Рецепты с тэгом «смузи в домашних условиях»

Рецепты 1—10 из 19

Смузи с вишней, бананом и творогом

5 мин. | 223 ккал. | белки: 43 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 34 гр. на порцию

Рецепт: Смузи с вишней,  бананом и творогом
 5 (1)

Сложность: Элементарно

Категория: Напитки | Смузи

Ингредиенты на 4 порции:
Молоко коровье, Бананы, Вишня, Творог, Корица молотая

Blondinka | более 10 месяцев назад | 0 | 666 | 5


Смузи с инжиром

2 мин. | 300 ккал. | белки: 30 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 33 гр. на порцию

Рецепт: Смузи с инжиром
 5 (1)

Сложность: Элементарно

Категория: Напитки | Смузи

Ингредиенты на 1 порцию:
Творог, Бананы, Инжир, Сироп*

Blondinka | более года назад | 0 | 470 | 5


Черничный смузи

5 мин. | 328 ккал. | белки: 37 гр. | жиры: 25 гр. | углеводы: 13 гр. на порцию

Рецепт: Черничный смузи
 0 (0)

Сложность: Элементарно

Категория: Напитки | Смузи

Ингредиенты на 2 порции:
Творог, Молоко коровье, Черника, Стружка кокосовая

черника — вкусная и очень полезная ягода, одна из моих самых любимых в кулинарии, ведь она делает блюда яркими и позитивными!

Blondinka | более года назад | 0 | 495 | 0


Смузи-боул с манго, бананом и арахисовой пастой

5 мин. | 461 ккал. | белки: 10 гр. | жиры: 21 гр. | углеводы: 62 гр. на порцию

Рецепт: Смузи-боул с манго, бананом и арахисовой пастой
 5 (1)

Сложность: Элементарно

Категория: Напитки | Смузи

Ингредиенты на 2 порции:
Бананы, Манго, Молоко кокосовое, Арахисовая паста, Кешью, Кунжут, Мак, Семена льна, Тыквенные семечки, Семена чиа*

Что может быть лучше #smoothiebowl утром на завтрак? Это вкусно, модно и полезно. Будьте в тренде, пытайтесь красиво и правильно.

Blondinka | более года назад | 0 | 2558 | 5


Тыквенный смузи с имбирем

2 мин. | 174 ккал. | белки: 38 гр. | жиры: 5 гр. | углеводы: 33 гр. на порцию

Рецепт: Тыквенный смузи с имбирем
 0 (0)

Сложность: Элементарно

Категория: Напитки | Смузи

Ингредиенты на 2 порции:
Молоко коровье, Бананы, Тыква, Корень имбиря

Не смотря на такое необычное сочетание, смузи очень вкусный! Нежная кремовая текстура, вкус не 100% тыква, а в сочетании с бананом, что-то среднее и очень гармоничное. Имбирь остается только в послевкусии... (далее)

Blondinka | более года назад | 0 | 452 | 0


Смузи с бананом и авокадо

2 мин. | 331 ккал. | белки: 5 гр. | жиры: 14 гр. | углеводы: 52 гр. на порцию

Рецепт: Смузи с бананом и авокадо
 5 (1)

Сложность: Элементарно

Категория: Напитки | Смузи

Ингредиенты на 2 порции:
Вода, Бананы, Авокадо, Миндаль

Сытный кремообразный смузи с интересным вкусом.

Blondinka | более года назад | 0 | 353 | 5


Творожный смузи с малиной и шоколадной крошкой

2 мин. | 495 ккал. | белки: 16 гр. | жиры: 34 гр. | углеводы: 32 гр. на порцию

Рецепт: Творожный смузи с малиной и шоколадной крошкой
 0 (0)

Сложность: Элементарно

Категория: Напитки | Смузи

Ингредиенты на 1 порцию:
Молоко кокосовое, Сливки, Творог, Печенье шоколадное, Малина

Нежный воздушный сливочный смузи с хрустящей шоколадной крошкой.

Blondinka | более года назад | 0 | 406 | 0


Кофейный смузи с творожными шариками

30 мин. | 308 ккал. | белки: 18 гр. | жиры: 12 гр. | углеводы: 34 гр. на порцию

Рецепт: Кофейный смузи с творожными шариками
 0 (0)

Сложность: Легко

Категория: Напитки | Смузи

Ингредиенты на 2 порции:
Йогурт, Бананы, Творог, Кофе молотый, Стружка кокосовая, Какао порошок, Корица молотая*

Этот смузи я называю, смузи "выходного дня", т.к. он требует какого-то времени. Очень люблю кофе, а кофе с любимыми продуктами, люблю еще больше! Сделаешь такой кофейный смузи, сядешь с книжкой в любимое... (далее)

Blondinka | более года назад | 0 | 378 | 0


Шоколадно-творожный смузи с фундуком

2 мин. | 649 ккал. | белки: 31 гр. | жиры: 46 гр. | углеводы: 25 гр. на порцию

Рецепт: Шоколадно-творожный смузи с фундуком
 5 (1)

Сложность: Элементарно

Категория: Напитки | Смузи

Ингредиенты на 1 порцию:
Ряженка, Творог, Фундук, Кэроб

Густой насыщенный смузи с двумя яркими вкусами: ореховым и шоколадным.

Blondinka | более года назад | 0 | 566 | 5


Творожный смузи с клубникой и смородиной

5 мин. | 204 ккал. | белки: 18 гр. | жиры: 4 гр. | углеводы: 22 гр. на порцию

Рецепт: Творожный смузи с клубникой и смородиной
 4 (2)

Сложность: Элементарно

Категория: Напитки | Смузи

Ингредиенты на 1 порцию:
Йогурт, Творог, Клубника, Смородина, Мед

Смузи - это кладезь полезных веществ и витаминов!

Blondinka | более года назад | 0 | 459 | 8

Новые рецепты:

Рецепт: Смузи с вишней,  бананом и творогом
Смузи с вишней, бананом и творогом

Ингредиенты на 4 порции:
Молоко коровье, Бананы, Вишня, Творог, Корица молотая

калории: 223 ккал. | белки: 43 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 34 гр. на порцию


более 10 месяцев назад
Рецепт: Смузи с инжиром
Смузи с инжиром

Ингредиенты на 1 порцию:
Творог, Бананы, Инжир, Сироп*

калории: 300 ккал. | белки: 30 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 33 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Черничный смузи
Черничный смузи

Ингредиенты на 2 порции:
Творог, Молоко коровье, Черника, Стружка кокосовая

калории: 328 ккал. | белки: 37 гр. | жиры: 25 гр. | углеводы: 13 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Смузи-боул с манго, бананом и арахисовой пастой
Смузи-боул с манго, бананом и арахисовой пастой

Ингредиенты на 2 порции:
Бананы, Манго, Молоко кокосовое, Арахисовая паста, Кешью, Кунжут, Мак, Семена льна, Тыквенные семечки, Семена чиа*

калории: 461 ккал. | белки: 10 гр. | жиры: 21 гр. | углеводы: 62 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Тыквенный смузи с имбирем
Тыквенный смузи с имбирем

Ингредиенты на 2 порции:
Молоко коровье, Бананы, Тыква, Корень имбиря

калории: 174 ккал. | белки: 38 гр. | жиры: 5 гр. | углеводы: 33 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Смузи с бананом и авокадо
Смузи с бананом и авокадо

Ингредиенты на 2 порции:
Вода, Бананы, Авокадо, Миндаль

калории: 331 ккал. | белки: 5 гр. | жиры: 14 гр. | углеводы: 52 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Творожный смузи с малиной и шоколадной крошкой
Творожный смузи с малиной и шоколадной крошкой

Ингредиенты на 1 порцию:
Молоко кокосовое, Сливки, Творог, Печенье шоколадное, Малина

калории: 495 ккал. | белки: 16 гр. | жиры: 34 гр. | углеводы: 32 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Кофейный смузи с творожными шариками
Кофейный смузи с творожными шариками

Ингредиенты на 2 порции:
Йогурт, Бананы, Творог, Кофе молотый, Стружка кокосовая, Какао порошок, Корица молотая*

калории: 308 ккал. | белки: 18 гр. | жиры: 12 гр. | углеводы: 34 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Шоколадно-творожный смузи с фундуком
Шоколадно-творожный смузи с фундуком

Ингредиенты на 1 порцию:
Ряженка, Творог, Фундук, Кэроб

калории: 649 ккал. | белки: 31 гр. | жиры: 46 гр. | углеводы: 25 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Творожный смузи с клубникой и смородиной
Творожный смузи с клубникой и смородиной

Ингредиенты на 1 порцию:
Йогурт, Творог, Клубника, Смородина, Мед

калории: 204 ккал. | белки: 18 гр. | жиры: 4 гр. | углеводы: 22 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Апельсиновый смузи с финиками
Апельсиновый смузи с финиками

Ингредиенты на 1 порцию:
Вода, Апельсины, Финики сушеные, Клубника, Клюква

калории: 317 ккал. | белки: 4 гр. | жиры: 1 гр. | углеводы: 29 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Творожный смузи с клюквой и клубникой
Творожный смузи с клюквой и клубникой

Ингредиенты на 1 порцию:
Йогурт, Творог, Клюква, Клубника, Мед*, Корица молотая*

калории: 246 ккал. | белки: 21 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 24 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад

Популярные:

Рецепт: Смузи-боул с манго, бананом и арахисовой пастой
Смузи-боул с манго, бананом и арахисовой пастой

Ингредиенты на 2 порции:
Бананы, Манго, Молоко кокосовое, Арахисовая паста, Кешью, Кунжут, Мак, Семена льна, Тыквенные семечки, Семена чиа*

калории: 461 ккал. | белки: 10 гр. | жиры: 21 гр. | углеводы: 62 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Цитрусовый смузи
Цитрусовый смузи

Ингредиенты на 5 порций:
Бананы, Апельсины, Мандарины, Лимоны, Молоко коровье, Лайм*, Лед*

калории: 219 ккал. | белки: 7 гр. | жиры: 1 гр. | углеводы: 52 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Смузи из черешни и клубники
Смузи из черешни и клубники

Ингредиенты на 2 порции:
Йогурт, Вишня, Клубника

калории: 157 ккал. | белки: 7 гр. | жиры: 2 гр. | углеводы: 24 гр. на порцию


более 3 лет назад
Рецепт: Смузи с вишней,  бананом и творогом
Смузи с вишней, бананом и творогом

Ингредиенты на 4 порции:
Молоко коровье, Бананы, Вишня, Творог, Корица молотая

калории: 223 ккал. | белки: 43 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 34 гр. на порцию


более 10 месяцев назад
Рецепт: Творожно-клубничный смузи
Творожно-клубничный смузи

Ингредиенты на 2 порции:
Творог, Йогурт, Клубника, Печенье шоколадное

калории: 397 ккал. | белки: 38 гр. | жиры: 12 гр. | углеводы: 32 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Шоколадно-творожный смузи с фундуком
Шоколадно-творожный смузи с фундуком

Ингредиенты на 1 порцию:
Ряженка, Творог, Фундук, Кэроб

калории: 649 ккал. | белки: 31 гр. | жиры: 46 гр. | углеводы: 25 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Шоколадно-творожный смузи
Шоколадно-творожный смузи

Ингредиенты на 1 порцию:
Кефир, Творог, Шоколад горький, Какао порошок

калории: 420 ккал. | белки: 33 гр. | жиры: 20 гр. | углеводы: 24 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Трехслойный смузи
Трехслойный смузи

Ингредиенты на 2 порции:
Бананы, Киви, Клубника, Молоко коровье

калории: 161 ккал. | белки: 8 гр. | жиры: 2 гр. | углеводы: 34 гр. на порцию


более 2 лет назад
Рецепт: Черничный смузи
Черничный смузи

Ингредиенты на 2 порции:
Творог, Молоко коровье, Черника, Стружка кокосовая

калории: 328 ккал. | белки: 37 гр. | жиры: 25 гр. | углеводы: 13 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Смузи с инжиром
Смузи с инжиром

Ингредиенты на 1 порцию:
Творог, Бананы, Инжир, Сироп*

калории: 300 ккал. | белки: 30 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 33 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Творожный смузи с клубникой и смородиной
Творожный смузи с клубникой и смородиной

Ингредиенты на 1 порцию:
Йогурт, Творог, Клубника, Смородина, Мед

калории: 204 ккал. | белки: 18 гр. | жиры: 4 гр. | углеводы: 22 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Тыквенный смузи с имбирем
Тыквенный смузи с имбирем

Ингредиенты на 2 порции:
Молоко коровье, Бананы, Тыква, Корень имбиря

калории: 174 ккал. | белки: 38 гр. | жиры: 5 гр. | углеводы: 33 гр. на порцию


более года назад