Рецепты, которые элементарно приготовить

Рецепты 11—20 из 333

Заправка для салата из авокадо

2 мин. | 93 ккал. | белки: 1 гр. | жиры: 8 гр. | углеводы: 5 гр. на порцию

Рецепт: Заправка для салата из авокадо
 0 (0)

Сложность: Элементарно

Категория: Соусы / Заправки / Приправы | Заправки для салатов

Ингредиенты на 2 порции:
Вода, Авокадо, Базилик, Лимоны, Чеснок, Соль*

Заправлять салат можно не только майонезом, маслом и сметаной! Можно сделать легкую полезную заправку из авокадо))

Blondinka | более 3 лет назад | 0 | 875 | 0


Диетический маршмеллоу

2 часа | 84 ккал. | белки: 11 гр. | жиры: 1 гр. | углеводы: 7 гр. на порцию

Рецепт: Диетический маршмеллоу
 5 (2)

Сложность: Элементарно

Категория: Десерты | Суфле

Ингредиенты на 4 порции:
Молоко коровье, Желатин, Какао порошок, Сахарозаменитель

лёгкий десерт

Crazy_mommys_cooking | более 3 лет назад | 0 | 824 | 10


Гуакмоле с базиликом

5 мин. | 151 ккал. | белки: 2 гр. | жиры: 13 гр. | углеводы: 8 гр. на порцию

Рецепт: Гуакмоле с базиликом
 5 (1)

Сложность: Элементарно

Категория: Соусы / Заправки / Приправы | Густые соусы (Дипы)

Ингредиенты на 5 порций:
Авокадо, Сок лимонный, Соль, Базилик, Перец черный молотый

Предлагаю интересный соус родом из Мексики, говорят, имеет ацтекские корни. Для него нужны очень спелые мягкие авокадо, которые можно было бы размять вилкой.

mozgovaya | более 3 лет назад | 0 | 872 | 5


Рецепт: Салат «Капрезе с рукколой »
 5 (1)

Сложность: Элементарно

Категория: Салаты | Овощные салаты

Ингредиенты на 2 порции:
Сыр Моцарелла, Помидоры черри, Руккола, Бальзамический крем, Масло оливковое, Базилик сушеный, Соль

Очень вкусная и интересная интерпретация классического салата "Капрезе

Crazy_mommys_cooking | более 3 лет назад | 0 | 1291 | 5


Гаспачо из красного винограда и миндаля

9 часов | 381 ккал. | белки: 10 гр. | жиры: 27 гр. | углеводы: 22 гр. на порцию

Рецепт: Гаспачо из красного винограда и миндаля
 5 (2)

Сложность: Элементарно

Категория: Первые блюда | Сладкие супы

Ингредиенты на 2 порции:
Виноград, Миндаль, Сок виноградный, Уксус яблочный, Соль, Перец черный молотый, Вода

Наконец изобрели супы и для сыроедов! Так сложно в сыроедение разнообразить свой рацион, но с нашими рецептами это будет очень легко! Сыроедческий суп из, на первый взгляд, неожиданных ингредиентов. В... (далее)

mozgovaya | более 3 лет назад | 0 | 481 | 10


Турецкий салат из чечевицы

25 мин. | 322 ккал. | белки: 17 гр. | жиры: 12 гр. | углеводы: 38 гр. на порцию

Рецепт: Турецкий салат из чечевицы
 5 (2)

Сложность: Элементарно

Категория: Салаты | Овощные салаты

Ингредиенты на 6 порций:
Чечевица, Перец болгарский (паприка), Лук репчатый, Масло оливковое, Горчица, Мед, Уксус, Петрушка, Перец красный молотый, Соль

Фишка салата – в его остро-сладкой заправке, весьма из ряда вон выходящей. Попробуйте новый вкус!

mozgovaya | более 3 лет назад | 0 | 900 | 10


Салат с рукколой, авокадо и креветками

25 мин. | 250 ккал. | белки: 15 гр. | жиры: 18 гр. | углеводы: 8 гр. на порцию

Рецепт: Салат с рукколой, авокадо и креветками
 5 (2)

Сложность: Элементарно

Категория: Салаты | Салаты из морепродуктов

Ингредиенты на 4 порции:
Креветки, Авокадо, Руккола, Лайм, Масло оливковое, Перец черный молотый*, Соль*

Элементарнейший диетический салат, который скрасит стол на любом празднике, идеально подойдет для ужина с подружками, романтического вечера, ну и просто вкусное блюдо на обед и ужин!

Blondinka | более 3 лет назад | 0 | 1122 | 10


Творожные протеиновые блинчики

15 мин. | 272 ккал. | белки: 32 гр. | жиры: 9 гр. | углеводы: 16 гр. на порцию

Рецепт: Творожные протеиновые блинчики
 0 (0)

Сложность: Элементарно

Категория: Блины, оладьи, драники, сырники

Ингредиенты на 1 порцию:
Яйцо куриное, Творог, Хлопья овсяные, Протеин

Аноним | более 3 лет назад | 0 | 1223 | 0


Печеный виноград

25 мин. | 208 ккал. | белки: 1 гр. | жиры: 2 гр. | углеводы: 48 гр. на порцию

Рецепт: Печеный виноград
 5 (1)

Сложность: Элементарно

Категория: Закуски | Горячие закуски

Ингредиенты на 4 порции:
Виноград, Мед, Масло оливковое, Соль, Тимьян (чабрец)

Аноним | более 3 лет назад | 0 | 624 | 5


Яблочные чипсы

2 часа | 178 ккал. | белки: 2 гр. | жиры: 1 гр. | углеводы: 35 гр. на порцию

Рецепт: Яблочные чипсы
 0 (0)

Сложность: Элементарно

Категория: Закуски | Холодные закуски

Ингредиенты на 1 порцию:
Яблоки, Корица молотая, Кардамон, Гвоздика

Аноним | более 3 лет назад | 0 | 747 | 0

Новые рецепты:

Рецепт: Гуакмоле с базиликом
Гуакмоле с базиликом

Ингредиенты на 5 порций:
Авокадо, Сок лимонный, Соль, Базилик, Перец черный молотый

калории: 151 ккал. | белки: 2 гр. | жиры: 13 гр. | углеводы: 8 гр. на порцию


более 3 лет назад
Рецепт: Салат «Капрезе с рукколой »
Салат «Капрезе с рукколой »

Ингредиенты на 2 порции:
Сыр Моцарелла, Помидоры черри, Руккола, Бальзамический крем, Масло оливковое, Базилик сушеный, Соль


более 3 лет назад
Рецепт: Гаспачо из красного винограда и миндаля
Гаспачо из красного винограда и миндаля

Ингредиенты на 2 порции:
Виноград, Миндаль, Сок виноградный, Уксус яблочный, Соль, Перец черный молотый, Вода

калории: 381 ккал. | белки: 10 гр. | жиры: 27 гр. | углеводы: 22 гр. на порцию


более 3 лет назад
Рецепт: Турецкий салат из чечевицы
Турецкий салат из чечевицы

Ингредиенты на 6 порций:
Чечевица, Перец болгарский (паприка), Лук репчатый, Масло оливковое, Горчица, Мед, Уксус, Петрушка, Перец красный молотый, Соль

калории: 322 ккал. | белки: 17 гр. | жиры: 12 гр. | углеводы: 38 гр. на порцию


более 3 лет назад
Рецепт: Салат с рукколой, авокадо и креветками
Салат с рукколой, авокадо и креветками

Ингредиенты на 4 порции:
Креветки, Авокадо, Руккола, Лайм, Масло оливковое, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 250 ккал. | белки: 15 гр. | жиры: 18 гр. | углеводы: 8 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Творожные протеиновые блинчики
Творожные протеиновые блинчики

Ингредиенты на 1 порцию:
Яйцо куриное, Творог, Хлопья овсяные, Протеин

калории: 272 ккал. | белки: 32 гр. | жиры: 9 гр. | углеводы: 16 гр. на порцию


более 3 лет назад
Рецепт: Печеный виноград
Печеный виноград

Ингредиенты на 4 порции:
Виноград, Мед, Масло оливковое, Соль, Тимьян (чабрец)

калории: 208 ккал. | белки: 1 гр. | жиры: 2 гр. | углеводы: 48 гр. на порцию


более 3 лет назад
Рецепт: Яблочные чипсы
Яблочные чипсы

Ингредиенты на 1 порцию:
Яблоки, Корица молотая, Кардамон, Гвоздика

калории: 178 ккал. | белки: 2 гр. | жиры: 1 гр. | углеводы: 35 гр. на порцию


более 3 лет назад
Рецепт: Смузи с вишней,  бананом и творогом
Смузи с вишней, бананом и творогом

Ингредиенты на 4 порции:
Молоко коровье, Бананы, Вишня, Творог, Корица молотая

калории: 223 ккал. | белки: 43 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 34 гр. на порцию


более 3 лет назад
Рецепт: Сладкий сырный шар с Орео
Сладкий сырный шар с Орео

Ингредиенты на 4 порции:
Сыр Маскарпоне, Печенье шоколадное, Шоколад горький, Сахарная пудра

калории: 654 ккал. | белки: 7 гр. | жиры: 49 гр. | углеводы: 47 гр. на порцию


более 3 лет назад
Рецепт: Полезные конфеты с сухофруктами
Полезные конфеты с сухофруктами

Ингредиенты на 25 порций:
Изюм, Курага, Миндаль, Финики, Мед, Сок лимонный, Соль*, Кунжут*

калории: 116 ккал. | белки: 2 гр. | жиры: 4 гр. | углеводы: 17 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Шоколадные конфеты с инжиром
Шоколадные конфеты с инжиром

Ингредиенты на 8 порций:
Инжир, Шоколад горький, Масло сливочное, Орехи грецкие, Какао порошок*

калории: 97 ккал. | белки: 1 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 10 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад

Популярные:

Рецепт: Сосиски в тесте «Цветочки»
Сосиски в тесте «Цветочки»

Ингредиенты на 5 порций:
Сосиски, Тесто слоеное, Яйцо куриное*

калории: 587 ккал. | белки: 17 гр. | жиры: 44 гр. | углеводы: 33 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 5 лет назад
Рецепт: Смузи-боул с яблоком, бананом и творогом
Смузи-боул с яблоком, бананом и творогом

Ингредиенты на 2 порции:
Бананы, Яблоки, Творог, Тыквенные семечки, Шоколад горький, Стружка кокосовая, Семена льна, Йогурт греческий*

калории: 358 ккал. | белки: 12 гр. | жиры: 10 гр. | углеводы: 59 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 4 лет назад
Рецепт: Адыгейский сыр с медом
Адыгейский сыр с медом

Ингредиенты на 4 порции:
Сыр адыгейский, Мед, Виноград

калории: 256 ккал. | белки: 10 гр. | жиры: 10 гр. | углеводы: 33 гр. на порцию


более 6 лет назад
Рецепт: Конфеты из сухофруктов и орехов
Конфеты из сухофруктов и орехов

Ингредиенты на 5 порций:
Курага, Финики сушеные, Кешью, Миндаль, Фундук, Хлопья овсяные, Какао порошок

калории: 285 ккал. | белки: 8 гр. | жиры: 17 гр. | углеводы: 16 гр. на порцию


более 5 лет назад
Рецепт: Сосиски в томатном соусе
Сосиски в томатном соусе

Ингредиенты на 3 порции:
Сосиски, Помидоры, Томатная паста, Масло растительное*, Зелень*

калории: 428 ккал. | белки: 15 гр. | жиры: 34 гр. | углеводы: 16 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 6 лет назад
Рецепт: Тосты с чесноком и сливочным маслом в духовке
Тосты с чесноком и сливочным маслом в духовке

Ингредиенты на 4 порции:
Батон, Масло сливочное, Чеснок, Базилик сушеный*, Петрушка сушеная*, Соль*, Укроп сушеный*

калории: 194 ккал. | жиры: 21 гр. | углеводы: 2 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 6 лет назад
Рецепт: Слойки с брынзой и помидорами
Слойки с брынзой и помидорами

Ингредиенты на 4 порции:
Тесто слоеное, Помидоры, Брынза или фета, Базилик сушеный*, Соль*

калории: 444 ккал. | белки: 15 гр. | жиры: 26 гр. | углеводы: 41 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 5 лет назад
Рецепт: Сладкий сырный шар с Орео
Сладкий сырный шар с Орео

Ингредиенты на 4 порции:
Сыр Маскарпоне, Печенье шоколадное, Шоколад горький, Сахарная пудра

калории: 654 ккал. | белки: 7 гр. | жиры: 49 гр. | углеводы: 47 гр. на порцию


более 3 лет назад
Рецепт: Отбивная из куриной грудки
Отбивная из куриной грудки

Ингредиенты на 2 порции:
Грудка куриная, Масло сливочное*, Соль*

калории: 283 ккал. | белки: 59 гр. | жиры: 5 гр. | углеводы: 1 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 5 лет назад
Рецепт: Карамелизированная груша
Карамелизированная груша

Ингредиенты на 2 порции:
Груши, Масло сливочное, Сахар песок, Корица молотая, Бадьян, Гвоздика, Орех мускатный

калории: 650 ккал. | белки: 1 гр. | жиры: 42 гр. | углеводы: 66 гр. на порцию


более 4 лет назад
Рецепт: Смузи-боул из дыни и персика
Смузи-боул из дыни и персика

Ингредиенты на 1 порцию:
Дыня, Персики, Арахисовая паста, Хлопья овсяные*, Тыквенные семечки*

калории: 524 ккал. | белки: 19 гр. | жиры: 29 гр. | углеводы: 45 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Бананы, запеченные с маршмеллоу и шоколадом
Бананы, запеченные с маршмеллоу и шоколадом

Ингредиенты на 1 порцию:
Бананы, Шоколад горький, Маршмеллоу*, Фольга*

калории: 464 ккал. | белки: 6 гр. | жиры: 8 гр. | углеводы: 101 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 4 лет назад