Японская национальная кухня

Рецепты 1—8 из 8

Сашими из лосося

5 мин. | 520 ккал. | белки: 27 гр. | жиры: 43 гр. | углеводы: 13 гр. на порцию

Рецепт: Сашими из лосося
 0 (0)

Сложность: Элементарно

Категория: Роллы / Суши / Сашими

Ингредиенты на 1 порцию:
Лосось, Масло оливковое, Кунжут, Соус соевый, Масло кунжутное, Чеснок, Лайм, Лимоны, Корень имбиря*, Лук зеленый*

Sheff | более 2 лет назад | 0 | 668 | 0


Роллы «Филадельфия»

30 мин. | 488 ккал. | белки: 22 гр. | жиры: 13 гр. | углеводы: 71 гр. на порцию

Рецепт: Роллы «Филадельфия»
 0 (0)

Сложность: Не сложно

Категория: Роллы / Суши / Сашими

Ингредиенты на 1 порцию:
Рис, Лосось копченый, Сыр плавленный, Авокадо, Кунжут, Нори, Соус соевый*, Имбирь маринованный*, Икра красная*, Васаби*, Салат*, Шпинат*

Sheff | более 2 лет назад | 0 | 702 | 0


Роллы с авокадо и крабом «Радуга»

30 мин. | 402 ккал. | белки: 11 гр. | жиры: 11 гр. | углеводы: 66 гр. на порцию

Рецепт: Роллы с авокадо и крабом «Радуга»
 5 (1)

Сложность: Не сложно

Категория: Роллы / Суши / Сашими

Ингредиенты на 1 порцию:
Рис, Авокадо, Мясо краба, Огурцы, Нори, Клубника*, Майонез*

Sheff | более 2 лет назад | 0 | 628 | 5


Холодный салат с лапшой и крабовыми палочками

40 мин. | 597 ккал. | белки: 20 гр. | жиры: 19 гр. | углеводы: 84 гр. на порцию

Рецепт: Холодный салат с лапшой и крабовыми палочками
 0 (0)

Сложность: Не сложно

Категория: Салаты | Салаты из морепродуктов

Ингредиенты на 5 порций:
Лапша быстрого приготовления, Огурцы, Яйцо куриное, Крабовые палочки, Соус соевый, Уксус рисовый, Масло кунжутное, Кунжут, Лук зеленый, Соус Мирин*, Сахар песок*, Соль*, Корень имбиря*, Чеснок*

Sheff | более 2 лет назад | 0 | 694 | 0


Ролы с семгой и огурцом

2 часа | 556 ккал. | белки: 25 гр. | жиры: 16 гр. | углеводы: 77 гр. на порцию

Рецепт: Ролы с семгой и огурцом
 0 (0)

Сложность: Не сложно

Категория: Роллы / Суши / Сашими

Ингредиенты на 1 порцию:
Рис, Семга, Огурцы, Соус соевый, Сыр, Перец болгарский (паприка), Уксус рисовый, Нори, Васаби*

Аноним | более 3 лет назад | 0 | 653 | 0


Ролл Бонито

30 мин. | 217 ккал. | белки: 10 гр. | жиры: 5 гр. | углеводы: 34 гр. на порцию

Рецепт: Ролл Бонито
 5 (1)

Сложность: Не сложно

Категория: Роллы / Суши / Сашими

Ингредиенты на 1 порцию:
Рис, Лосось, Авокадо, Огурцы, Уксус рисовый, Нори, Икра Тобико*, Тунец*

Аноним | более 3 лет назад | 0 | 722 | 5


Японский сладкий омлет

10 мин. | 297 ккал. | белки: 16 гр. | жиры: 13 гр. | углеводы: 25 гр. на порцию

Рецепт: Японский сладкий омлет
 0 (0)

Сложность: Легко

Категория: Вторые блюда | Блюда из яиц и творога

Ингредиенты на 2 порции:
Яйцо куриное, Соус соевый, Саке, Соус Мирин*, Сахарная пудра*

Любителям японской кухни посвящается.

Аноним | более 3 лет назад | 0 | 643 | 0


Сегодня познакомлю Вас с еще одним старинным японским блюдом — соба, или о-соба, если произносить мягко. Если верить не только моей жене, но и википедии, то это национальное блюдо известно с середины 16-ого... (далее)

Аноним | более 3 лет назад | 0 | 931 | 0

Новые рецепты:

Рецепт: Сашими из лосося
Сашими из лосося

Ингредиенты на 1 порцию:
Лосось, Масло оливковое, Кунжут, Соус соевый, Масло кунжутное, Чеснок, Лайм, Лимоны, Корень имбиря*, Лук зеленый*

калории: 520 ккал. | белки: 27 гр. | жиры: 43 гр. | углеводы: 13 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Роллы «Филадельфия»
Роллы «Филадельфия»

Ингредиенты на 1 порцию:
Рис, Лосось копченый, Сыр плавленный, Авокадо, Кунжут, Нори, Соус соевый*, Имбирь маринованный*, Икра красная*, Васаби*, Салат*, Шпинат*

калории: 488 ккал. | белки: 22 гр. | жиры: 13 гр. | углеводы: 71 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Роллы с авокадо и крабом «Радуга»
Роллы с авокадо и крабом «Радуга»

Ингредиенты на 1 порцию:
Рис, Авокадо, Мясо краба, Огурцы, Нори, Клубника*, Майонез*

калории: 402 ккал. | белки: 11 гр. | жиры: 11 гр. | углеводы: 66 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Холодный салат с лапшой и крабовыми палочками
Холодный салат с лапшой и крабовыми палочками

Ингредиенты на 5 порций:
Лапша быстрого приготовления, Огурцы, Яйцо куриное, Крабовые палочки, Соус соевый, Уксус рисовый, Масло кунжутное, Кунжут, Лук зеленый, Соус Мирин*, Сахар песок*, Соль*, Корень имбиря*, Чеснок*

калории: 597 ккал. | белки: 20 гр. | жиры: 19 гр. | углеводы: 84 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Ролы с семгой и огурцом
Ролы с семгой и огурцом

Ингредиенты на 1 порцию:
Рис, Семга, Огурцы, Соус соевый, Сыр, Перец болгарский (паприка), Уксус рисовый, Нори, Васаби*

калории: 556 ккал. | белки: 25 гр. | жиры: 16 гр. | углеводы: 77 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Ролл Бонито
Ролл Бонито

Ингредиенты на 1 порцию:
Рис, Лосось, Авокадо, Огурцы, Уксус рисовый, Нори, Икра Тобико*, Тунец*

калории: 217 ккал. | белки: 10 гр. | жиры: 5 гр. | углеводы: 34 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Японский сладкий омлет
Японский сладкий омлет

Ингредиенты на 2 порции:
Яйцо куриное, Соус соевый, Саке, Соус Мирин*, Сахарная пудра*

калории: 297 ккал. | белки: 16 гр. | жиры: 13 гр. | углеводы: 25 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад

Популярные:

Рецепт: Ролл Бонито
Ролл Бонито

Ингредиенты на 1 порцию:
Рис, Лосось, Авокадо, Огурцы, Уксус рисовый, Нори, Икра Тобико*, Тунец*

калории: 217 ккал. | белки: 10 гр. | жиры: 5 гр. | углеводы: 34 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Роллы «Филадельфия»
Роллы «Филадельфия»

Ингредиенты на 1 порцию:
Рис, Лосось копченый, Сыр плавленный, Авокадо, Кунжут, Нори, Соус соевый*, Имбирь маринованный*, Икра красная*, Васаби*, Салат*, Шпинат*

калории: 488 ккал. | белки: 22 гр. | жиры: 13 гр. | углеводы: 71 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Холодный салат с лапшой и крабовыми палочками
Холодный салат с лапшой и крабовыми палочками

Ингредиенты на 5 порций:
Лапша быстрого приготовления, Огурцы, Яйцо куриное, Крабовые палочки, Соус соевый, Уксус рисовый, Масло кунжутное, Кунжут, Лук зеленый, Соус Мирин*, Сахар песок*, Соль*, Корень имбиря*, Чеснок*

калории: 597 ккал. | белки: 20 гр. | жиры: 19 гр. | углеводы: 84 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Сашими из лосося
Сашими из лосося

Ингредиенты на 1 порцию:
Лосось, Масло оливковое, Кунжут, Соус соевый, Масло кунжутное, Чеснок, Лайм, Лимоны, Корень имбиря*, Лук зеленый*

калории: 520 ккал. | белки: 27 гр. | жиры: 43 гр. | углеводы: 13 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Ролы с семгой и огурцом
Ролы с семгой и огурцом

Ингредиенты на 1 порцию:
Рис, Семга, Огурцы, Соус соевый, Сыр, Перец болгарский (паприка), Уксус рисовый, Нори, Васаби*

калории: 556 ккал. | белки: 25 гр. | жиры: 16 гр. | углеводы: 77 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Японский сладкий омлет
Японский сладкий омлет

Ингредиенты на 2 порции:
Яйцо куриное, Соус соевый, Саке, Соус Мирин*, Сахарная пудра*

калории: 297 ккал. | белки: 16 гр. | жиры: 13 гр. | углеводы: 25 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Роллы с авокадо и крабом «Радуга»
Роллы с авокадо и крабом «Радуга»

Ингредиенты на 1 порцию:
Рис, Авокадо, Мясо краба, Огурцы, Нори, Клубника*, Майонез*

калории: 402 ккал. | белки: 11 гр. | жиры: 11 гр. | углеводы: 66 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад