Рецепты для аэрогриля
Люля-кебаб из курицы
50 мин. | 334 ккал. | белки: 30 гр. | жиры: 4 гр. | углеводы: 2 гр. на порцию
Сложность: Легко
Категория: Вторые блюда | Блюда из птицы, дичи и кролика
Ингредиенты на 5 порций:
Филе куриное, Лук репчатый, Петрушка, Кориандр*, Перец черный молотый*, Соль*
Аноним | более 2 лет назад | 0 | 936 | 0
Стейк из индейки в травах
5 часов 30 мин. | 852 ккал. | белки: 100 гр. | жиры: 47 гр. | углеводы: 2 гр. на порцию
Сложность: Не сложно
Категория: Вторые блюда | Блюда из птицы, дичи и кролика
Ингредиенты на 4 порции:
Грудка индейки, Масло оливковое, Соус соевый, Майоран, Тимьян (чабрец) сушеный, Базилик сушеный, Перец черный молотый*, Соль*
Салат из печеных перцев и баклажанов
1 час | 139 ккал. | белки: 6 гр. | жиры: 1 гр. | углеводы: 31 гр. на порцию
Сложность: Легко
Категория: Салаты | Овощные салаты
Ингредиенты на 4 порции:
Баклажаны, Перец болгарский (паприка), Помидоры, Лук репчатый, Масло подсолнечное*, Сахар песок*, Перец черный молотый*, Соль*
Цыпленок барбекю с салатом
40 мин. | 938 ккал. | белки: 59 гр. | жиры: 70 гр. | углеводы: 18 гр. на порцию
Сложность: Легко
Категория: Вторые блюда | Блюда из птицы, дичи и кролика
Ингредиенты на 5 порций:
Курица сырая, Капуста белокочанная, Помидоры, Перец болгарский (паприка), Морковь, Сметана*, Лимоны*, Лук репчатый*, Майонез*, Горчица зернистая*, Сахар тростниковый*, Масло оливковое*, Соус томатный*, Уксус яблочный*, Чеснок*, Соус Ворчестерширский*, Патока*, Перец черный молотый*, Соль*
Жареная скумбрия
25 мин. | 1337 ккал. | белки: 126 гр. | жиры: 92 гр. на порцию
Сложность: Элементарно
Категория: Вторые блюда | Блюда из рыбы и морепродуктов
Ингредиенты на 2 порции:
Скумбрия, Перец красный молотый*, Петрушка сушеная*, Тимьян (чабрец) сушеный*, Эстрагон (тархун) сушеный*
Рулька с пивным соусом и картофельным салатом
1 час 45 мин. | 1381 ккал. | белки: 135 гр. | жиры: 70 гр. | углеводы: 40 гр. на порцию
Сложность: Не сложно
Категория: Вторые блюда | Блюда из мяса и мясопродуктов
Ингредиенты на 4 порции:
Свинина на кости, Картофель, Пиво, Редис, Зеленый горошек, Мед, Лук репчатый, Масло растительное*, Лук зеленый*, Уксус*, Крахмал*, Перец душистый горошком*, Тмин молотый*, Чеснок*, Лист лавровый*, Перец черный молотый*, Сахар песок*, Соль*
Домашние колбаски с томатами и паприкой
1 час | 424 ккал. | белки: 18 гр. | жиры: 37 гр. | углеводы: 5 гр. на порцию
Сложность: Сложно
Категория: Вторые блюда | Блюда из мяса и мясопродуктов
Ингредиенты на 10 порций:
Говядина, Свинина, Шпик, Лук репчатый, Помидоры вяленые, Кишка свиная, Перец болгарский (паприка)*, Соус чили*, Кинза*
Мясо по-французски (классический рецепт)
1 час | 1052 ккал. | белки: 55 гр. | жиры: 84 гр. | углеводы: 11 гр. на порцию
Сложность: Легко
Категория: Вторые блюда | Блюда из мяса и мясопродуктов
Ингредиенты на 2 порции:
Говядина, Сливки 10-20%, Лук репчатый, Коньяк, Масло сливочное*, Перец душистый горошком*, Масло подсолнечное*, Соль*
Аноним | более 4 лет назад | 0 | 1014 | 5
Рибай ди манзо
30 мин. | 742 ккал. | белки: 55 гр. | жиры: 55 гр. | углеводы: 7 гр. на порцию
Сложность: Не сложно
Ингредиенты на 1 порцию:
Говядина, Помидоры, Соус соевый, Руккола, Уксус бальзамический, Масло оливковое*, Сыр Пармезан*
Аноним | более 4 лет назад | 0 | 811 | 5
Теплый салат с курицей
30 мин. | 236 ккал. | белки: 17 гр. | жиры: 14 гр. | углеводы: 11 гр. на порцию
Аноним | более 4 лет назад | 0 | 928 | 0
