Рецепты, которые легко приготовить
Кисломолочный суп « Довга».
20 мин. | 193 ккал. | белки: 10 гр. | жиры: 9 гр. | углеводы: 17 гр. на порцию
Сложность: Легко
Категория: Первые блюда | Молочные супы
Ингредиенты на 4 порции:
Простокваша, Вода, Нут, Кинза, Укроп, Шпинат, Мята, Мука рисовая, Рис, Яйцо куриное
greenangeli | более 2 месяцев назад | 0 | 135 | 5
Бездрожжевой хлеб« Томатные батончики».
30 мин. | 2 ккал. на порцию
Сложность: Легко
Категория: Хлеб | Домашний хлеб
Ингредиенты на 5 порций:
Мука цельнозерновая, Томатное пюре, Укроп, Соль, Сода пищевая, Паприка молотая*
greenangeli | более 2 месяцев назад | 0 | 115 | 5
Пирог «Манник»
30 мин. | 347 ккал. | белки: 6 гр. | жиры: 16 гр. | углеводы: 46 гр. на порцию
Сложность: Легко
Категория: Выпечка | Пироги сладкие
Ингредиенты на 4 порции:
Сметана, Крупа манная, Изюм, Ванилин, Соль, Сода пищевая, Яйцо куриное
greenangeli | более 2 месяцев назад | 0 | 122 | 0
Хлеб с ревенем.
40 мин. | 71 ккал. | белки: 1 гр. | жиры: 7 гр. | углеводы: 1 гр. на порцию
Сложность: Легко
Категория: Хлеб | Домашний хлеб
Ингредиенты на 6 порций:
Мука цельнозерновая, Сметана, Ревень, Уксус яблочный, Соль, Сода пищевая, Яйцо куриное
greenangeli | более 2 месяцев назад | 0 | 99 | 0
Лаваш с мясом и зеленью
1 час | 395 ккал. | белки: 18 гр. | жиры: 20 гр. | углеводы: 34 гр. на порцию
Сложность: Легко
Категория: Запеканки | Запеканки мясные
Ингредиенты на 8 порций:
Фарш говяжий, Лаваш, Зелень, Кефир, Приправы, Соль, Яйцо куриное2
Это блюдо очень понравится всей вашей семье и гостям.
greenangeli | более 2 месяцев назад | 0 | 139 | 0
Сырник
1 час | 249 ккал. | белки: 22 гр. | жиры: 4 гр. | углеводы: 32 гр. на порцию
Сложность: Легко
Категория: Запеканки | Запеканки творожные
Ингредиенты на 4 порции:
Творог, Изюм, Сода пищевая, Цедра лимона, Яйцо куриное, Сахарная пудра*, Сахар ванильный*
Этот невероятно вкусный СЫРНИК можно приготовить на завтрак, ужин и для гостей. Вам обязательно нужно его попробовать.
greenangeli | более 3 месяцев назад | 0 | 177 | 0
Молочный заварной хлеб без дрожжей
40 мин. | 155 ккал. | белки: 73 гр. | жиры: 9 гр. | углеводы: 12 гр. на порцию
Сложность: Легко
Категория: Хлеб | Домашний хлеб
Ингредиенты на 1 порцию:
Молоко коровье, Мука цельнозерновая, Соль, Сода пищевая, Тмин
Очень мягкий и ароматный хлебушек для правильного питания
greenangeli | более 4 месяцев назад | 0 | 189 | 0
бисквит с яблоками и изюмом
1 час | 166 ккал. | белки: 1 гр. | углеводы: 41 гр. на порцию
очень нарядный яблочный бисквит поднимет настроение во время завтрака
greenangeli | более 4 месяцев назад | 0 | 189 | 0
легкий,зеленый борщ
40 мин. | 39 ккал. | белки: 1 гр. | углеводы: 8 гр. на порцию
Сложность: Легко
Категория: Первые блюда | Заправочные (классические) супы
Ингредиенты на 8 порций:
Картофель, Щавель, Лук репчатый, Морковь, Укроп, Вода, Куркума, Лист лавровый, Перец болгарский (паприка), Рис, Соль, Яйцо куриное
легкий зеленый борщ,подходит для здорового питания.Он не только полезный,но еще и очень вкусный
greenangeli | более 4 месяцев назад | 0 | 190 | 5
творожные шарики
1 час | 303 ккал. | белки: 6 гр. | жиры: 1 гр. | углеводы: 67 гр. на порцию
Это блюдо любят дети...ваши гости тоже будут в восторге
greenangeli | более 4 месяцев назад | 0 | 211 | 0
