Рецепты, которые легко приготовить
Тонкие кружевные блинчики
40 мин. | 423 ккал. | белки: 59 гр. | жиры: 16 гр. | углеводы: 54 гр. на порцию
Сложность: Легко
Категория: Блины, оладьи, драники, сырники
Ингредиенты на 3 порции:
Молоко коровье, Мука пшеничная, Яйцо куриное, Сахар песок, Масло растительное, Соль, Сода пищевая
Очень легкий и простой рецепт моего мужа! Каждое воскресенье он радует нас тонкими кружевными блинчиками:)
Кокосовое печенье
25 мин. | 65 ккал. | белки: 1 гр. | жиры: 5 гр. | углеводы: 6 гр. на порцию
Брауни с карамелью и ирисом
40 мин. | 458 ккал. | белки: 8 гр. | жиры: 34 гр. | углеводы: 31 гр. на порцию
Сложность: Легко
Категория: Выпечка | Пироги сладкие
Ингредиенты на 4 порции:
Яйцо куриное, Масло сливочное, Шоколад горький, Мука пшеничная, Молоко сгущенное, Разрыхлитель, Конфеты
Этот рецепт понравится детям, ведь в этом шоколадом пироге есть еще и конфеты! Растопленные, мягкие, очень неожиданная начинка!
Сырный салат с сухариками
20 мин. | 191 ккал. | белки: 13 гр. | жиры: 11 гр. | углеводы: 10 гр. на порцию
Сложность: Легко
Категория: Салаты | Овощные салаты
Ингредиенты на 8 порций:
Огурцы соленые, Сыр, Яйцо куриное, Сухарики, Чеснок, Майонез, Укроп*, Перец черный молотый*
Сырный салат с сухариками – очень сытный, так что им без проблем можно накормить небольшую компанию. Еще один важный момент – салат не нужно солить, так как ингредиенты – сухарики, сыр, соленые огурцы,... (далее)
Творожные конфеты
20 мин. | 141 ккал. | белки: 8 гр. | жиры: 7 гр. | углеводы: 12 гр. на порцию
Наполеон из лаваша
6 часов 30 мин. | 577 ккал. | белки: 9 гр. | жиры: 29 гр. | углеводы: 68 гр. на порцию
Если Вам очень сильно захотелось сладкого, а готовить ну очень лень, можно сделать такую пародию на известный торт — Наполеон. Готовится он элементарно и можно обойтись всего двумя продуктами - лаваш и... (далее)
Пшенная каша с тыквенно-дынным соусом
40 мин. | 331 ккал. | белки: 74 гр. | жиры: 13 гр. | углеводы: 47 гр. на порцию
Сложность: Легко
Категория: Вторые блюда | Блюда из круп и макаронных изделий
Ингредиенты на 2 порции:
Молоко коровье, Дыня, Тыква, Мед, Масло сливочное, Корица молотая, Крупа пшенная, Вода*, Орех мускатный*
Очень вкусная осенняя каша на завтрак!
Паста с гребешками и авокадо под сливочно-сырным соусом
30 мин. | 489 ккал. | белки: 37 гр. | жиры: 20 гр. | углеводы: 41 гр. на порцию
Сложность: Легко
Категория: Вторые блюда | Блюда из круп и макаронных изделий
Ингредиенты на 2 порции:
Гребешок, Авокадо, Макароны / паста, Сливки, Сыр, Сок лимонный, Перец черный молотый*, Соль*
Я думаю мне больше ничего не надо писать, Вы уже представили вкус этого блюда и побежали готовить!
Треска на гриле с лаймом и помидорами
25 мин. | 21 ккал. | белки: 1 гр. | углеводы: 5 гр. на порцию
Сложность: Легко
Категория: Вторые блюда | Блюда из рыбы и морепродуктов
Ингредиенты на 3 порции:
Помидоры черри, Лайм, Масло оливковое, Перец черный молотый, Треска, Соль*
Полезные батончики с инжиром
1 час 45 мин. | 262 ккал. | белки: 4 гр. | жиры: 10 гр. | углеводы: 12 гр. на порцию
Сложность: Легко
Категория: Десерты | Десерты фруктово-ягодные
Ингредиенты на 3 порции:
Яблоки, Финики сушеные, Инжир, Фундук, Мак, Корица молотая, Орех мускатный*
Если Вы любите всем известные мягкие полезные батончик, то этот рецепт поможем сделать Вам такие батончики самостоятельно. Они полезные, вкусные, прекрасно подходят для перекусов!
