Рецепты, которые не сложно приготовить

Рецепты 81—90 из 651

Кокосовое суфле

1 час | 196 ккал. | белки: 13 гр. | жиры: 15 гр. | углеводы: 3 гр. на порцию

Рецепт: Кокосовое суфле
 5 (2)

Сложность: Не сложно

Категория: Десерты | Суфле

Ингредиенты на 2 порции:
Молоко кокосовое, Вода, Желатин, Сахар тростниковый*

Этот легкий нежный диетический десерт лучше любого Баунти! Под воздушной облачной пенкой скрывается тонкий слой кокосового желе. Это и есть райское наслаждение

Sheff | более года назад | 0 | 678 | 10


Сэндвич-торт с куриной грудкой, творогом и огурцом

50 мин. | 404 ккал. | белки: 64 гр. | жиры: 9 гр. | углеводы: 65 гр. на порцию

Рецепт: Сэндвич-торт с куриной грудкой, творогом и огурцом
 5 (2)

Сложность: Не сложно

Категория: Бутерброды и сандвичи | Холодные бутерброды

Ингредиенты на 3 порции:
Хлеб, Грудка куриная, Огурцы, Творог, Укроп, Петрушка, Соль*

Сэндвич-торт — это бутерброд для самых брутальных и сильных мужчин.

Blondinka | более года назад | 2 | 816 | 10


Кесадилья с баклажанами и мясом

50 мин. | 603 ккал. | белки: 21 гр. | жиры: 49 гр. | углеводы: 20 гр. на порцию

Рецепт: Кесадилья с баклажанами и мясом
 5 (1)

Сложность: Не сложно

Категория: Выпечка | Пицца

Ингредиенты на 1 порцию:
Баклажаны, Фарш смешанный, Соус томатный, Лук зеленый, Лаваш, Масло растительное*, Перец черный молотый*, Соль*

Blondinka | более года назад | 0 | 462 | 5


Сытный завтрак с бурым рисом, чечевицей и яйцом-пашот

40 мин. | 342 ккал. | белки: 22 гр. | жиры: 15 гр. | углеводы: 30 гр. на порцию

Рецепт: Сытный завтрак с бурым рисом, чечевицей и яйцом-пашот
 5 (1)

Сложность: Не сложно

Категория: Вторые блюда | Блюда из круп и макаронных изделий

Ингредиенты на 2 порции:
Яйцо куриное, Рис, Чечевица, Зеленый горошек, Сыр Пармезан, Тыквенные семечки*, Масло оливковое*, Перец черный молотый*, Руккола*, Соль*

Тысячи людей едят утром каши, но обычно это вкусное и неинтресное блюдо. Предлагаю разнообразить свой завтрак, комбинировать крупы, добавлять зелень, овощи, семечки, яйца, сыр. Это и полезнее и не так... (далее)

Blondinka | более года назад | 0 | 502 | 5


Груши в шоколадном пироге без муки

50 мин. | 475 ккал. | белки: 8 гр. | жиры: 35 гр. | углеводы: 31 гр. на порцию

Рецепт: Груши в шоколадном пироге без муки
 0 (0)

Сложность: Не сложно

Категория: Десерты | Десерты фруктово-ягодные

Ингредиенты на 4 порции:
Груши, Яйцо куриное, Масло сливочное, Шоколад горький, Сахар песок, Орех мускатный, Корица, Бадьян, Гвоздика, Сахарная пудра*

Уж очень вкусный этот десерт! Только представьте: мягкие пряные груши и что-то похожее на брауни вокруг.

Blondinka | более года назад | 0 | 367 | 0


Кесадилья с овощами и рукколой

40 мин. | 422 ккал. | белки: 17 гр. | жиры: 17 гр. | углеводы: 48 гр. на порцию

Рецепт: Кесадилья с овощами и рукколой
 0 (0)

Сложность: Не сложно

Категория: Выпечка | Пицца

Ингредиенты на 2 порции:
Помидоры черри, Руккола, Лаваш, Перец болгарский (паприка), Баклажаны, Томатная паста, Сыр, Масло оливковое

Кесадилья - отличная замена пиццы! Не нужно делать тесто, а достаточно взять готовый лаваш, добавить начинки, подогреть на гриле до хрустящей корочки и расплавленного сыра, и не потребуется много времени.... (далее)

Blondinka | более года назад | 0 | 422 | 0


Яичница с чечевицей, кускусом, овощами и проростками пшеницы

30 мин. | 368 ккал. | белки: 25 гр. | жиры: 13 гр. | углеводы: 36 гр. на порцию

Рецепт: Яичница с чечевицей, кускусом, овощами и проростками пшеницы
 0 (0)

Сложность: Не сложно

Категория: Вторые блюда | Блюда из яиц и творога

Ингредиенты на 2 порции:
Яйцо куриное, Помидоры, Кускус, Чечевица, Проростки пшеницы, Цуккини*, Тыква*, Семена льна*

Самый лучший завтрак для настоящего мужчины — яйца, каша и овощи. Желательно все вместе)) Экспериментируйте!

Blondinka | более года назад | 0 | 513 | 0


Котлеты из тыквы и киноа

30 мин. | 482 ккал. | белки: 19 гр. | жиры: 26 гр. | углеводы: 33 гр. на порцию

Рецепт: Котлеты из тыквы и киноа
 0 (0)

Сложность: Не сложно

Категория: Вторые блюда | Блюда из круп и макаронных изделий

Ингредиенты на 4 порции:
Тыква, Семена льна, Киноа, Яйцо куриное, Тофу, Хлопья овсяные, Мука пшеничная, Чеснок, Масло растительное, Перец черный молотый*, Перец чили*, Соль*

Аноним | более года назад | 0 | 394 | 0


Сыроедческий банановый кешьюкейк

8 часов | 731 ккал. | белки: 27 гр. | жиры: 50 гр. | углеводы: 46 гр. на порцию

Рецепт: Сыроедческий банановый кешьюкейк
 0 (0)

Сложность: Не сложно

Категория: Выпечка | Чизкейки

Ингредиенты на 4 порции:
Бананы, Кешью, Молоко кокосовое, Желатин, Масло арахисовое, Кэроб*, Соль*

Это веганский вариант чизкейка. В рецепте не использованы продукты животного происхождения, только бананы и орехи. Очень полезно!

Blondinka | более года назад | 2 | 799 | 0


Паста с треской в сливочно-ореховом соусе

30 мин. | 407 ккал. | белки: 18 гр. | жиры: 20 гр. | углеводы: 39 гр. на порцию

Рецепт: Паста с треской в сливочно-ореховом соусе
 5 (1)

Сложность: Не сложно

Категория: Вторые блюда | Блюда из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты на 2 порции:
Спагетти, Треска, Сливки, Миндаль, Укроп, Масло сливочное, Лук порей*, Перец черный молотый*, Соль*

Спагетти, треска, миндаль... Не хватает только белого сухого вина и получится великолепный правильный ужин.

Blondinka | более года назад | 0 | 754 | 5

Новые рецепты:

Рецепт: Бутерброды с картошкой, редиской и творогом
Бутерброды с картошкой, редиской и творогом

Ингредиенты на 2 порции:
Хлеб, Картофель, Творог, Редис, Укроп сушеный, Яйцо куриное*, Масло подсолнечное*, Лук зеленый*, Соль*

калории: 398 ккал. | белки: 23 гр. | жиры: 11 гр. | углеводы: 49 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Куриные маффины с морковкой и имбирем
Куриные маффины с морковкой и имбирем

Ингредиенты на 2 порции:
Грудка куриная, Морковь, Яйцо куриное, Корень имбиря, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 347 ккал. | белки: 64 гр. | жиры: 9 гр. | углеводы: 10 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Овощная лазанья с кабачком и баклажаном
Овощная лазанья с кабачком и баклажаном

Ингредиенты на 4 порции:
Кабачки, Баклажаны, Сыр, Помидоры, Масло оливковое, Душица (орегано) сушеная, Зелень*, Чеснок*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 399 ккал. | белки: 22 гр. | жиры: 29 гр. | углеводы: 13 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Торт со сливочно-шоколадным кремом
Торт со сливочно-шоколадным кремом

Ингредиенты на 12 порций:
Яйцо куриное, Сахар песок, Мука пшеничная, Молоко коровье, Вода, Сливки 10-20%, Ликер, Какао порошок, Шоколад горький, Желатин, Коньяк, Ванилин

калории: 448 ккал. | белки: 18 гр. | жиры: 10 гр. | углеводы: 74 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Шоколадные бисквитики с корицей
Шоколадные бисквитики с корицей

Ингредиенты на 8 порций:
Яйцо куриное, Сыр Маскарпоне, Молоко сгущенное, Сахар песок, Сливки 20-40%, Мука пшеничная, Шоколад горький, Какао порошок, Масло сливочное, Корица молотая, Ванилин, Кофе растворимый

калории: 527 ккал. | белки: 11 гр. | жиры: 32 гр. | углеводы: 47 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Чили кон карне с курицей
Чили кон карне с курицей

Ингредиенты на 2 порции:
Голень куриная, Помидоры, Перец болгарский (паприка), Перец чили, Фасоль, Соль*

калории: 514 ккал. | белки: 59 гр. | жиры: 26 гр. | углеводы: 6 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Торт с клубничным муссом и белым шоколадом
Торт с клубничным муссом и белым шоколадом

Ингредиенты на 10 порций:
Сыр Маскарпоне, Клубника, Яйцо куриное, Сахар песок, Сахарная пудра, Мука пшеничная, Шоколад белый, Сливки, Желатин

калории: 534 ккал. | белки: 9 гр. | жиры: 29 гр. | углеводы: 61 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Творожно-морковное печенье
Творожно-морковное печенье

Ингредиенты на 4 порции:
Мука рисовая, Творог, Морковь, Яйцо куриное, Мед

калории: 318 ккал. | белки: 12 гр. | жиры: 4 гр. | углеводы: 56 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Куриные маффины с черным кунжутом и кабачком
Куриные маффины с черным кунжутом и кабачком

Ингредиенты на 3 порции:
Грудка куриная, Кабачки, Кунжут, Яйцо куриное, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 417 ккал. | белки: 48 гр. | жиры: 22 гр. | углеводы: 7 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Свекольный торт
Свекольный торт

Ингредиенты на 4 порции:
Мука пшеничная, Сливки 20-40%, Сметана, Свекла, Яйцо куриное, Сахарная пудра, Сахар песок*

калории: 720 ккал. | белки: 15 гр. | жиры: 36 гр. | углеводы: 85 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Воздушный пенный какао из какао-бобов
Воздушный пенный какао из какао-бобов

Ингредиенты на 2 порции:
Молоко коровье, Какао-бобы, Сахар песок*

калории: 212 ккал. | белки: 74 гр. | жиры: 14 гр. | углеводы: 13 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Салат с печеной картошкой, редисом и луком-пореем
Салат с печеной картошкой, редисом и луком-пореем

Ингредиенты на 2 порции:
Картофель, Редис, Сметана, Лук-порей, Масло растительное, Петрушка, Куркума*, Душица (орегано) сушеная*, Укроп сушеный*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 430 ккал. | белки: 8 гр. | жиры: 26 гр. | углеводы: 42 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад

Популярные:

Рецепт: Кофейный десерт
Кофейный десерт

Ингредиенты на 2 порции:
Яйцо куриное, Кофе растворимый, Желатин, Сахар песок*

калории: 99 ккал. | белки: 10 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 1 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 11 месяцев назад
Рецепт: Бурый рис с булгуром и  грибами
Бурый рис с булгуром и грибами

Ингредиенты на 4 порции:
Шампиньоны, Булгур, Рис, Чеснок, Вода*, Масло сливочное*

калории: 343 ккал. | белки: 13 гр. | жиры: 3 гр. | углеводы: 61 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Семга соленая «мокрым способом»
Семга соленая «мокрым способом»

Ингредиенты на 5 порций:
Семга, Соль, Лимоны, Вода*, Лист лавровый*, Перец душистый горошком*, Гвоздика*

калории: 5816 ккал. | белки: 760 гр. | жиры: 308 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Творожный бисквит с изюмом
Творожный бисквит с изюмом

Ингредиенты на 8 порций:
Творог, Яйцо куриное, Сахарная пудра, Масло сливочное, Мука пшеничная, Ваниль, Шоколад горький*, Изюм*, Фундук*, Разрыхлитель*

калории: 449 ккал. | белки: 15 гр. | жиры: 26 гр. | углеводы: 40 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Говядина с тубу и фасолью
Говядина с тубу и фасолью

Ингредиенты на 6 порций:
Говядина, Тофу, Фасоль стручковая, Яйцо куриное*, Лук зеленый*, Кунжут*, Перец красный молотый*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 187 ккал. | белки: 16 гр. | жиры: 13 гр. | углеводы: 3 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Адыгейский сыр с укропом
Адыгейский сыр с укропом

Ингредиенты на 4 порции:
Молоко коровье, Сметана, Яйцо куриное, Соль, Укроп

калории: 329 ккал. | белки: 82 гр. | жиры: 24 гр. | углеводы: 14 гр. на порцию


более 3 лет назад
Рецепт: Гефилте гелдзеле
Гефилте гелдзеле

Ингредиенты на 4 порции:
Курица сырая, Лук репчатый, Масло сливочное, Мука пшеничная, Перец черный молотый*, Соль*

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Сердечки из безе
Сердечки из безе

Ингредиенты на 2 порции:
Яйцо куриное, Малина, Сливки, Сахарная пудра, Крахмал

калории: 777 ккал. | белки: 17 гр. | жиры: 33 гр. | углеводы: 106 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Филе индейки тушенное с овощами
Филе индейки тушенное с овощами

Ингредиенты на 3 порции:
Филе индейки, Капуста белокочанная, Фасоль стручковая, Шпинат, Морковь, Зелень*, Масло растительное*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 174 ккал. | белки: 12 гр. | жиры: 11 гр. | углеводы: 6 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Торт ­­«Поленница»
Торт ­­«Поленница»

Ингредиенты на 12 порций:
Сметана, Мука пшеничная, Сахар песок, Маргарин, Яйцо куриное, Сода пищевая, Орехи грецкие*, Изюм*, Курага*

калории: 944 ккал. | белки: 13 гр. | жиры: 48 гр. | углеводы: 115 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Картофельные цветочки с фаршем и грибами
Картофельные цветочки с фаршем и грибами

Ингредиенты на 3 порции:
Картофель, Шампиньоны, Сыр, Фарш смешанный, Яйцо куриное, Масло растительное*, Соль*

калории: 353 ккал. | белки: 19 гр. | жиры: 23 гр. | углеводы: 18 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Баклажаны фаршированные яйцом и сыром
Баклажаны фаршированные яйцом и сыром

Ингредиенты на 2 порции:
Баклажаны, Яйцо куриное, Сыр, Сметана*, Масло оливковое*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 464 ккал. | белки: 24 гр. | жиры: 34 гр. | углеводы: 19 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад