Рецепты блюд из яиц и творога

Рецепты 1—10 из 55

Салат из черемши

30 мин. | 111 ккал. | белки: 6 гр. | жиры: 9 гр. | углеводы: 2 гр. на порцию

Рецепт: Салат из черемши
 5 (1)

Сложность: Элементарно

Категория: Вторые блюда | Блюда из яиц и творога

Ингредиенты на 4 порции:
Сметана, Творог, Черемша, Соль, Яйцо куриное

Весенний витаминный салат из самой первой зелени-черемши.

greenangeli | более 7 месяцев назад | 0 | 341 | 5


Креспу

40 мин. | 244 ккал. | белки: 20 гр. | жиры: 17 гр. | углеводы: 3 гр. на порцию

Рецепт: Креспу
 0 (0)

Сложность: Не сложно

Категория: Вторые блюда | Блюда из яиц и творога

Ингредиенты на 4 порции:
Яйцо куриное, Шампиньоны, Перец болгарский (паприка), Шпинат, Лук репчатый, Сыр, Йогурт греческий, Щавель, Зелень*, Каперсы консервированные*, Масло сливочное*, Перец черный молотый*, Соль*, Соус томатный*

Crespeou представляет собой нечто вроде торта из девяти омлетиков, сложенных друг на друга. Готовятся они практически без масла и подаются горячими, поэтому вам понадобится несколько одинаковых маленьких... (далее)

Аноним | более 9 месяцев назад | 0 | 507 | 0


Омлет-пицца

30 мин. | 736 ккал. | белки: 40 гр. | жиры: 55 гр. | углеводы: 27 гр. на порцию

Рецепт: Омлет-пицца
 5 (1)

Сложность: Не сложно

Категория: Вторые блюда | Блюда из яиц и творога

Ингредиенты на 4 порции:
Фарш смешанный, Яйцо куриное, Помидоры, Лук репчатый, Молоко коровье, Мука пшеничная, Сыр, Сода пищевая, Зелень*, Масло растительное*, Перец черный молотый*, Соль*

Alentina | более 11 месяцев назад | 0 | 1385 | 5


Яйца скрамбл со шпинатом и спирулиной

10 мин. | 316 ккал. | белки: 23 гр. | жиры: 23 гр. | углеводы: 2 гр. на порцию

Рецепт: Яйца скрамбл со шпинатом и спирулиной
 0 (0)

Сложность: Легко

Категория: Вторые блюда | Блюда из яиц и творога

Ингредиенты на 1 порцию:
Яйцо куриное, Шпинат, Масло сливочное, Спирулина

Простой полезный завтрак! Спирулиной — это полезная водоросль, продается в виде порошка, что крайне удобно. Она богата белками и витаминами, фолиевой кислотой. Спирулина полезна для иммунитета, для зрения,... (далее)

Blondinka | более года назад | 0 | 647 | 0


Творожный завтрак с какао, фундуком и инжиром

1 мин. | 461 ккал. | белки: 40 гр. | жиры: 23 гр. | углеводы: 20 гр. на порцию

Рецепт: Творожный завтрак с какао, фундуком и инжиром
 5 (2)

Сложность: Элементарно

Категория: Вторые блюда | Блюда из яиц и творога

Ингредиенты на 1 порцию:
Творог, Инжир, Какао порошок, Фундук, Миндаль, Сироп кленовый, Ряженка*

Просто делюсь идеей с чем перемешать творог и съесть его на завтрак! Приготовление займет не больше минуты. Полезно, быстро и очень вкусно! Идеально сочетается с какао или шоколадными напитками.

Blondinka | более года назад | 0 | 614 | 10


Омлет с малиной и адыгейским сыром

15 мин. | 395 ккал. | белки: 39 гр. | жиры: 27 гр. | углеводы: 9 гр. на порцию

Рецепт: Омлет с малиной и адыгейским сыром
 5 (1)

Сложность: Легко

Категория: Вторые блюда | Блюда из яиц и творога

Ингредиенты на 1 порцию:
Яйцо куриное, Малина, Молоко коровье, Сыр адыгейский, Масло сливочное*, Сахар песок*, Стружка кокосовая*

Сладкий десертный омлет очень понравится детям!

Blondinka | более года назад | 0 | 436 | 5


Скрамбл с черникой и творогом

10 мин. | 300 ккал. | белки: 25 гр. | жиры: 19 гр. | углеводы: 6 гр. на порцию

Рецепт: Скрамбл с черникой и творогом
 0 (0)

Сложность: Легко

Категория: Вторые блюда | Блюда из яиц и творога

Ингредиенты на 1 порцию:
Яйцо куриное, Творог, Черника, Масло сливочное

Удивила?! Если едят сладкие омлету, то почему бы не сделать сладкие яйца-скрамбл, например, с черникой и творогом. Это отличный белковый завтрак.

Blondinka | более года назад | 0 | 668 | 0


Яйцо пашот с греческим йогуртом

15 мин. | 250 ккал. | белки: 14 гр. | жиры: 21 гр. | углеводы: 1 гр. на порцию

Рецепт: Яйцо пашот с греческим йогуртом
 5 (3)

Сложность: Легко

Категория: Вторые блюда | Блюда из яиц и творога

Ингредиенты на 1 порцию:
Йогурт греческий,простокваша, Яйцо куриное, Масло сливочное, Чеснок, Красный перец*, Соль*

Яйца пашот представляют собой традиционное французское блюдо на завтрак, которое готовят из разбитых яиц способом «пашот». Подобный вариант приготовления яиц поможет разнообразить ваши завтраки и не только... (далее)

sushkowa2010 | более года назад | 0 | 479 | 15


Снежки в клубничном пюре

15 мин. | 292 ккал. | белки: 83 гр. | жиры: 16 гр. | углеводы: 20 гр. на порцию

Рецепт: Снежки в клубничном пюре
 5 (4)

Сложность: Легко

Категория: Вторые блюда | Блюда из яиц и творога

Ингредиенты на 2 порции:
Молоко коровье, Клубника, Яйцо куриное, Ваниль, Сахарная пудра*

Снежки — это вареные в ванильном молоке взбитые белки. Они не имеют яичного вкуса и напоминают немного зефир. Очень необычный десерт! Я бы его назвала : "Нежные воздушные облака в клубничном небе". Такое... (далее)

Blondinka | более года назад | 0 | 587 | 20


Омлет с начинкой из сыра и помидор

10 мин. | 356 ккал. | белки: 40 гр. | жиры: 25 гр. | углеводы: 7 гр. на порцию

Рецепт: Омлет с начинкой из сыра и помидор
 0 (0)

Сложность: Легко

Категория: Вторые блюда | Блюда из яиц и творога

Ингредиенты на 1 порцию:
Яйцо куриное, Помидоры, Молоко коровье, Сыр, Зелень, Масло сливочное, Соль*

Не знаете, что приготовить утром быстро, просто и вкусно? Сделайте омлет с начинкой. Очень вкусно! Как раз для быстрых утренних завтраков.

Blondinka | более года назад | 0 | 532 | 0

Новые рецепты:

Рецепт: Салат из черемши
Салат из черемши

Ингредиенты на 4 порции:
Сметана, Творог, Черемша, Соль, Яйцо куриное

калории: 111 ккал. | белки: 6 гр. | жиры: 9 гр. | углеводы: 2 гр. на порцию


более 7 месяцев назад
Рецепт: Креспу
Креспу

Ингредиенты на 4 порции:
Яйцо куриное, Шампиньоны, Перец болгарский (паприка), Шпинат, Лук репчатый, Сыр, Йогурт греческий, Щавель, Зелень*, Каперсы консервированные*, Масло сливочное*, Перец черный молотый*, Соль*, Соус томатный*

калории: 244 ккал. | белки: 20 гр. | жиры: 17 гр. | углеводы: 3 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 9 месяцев назад
Рецепт: Омлет-пицца
Омлет-пицца

Ингредиенты на 4 порции:
Фарш смешанный, Яйцо куриное, Помидоры, Лук репчатый, Молоко коровье, Мука пшеничная, Сыр, Сода пищевая, Зелень*, Масло растительное*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 736 ккал. | белки: 40 гр. | жиры: 55 гр. | углеводы: 27 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 11 месяцев назад
Рецепт: Яйца скрамбл со шпинатом и спирулиной
Яйца скрамбл со шпинатом и спирулиной

Ингредиенты на 1 порцию:
Яйцо куриное, Шпинат, Масло сливочное, Спирулина

калории: 316 ккал. | белки: 23 гр. | жиры: 23 гр. | углеводы: 2 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Творожный завтрак с какао, фундуком и инжиром
Творожный завтрак с какао, фундуком и инжиром

Ингредиенты на 1 порцию:
Творог, Инжир, Какао порошок, Фундук, Миндаль, Сироп кленовый, Ряженка*

калории: 461 ккал. | белки: 40 гр. | жиры: 23 гр. | углеводы: 20 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Омлет с малиной и адыгейским сыром
Омлет с малиной и адыгейским сыром

Ингредиенты на 1 порцию:
Яйцо куриное, Малина, Молоко коровье, Сыр адыгейский, Масло сливочное*, Сахар песок*, Стружка кокосовая*

калории: 395 ккал. | белки: 39 гр. | жиры: 27 гр. | углеводы: 9 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Скрамбл с черникой и творогом
Скрамбл с черникой и творогом

Ингредиенты на 1 порцию:
Яйцо куриное, Творог, Черника, Масло сливочное

калории: 300 ккал. | белки: 25 гр. | жиры: 19 гр. | углеводы: 6 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Яйцо пашот с греческим йогуртом
Яйцо пашот с греческим йогуртом

Ингредиенты на 1 порцию:
Йогурт греческий, простокваша, Яйцо куриное, Масло сливочное, Чеснок, Красный перец*, Соль*

калории: 250 ккал. | белки: 14 гр. | жиры: 21 гр. | углеводы: 1 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Снежки в клубничном пюре
Снежки в клубничном пюре

Ингредиенты на 2 порции:
Молоко коровье, Клубника, Яйцо куриное, Ваниль, Сахарная пудра*

калории: 292 ккал. | белки: 83 гр. | жиры: 16 гр. | углеводы: 20 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Омлет с начинкой из сыра и помидор
Омлет с начинкой из сыра и помидор

Ингредиенты на 1 порцию:
Яйцо куриное, Помидоры, Молоко коровье, Сыр, Зелень, Масло сливочное, Соль*

калории: 356 ккал. | белки: 40 гр. | жиры: 25 гр. | углеводы: 7 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Омлет на кокосовом молоке с клубникой и рикоттой
Омлет на кокосовом молоке с клубникой и рикоттой

Ингредиенты на 1 порцию:
Яйцо куриное, Молоко кокосовое, Сыр Рикотта, Клубника, Масло сливочное*, Мята*, Сахарная пудра*, Стружка кокосовая*

калории: 429 ккал. | белки: 26 гр. | жиры: 34 гр. | углеводы: 6 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Омлет с томатной пастой
Омлет с томатной пастой

Ингредиенты на 1 порцию:
Яйцо куриное, Томатная паста, Помидоры черри, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 316 ккал. | белки: 24 гр. | жиры: 19 гр. | углеводы: 12 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад

Популярные:

Рецепт: Яичница с креветками и помидорами
Яичница с креветками и помидорами

Ингредиенты на 1 порцию:
Яйцо куриное, Помидоры, Креветки

калории: 322 ккал. | белки: 32 гр. | жиры: 20 гр. | углеводы: 4 гр. на порцию


более 3 лет назад
Рецепт: Омлет на ряженке с белыми грибами
Омлет на ряженке с белыми грибами

Ингредиенты на 3 порции:
Яйцо куриное, Грибы белые (боровики), Ряженка, Масло сливочное, Сыр*, Укроп сушеный*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 289 ккал. | белки: 18 гр. | жиры: 23 гр. | углеводы: 2 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Омлет с томатной пастой
Омлет с томатной пастой

Ингредиенты на 1 порцию:
Яйцо куриное, Томатная паста, Помидоры черри, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 316 ккал. | белки: 24 гр. | жиры: 19 гр. | углеводы: 12 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Шакшука (яичница в пряном томатном соусе)
Шакшука (яичница в пряном томатном соусе)

Ингредиенты на 2 порции:
Томаты в собственном соку, Яйцо куриное, Перец халапеньо, Лук репчатый, Брынза или фета, Масло растительное, Паприка молотая, Чеснок, Зира (кумин) молотая, Петрушка*, Соль*

калории: 627 ккал. | белки: 32 гр. | жиры: 44 гр. | углеводы: 31 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Омлет на кокосовом молоке с бананом
Омлет на кокосовом молоке с бананом

Ингредиенты на 2 порции:
Бананы, Яйцо куриное, Молоко кокосовое, Масло сливочное

калории: 292 ккал. | белки: 12 гр. | жиры: 17 гр. | углеводы: 24 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Белковый омлет с грибами и помидорами
Белковый омлет с грибами и помидорами

Ингредиенты на 2 порции:
Яйцо куриное, Шампиньоны, Помидоры, Молоко коровье, Масло сливочное*, Соль*

калории: 249 ккал. | белки: 26 гр. | жиры: 17 гр. | углеводы: 4 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Омлет-пицца
Омлет-пицца

Ингредиенты на 4 порции:
Фарш смешанный, Яйцо куриное, Помидоры, Лук репчатый, Молоко коровье, Мука пшеничная, Сыр, Сода пищевая, Зелень*, Масло растительное*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 736 ккал. | белки: 40 гр. | жиры: 55 гр. | углеводы: 27 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 11 месяцев назад
Рецепт: Яичница-пицца
Яичница-пицца

Ингредиенты на 1 порцию:
Яйцо куриное, Помидоры, Сыр, Шампиньоны, Лук репчатый, Масло оливковое, Зелень*, Перец*, Соль*

калории: 1071 ккал. | белки: 60 гр. | жиры: 87 гр. | углеводы: 11 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Яичница «Цветочек» в сосиске
Яичница «Цветочек» в сосиске

Ингредиенты на 1 порцию:
Яйцо куриное, Сосиски, Зелень*, Масло растительное*, Соль*

калории: 236 ккал. | белки: 12 гр. | жиры: 20 гр. | углеводы: 1 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Омлет с кабачками и грибами в мультиварке
Омлет с кабачками и грибами в мультиварке

Ингредиенты на 4 порции:
Кабачки, Яйцо куриное, Шампиньоны, Молоко коровье, Зелень*, Масло сливочное*, Сыр*

калории: 158 ккал. | белки: 15 гр. | жиры: 9 гр. | углеводы: 8 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Запеченные яйца
Запеченные яйца

Ингредиенты на 2 порции:
Яйцо куриное, Соль*

калории: 259 ккал. | белки: 21 гр. | жиры: 19 гр. | углеводы: 1 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Омлет в духовке
Омлет в духовке

Ингредиенты на 4 порции:
Молоко коровье, Яйцо куриное, Соль*, Масло сливочное*

калории: 156 ккал. | белки: 31 гр. | жиры: 11 гр. | углеводы: 4 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад