на кокосовым масле с кремом из чая матча
Капкейки на кокосовым масле с кремом из чая матча

Ингредиенты на 8 порций:
Сметана, Сыр Маскарпоне, Мука пшеничная, Яйцо куриное, Молоко сгущенное, Масло растительное, Разрыхлитель, Чай зеленый, Сахар песок*

калории: 359 ккал. | белки: 7 гр. | жиры: 27 гр. | углеводы: 21 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад

Популярные:

Рецепт: Хачапури с сыром и курицей
Хачапури с сыром и курицей

Ингредиенты на 4 порции:
Мука пшеничная, Сыр, Яйцо куриное, Грудка куриная, Сметана, Вода*, Зелень*, Разрыхлитель*, Соль*, Масло растительное*, Перец черный молотый*

калории: 663 ккал. | белки: 40 гр. | жиры: 30 гр. | углеводы: 57 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 6 лет назад
Рецепт: Яичница с креветками и помидорами
Яичница с креветками и помидорами

Ингредиенты на 1 порцию:
Яйцо куриное, Помидоры, Креветки

калории: 322 ккал. | белки: 32 гр. | жиры: 20 гр. | углеводы: 4 гр. на порцию


более 6 лет назад
Рецепт: Клубничный смузи-боул с овсянкой
Клубничный смузи-боул с овсянкой

Ингредиенты на 1 порцию:
Йогурт греческий, Клубника, Хлопья овсяные, Кешью*

калории: 363 ккал. | белки: 19 гр. | жиры: 11 гр. | углеводы: 44 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 4 лет назад
Рецепт: Сладкая лазанья с творогом и черникой
Сладкая лазанья с творогом и черникой

Ингредиенты на 4 порции:
Творог, Сливки, Черника, Листы для лазаньи, Молоко сухое, Ваниль*, Сахар песок*

калории: 334 ккал. | белки: 23 гр. | жиры: 15 гр. | углеводы: 26 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 4 лет назад
Рецепт: Овсяное печенье с обжаренными хлопьями
Овсяное печенье с обжаренными хлопьями

Ингредиенты на 5 порций:
Хлопья овсяные, Масло сливочное, Мука пшеничная, Сахар песок, Яйцо куриное

калории: 454 ккал. | белки: 9 гр. | жиры: 21 гр. | углеводы: 59 гр. на порцию


более 6 лет назад
Рецепт: Овсяная каша на кокосовом молоке
Овсяная каша на кокосовом молоке

Ингредиенты на 2 порции:
Молоко кокосовое, Хлопья овсяные, Мед*, Орехи грецкие*

калории: 516 ккал. | белки: 9 гр. | жиры: 33 гр. | углеводы: 48 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 6 лет назад
Рецепт: Блинный торт с сыром Маскарпоне
Блинный торт с сыром Маскарпоне

Ингредиенты на 10 порций:
Молоко коровье, Сыр Маскарпоне, Мука пшеничная, Сливки, Сахарная пудра, Яйцо куриное, Масло сливочное, Сахар песок*, Уксус*, Сода пищевая*, Ванилин*, Шоколад молочный*

калории: 531 ккал. | белки: 23 гр. | жиры: 33 гр. | углеводы: 51 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 5 лет назад
Рецепт: Овсяная каша на миндальном молоке
Овсяная каша на миндальном молоке

Ингредиенты на 2 порции:
Вода, Хлопья овсяные, Миндаль, Масло какао*, Сахар тростниковый*

калории: 400 ккал. | белки: 13 гр. | жиры: 24 гр. | углеводы: 33 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 4 лет назад
Рецепт: Домашний чизкейк с плавленным сырком
Домашний чизкейк с плавленным сырком

Ингредиенты на 6 порций:
Творог, Печенье, Сыр плавленный, Сахар песок, Яйцо куриное, Масло сливочное, Лимоны*, Сахар ванильный*, Соль*

калории: 595 ккал. | белки: 37 гр. | жиры: 35 гр. | углеводы: 31 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 5 лет назад
Рецепт: Оладьи из яблочного жмыха
Оладьи из яблочного жмыха

Ингредиенты на 2 порции:
Яблоки, Кефир, Яйцо куриное, Мука пшеничная, Сахар песок*, Разрыхлитель*, Корица молотая*

калории: 427 ккал. | белки: 9 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 80 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 6 лет назад
Рецепт: Смузи-боул с питахаей, клубникой и кешью
Смузи-боул с питахаей, клубникой и кешью

Ингредиенты на 2 порции:
Клубника, Питахайя, Молоко кокосовое, Кешью, Стружка кокосовая

калории: 338 ккал. | белки: 8 гр. | жиры: 26 гр. | углеводы: 24 гр. на порцию


более 4 лет назад
Рецепт: Торт «Ёжик» без выпечки
Торт «Ёжик» без выпечки

Ингредиенты на 12 порций:
Печенье шоколадное, Молоко сгущенное, Сахар песок, Масло сливочное, Арахис, Какао порошок, Вишня*, Краситель пищевой*

калории: 1016 ккал. | белки: 13 гр. | жиры: 58 гр. | углеводы: 112 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 4 лет назад