Рецепты, которые легко приготовить

Рецепты 91—100 из 932

Шоколад из спирулины

40 мин. | 191 ккал. | белки: 1 гр. | жиры: 14 гр. | углеводы: 14 гр. на порцию

Рецепт: Шоколад из спирулины
 0 (0)

Сложность: Легко

Категория: Десерты | Конфеты

Ингредиенты на 4 порции:
Сахар тростниковый, Масло какао, Спирулина, Тыквенные семечки, Семечки подсолнуха

Немногие знают, что спирулина — это очень полезная водоросль. Найти ее можно в магазинах со здоровым питанием и в интернет-магазинах суперфудов. Один грамм этой водоросли по содержанию питательных веществ... (далее)

Blondinka | более года назад | 0 | 393 | 0


Фаршированный инжир

10 мин. | 190 ккал. | белки: 3 гр. | жиры: 7 гр. | углеводы: 28 гр. на порцию

Рецепт: Фаршированный инжир
 0 (0)

Сложность: Легко

Категория: Десерты | Десерты фруктово-ягодные

Ингредиенты на 2 порции:
Инжир, Финики, Миндаль, Семена льна, Корица молотая*, Соль*

Этот рецепт правильного питания идеально подойдет на перекус.

Blondinka | более года назад | 0 | 633 | 0


Блонди с голубикой и лавандой

1 час | 581 ккал. | белки: 9 гр. | жиры: 37 гр. | углеводы: 52 гр. на порцию

Рецепт: Блонди с голубикой и лавандой
 5 (1)

Сложность: Легко

Категория: Выпечка | Пироги сладкие

Ингредиенты на 6 порций:
Яйцо куриное, Масло сливочное, Мука пшеничная, Сахар песок, Шоколад белый, Голубика, Лаванда, Разрыхлитель

Это просто бомбический рецепт! Кто не знает, блонди — это белый брауни, готовится из белого шоколада. Приятную кислинку придают молочному пирогу ягоды, а лаванда отдаёт свой тонкий и нежный аромат. Этот... (далее)

Blondinka | более года назад | 0 | 451 | 5


Хлебный яблочный пудинг

50 мин. | 694 ккал. | белки: 94 гр. | жиры: 18 гр. | углеводы: 106 гр. на порцию

Рецепт: Хлебный яблочный пудинг
 5 (1)

Сложность: Легко

Категория: Десерты | Десерты фруктово-ягодные

Ингредиенты на 2 порции:
Молоко коровье, Хлеб, Яблоки, Яйцо куриное, Мед, Корица молотая

Этот рецепт был придуман для утилизации черствого хлеба и яблок. Кстати, в последствии был придуман любимый пирог Шарлотка.Вкус пудинга ожидаемый — хлебный с яблоками и корицей. Сладкий и мягкий, с корочкой... (далее)

Blondinka | более года назад | 0 | 546 | 5


Яйца скрамбл со шпинатом и спирулиной

10 мин. | 316 ккал. | белки: 23 гр. | жиры: 23 гр. | углеводы: 2 гр. на порцию

Рецепт: Яйца скрамбл со шпинатом и спирулиной
 0 (0)

Сложность: Легко

Категория: Вторые блюда | Блюда из яиц и творога

Ингредиенты на 1 порцию:
Яйцо куриное, Шпинат, Масло сливочное, Спирулина

Простой полезный завтрак! Спирулиной — это полезная водоросль, продается в виде порошка, что крайне удобно. Она богата белками и витаминами, фолиевой кислотой. Спирулина полезна для иммунитета, для зрения,... (далее)

Blondinka | более года назад | 0 | 709 | 0


Стейки из шампиньонов с лаймом и тимьяном

10 мин. | 174 ккал. | белки: 10 гр. | жиры: 14 гр. | углеводы: 5 гр. на порцию

Рецепт: Стейки из шампиньонов с лаймом и тимьяном
 5 (2)

Сложность: Легко

Категория: Вторые блюда | Блюда и гарниры из овощей

Ингредиенты на 2 порции:
Шампиньоны, Лайм, Масло сливочное, Тимьян (чабрец), Чеснок, Перец черный молотый*, Соль*

Стейки бывают не только из мяса, а из разных продуктов! Стейк из шампиньонов — это оригинально, вкусно и просто! А какой аромат от сочетания чеснока, лайма и тимьяна на сливочном масле.

Blondinka | более года назад | 0 | 455 | 10


Медовая морковь со специями на гриле

10 мин. | 219 ккал. | белки: 2 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 41 гр. на порцию

Рецепт: Медовая морковь со специями на гриле
 5 (2)

Сложность: Легко

Категория: Вторые блюда | Блюда и гарниры из овощей

Ингредиенты на 1 порцию:
Морковь, Мед, Масло оливковое, Корица молотая, Куркума, Перец красный молотый*, Соль*

Любите необычные яркие вкусы? Думаете, что овощи скучны?! Попробуйте пожарить морковку на гриле, добавив меда и пряных специй. Это очень вкусно! Такая морковь подойдет к мясу в качестве гарнира или как... (далее)

Blondinka | более года назад | 0 | 613 | 10


Тефтели из трески

30 мин. | 267 ккал. | белки: 31 гр. | жиры: 5 гр. | углеводы: 25 гр. на порцию

Рецепт: Тефтели из трески
 5 (1)

Сложность: Легко

Категория: Вторые блюда | Блюда из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты на 2 порции:
Картофель, Треска, Яйцо куриное, Укроп, Перец черный молотый*, Соль*

Blondinka | более года назад | 0 | 658 | 5


Сэндвич с инжиром и абрикосом

5 мин. | 272 ккал. | белки: 7 гр. | жиры: 15 гр. | углеводы: 27 гр. на порцию

Рецепт: Сэндвич с инжиром и абрикосом
 5 (1)

Сложность: Легко

Категория: Бутерброды и сандвичи | Холодные бутерброды

Ингредиенты на 1 порцию:
Инжир, Хлеб, Миндаль, Абрикосы, Шоколад горький, Сыр Рикотта

Сладкие десертные сэндвичи очень понравятся девушкам! Такие легкие, нежные, фруктовые))

Blondinka | более года назад | 0 | 547 | 5


Пшенная каша с дыней на миндальном молоке

20 мин. | 429 ккал. | белки: 13 гр. | жиры: 17 гр. | углеводы: 55 гр. на порцию

Рецепт: Пшенная каша с дыней на миндальном молоке
 0 (0)

Сложность: Легко

Категория: Вторые блюда | Блюда из круп и макаронных изделий

Ингредиенты на 3 порции:
Вода, Крупа пшенная, Дыня, Миндаль, Масло какао*, Корица молотая*, Орех мускатный*, Кардамон*

Blondinka | более года назад | 0 | 1136 | 0

Новые рецепты:

Рецепт: Оладьи из кабачков с сырным соусом
Оладьи из кабачков с сырным соусом

Ингредиенты на 4 порции:
Кабачки, Яйцо куриное, Морковь, Сыр сливочный, Семечки подсолнуха, Лимоны, Масло растительное, Укроп, Мука ржаная*, Душица (орегано) сушеная*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 323 ккал. | белки: 11 гр. | жиры: 25 гр. | углеводы: 15 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Жареная кукуруза
Жареная кукуруза

Ингредиенты на 4 порции:
Кукуруза, Масло сливочное, Соль, Укроп сушеный, Чеснок

калории: 618 ккал. | белки: 17 гр. | жиры: 16 гр. | углеводы: 100 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Теплый салат с фарфарелли и помидорами
Теплый салат с фарфарелли и помидорами

Ингредиенты на 1 порцию:
Макароны / паста, Помидоры, Перец болгарский (паприка), Сыр Пармезан, Орехи кедровые, Душица (орегано) сушеная, Масло оливковое*, Соль*

калории: 494 ккал. | белки: 20 гр. | жиры: 11 гр. | углеводы: 79 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Салат с огурцами и яйцами
Салат с огурцами и яйцами

Ингредиенты на 1 порцию:
Яйцо куриное, Салат, Огурцы, Зеленый горошек, Семена льна, Тыквенные семечки, Кефир*, Перец черный молотый*, Соль*, Укроп*

калории: 398 ккал. | белки: 30 гр. | жиры: 25 гр. | углеводы: 13 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Кокосовый мусс с ягодами
Кокосовый мусс с ягодами

Ингредиенты на 2 порции:
Йогурт, Молоко кокосовое, Сливки, Яйцо куриное, Сахарная пудра, Сок лимонный, Мята*, Ягоды*

калории: 364 ккал. | белки: 10 гр. | жиры: 26 гр. | углеводы: 22 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Запеченный адыгейский сыр с фруктами и орешками
Запеченный адыгейский сыр с фруктами и орешками

Ингредиенты на 2 порции:
Сыр адыгейский, Черешня, Орехи кедровые, Абрикосы, Сахар тростниковый, Корица молотая

калории: 491 ккал. | белки: 32 гр. | жиры: 36 гр. | углеводы: 10 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Амарантовые блинчики с черникой
Амарантовые блинчики с черникой

Ингредиенты на 3 порции:
Молоко коровье, Мука пшеничная, Мука амарантовая, Черника, Яйцо куриное, Сироп кленовый*, Сода пищевая*

калории: 379 ккал. | белки: 36 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 66 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Сырники с малиной
Сырники с малиной

Ингредиенты на 2 порции:
Творог, Мука пшеничная, Яйцо куриное, Малина, Сахар песок, Ванилин

калории: 362 ккал. | белки: 29 гр. | жиры: 8 гр. | углеводы: 43 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Кабачки, запеченные с кускусом и мятой
Кабачки, запеченные с кускусом и мятой

Ингредиенты на 2 порции:
Вода, Кабачки, Кускус, Мята, Сыр, Укроп

калории: 316 ккал. | белки: 13 гр. | жиры: 5 гр. | углеводы: 51 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Салат с курицей и цуккини
Салат с курицей и цуккини

Ингредиенты на 1 порцию:
Грудка куриная, Цуккини, Зеленый горошек, Лимоны, Масло оливковое, Розмарин, Укроп, Чеснок, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 462 ккал. | белки: 53 гр. | жиры: 22 гр. | углеводы: 10 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Ленивые вареники с черникой
Ленивые вареники с черникой

Ингредиенты на 3 порции:
Черника, Творог, Мука пшеничная, Сахар песок, Яйцо куриное

калории: 493 ккал. | белки: 27 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 80 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Абрикосы, фаршированные творогом и миндалем
Абрикосы, фаршированные творогом и миндалем

Ингредиенты на 3 порции:
Абрикосы, Творог, Миндаль, Корица молотая, Сахар песок*

калории: 204 ккал. | белки: 12 гр. | жиры: 7 гр. | углеводы: 25 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад

Популярные:

Рецепт: Оладьи из гречневых хлопьев
Оладьи из гречневых хлопьев

Ингредиенты на 4 порции:
Крупа гречневая, Сыворотка молочная, Мука ржаная, Мед, Яйцо куриное, Сода пищевая*, Соль*

калории: 384 ккал. | белки: 14 гр. | жиры: 5 гр. | углеводы: 73 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Салат с тунцом и шпинатом
Салат с тунцом и шпинатом

Ингредиенты на 2 порции:
Тунец консервированный, Помидоры, Яйцо куриное, Шпинат

калории: 303 ккал. | белки: 41 гр. | жиры: 14 гр. | углеводы: 2 гр. на порцию


более 2 лет назад
Рецепт: Брауни с карамелью и ирисом
Брауни с карамелью и ирисом

Ингредиенты на 4 порции:
Яйцо куриное, Масло сливочное, Шоколад горький, Мука пшеничная, Молоко сгущенное, Разрыхлитель, Конфеты

калории: 458 ккал. | белки: 8 гр. | жиры: 34 гр. | углеводы: 31 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Пшенная каша с дыней на миндальном молоке
Пшенная каша с дыней на миндальном молоке

Ингредиенты на 3 порции:
Вода, Крупа пшенная, Дыня, Миндаль, Масло какао*, Корица молотая*, Орех мускатный*, Кардамон*

калории: 429 ккал. | белки: 13 гр. | жиры: 17 гр. | углеводы: 55 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Курица кунг пао
Курица кунг пао

Ингредиенты на 2 порции:
Филе куриное, Кешью, Перец болгарский (паприка), Соус соевый, Сахар песок, Крахмал, Масло кунжутное, Корень имбиря, Чеснок, Перец чили, Уксус, Поварское вино*, Масло растительное*

калории: 749 ккал. | белки: 35 гр. | жиры: 36 гр. | углеводы: 41 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 4 лет назад
Рецепт: Сырники со сгущенкой
Сырники со сгущенкой

Ингредиенты на 4 порции:
Творог, Мука пшеничная, Молоко сгущенное, Сахар песок, Яйцо куриное

калории: 377 ккал. | белки: 28 гр. | жиры: 7 гр. | углеводы: 50 гр. на порцию


более 3 лет назад
Рецепт: Гребешок в панировке
Гребешок в панировке

Ингредиенты на 6 порций:
Гребешок, Сухари панировочные*, Мука пшеничная*, Яйцо куриное*, Масло растительное*

калории: 299 ккал. | белки: 35 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 26 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Тесто для пиццы бездрожжевое с растительным маслом
Тесто для пиццы бездрожжевое с растительным маслом

Ингредиенты на 4 порции:
Мука пшеничная, Молоко коровье, Яйцо куриное, Масло растительное, Соль*

калории: 330 ккал. | белки: 21 гр. | жиры: 5 гр. | углеводы: 58 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Вафельные шарики
Вафельные шарики

Ингредиенты на 30 порций:
Вафли, Масло сливочное, Сахарная пудра, Какао порошок, Миндаль*, Орехи грецкие*, Чернослив*

калории: 119 ккал. | белки: 1 гр. | жиры: 8 гр. | углеводы: 11 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Куриные оладушки с сыром тофу
Куриные оладушки с сыром тофу

Ингредиенты на 4 порции:
Филе куриное, Мука пшеничная, Яйцо куриное, Тофу*, Кукуруза консервированная*, Перец болгарский (паприка)*, Зелень*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 322 ккал. | белки: 20 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 34 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Свиные хрящики в пиве
Свиные хрящики в пиве

Ингредиенты на 4 порции:
Хрящи свиные, Пиво, Чеснок, Перец красный молотый*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 708 ккал. | белки: 39 гр. | жиры: 59 гр. | углеводы: 2 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 4 лет назад
Рецепт: Ленивые вареники со шпинатом
Ленивые вареники со шпинатом

Ингредиенты на 4 порции:
Творог, Мука пшеничная, Шпинат, Яйцо куриное

калории: 349 ккал. | белки: 28 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 45 гр. на порцию


более года назад