Рецепты холодных бутербродов

Рецепты 1—10 из 24

Мясная запеканка

50 мин. | 174 ккал. | белки: 7 гр. | жиры: 14 гр. | углеводы: 4 гр. на порцию

Рецепт: Мясная запеканка
 5 (2)

Сложность: Легко

Категория: Бутерброды и сандвичи | Холодные бутерброды

Ингредиенты на 12 порций:
Фарш говяжий, Крупа манная, Зелень, Перец черный молотый, Соль, Чеснок, Яйцо куриное, Лук репчатый*, Масло сливочное*

Эту запеканку можно подавать с любым гарниром, а также использовать для бутербродов.

greenangeli | более 4 месяцев назад | 0 | 363 | 10


Сэндвич с инжиром и абрикосом

5 мин. | 272 ккал. | белки: 7 гр. | жиры: 15 гр. | углеводы: 27 гр. на порцию

Рецепт: Сэндвич с инжиром и абрикосом
 5 (1)

Сложность: Легко

Категория: Бутерброды и сандвичи | Холодные бутерброды

Ингредиенты на 1 порцию:
Инжир, Хлеб, Миндаль, Абрикосы, Шоколад горький, Сыр Рикотта

Сладкие десертные сэндвичи очень понравятся девушкам! Такие легкие, нежные, фруктовые))

Blondinka | более года назад | 0 | 547 | 5


Бутерброд с яйцом-пашот и печенью трески

10 мин. | 405 ккал. | белки: 10 гр. | жиры: 36 гр. | углеводы: 6 гр. на порцию

Рецепт: Бутерброд с яйцом-пашот и печенью трески
 5 (1)

Сложность: Легко

Категория: Бутерброды и сандвичи | Холодные бутерброды

Ингредиенты на 2 порции:
Яйцо куриное, Печень трески, Хлеб ржаной, Укроп, Салат, Уксус*

Blondinka | более года назад | 0 | 961 | 5


Сэндвич-торт с куриной грудкой, творогом и огурцом

50 мин. | 404 ккал. | белки: 64 гр. | жиры: 9 гр. | углеводы: 65 гр. на порцию

Рецепт: Сэндвич-торт с куриной грудкой, творогом и огурцом
 5 (2)

Сложность: Не сложно

Категория: Бутерброды и сандвичи | Холодные бутерброды

Ингредиенты на 3 порции:
Хлеб, Грудка куриная, Огурцы, Творог, Укроп, Петрушка, Соль*

Сэндвич-торт — это бутерброд для самых брутальных и сильных мужчин.

Blondinka | более года назад | 2 | 864 | 10


Бутерброды с кокосовым муссом, бананом и киви

15 мин. | 410 ккал. | белки: 14 гр. | жиры: 22 гр. | углеводы: 41 гр. на порцию

Рецепт: Бутерброды с кокосовым муссом, бананом и киви
 0 (0)

Сложность: Легко

Категория: Бутерброды и сандвичи | Холодные бутерброды

Ингредиенты на 1 порцию:
Бананы, Сыр Рикотта, Молоко кокосовое, Хлеб, Киви, Проростки пшеницы*, Сахар тростниковый*

Blondinka | более года назад | 0 | 393 | 0


Бутерброд с яйцом и редисом

15 мин. | 279 ккал. | белки: 30 гр. | жиры: 11 гр. | углеводы: 14 гр. на порцию

Рецепт: Бутерброд с яйцом и редисом
 0 (0)

Сложность: Легко

Категория: Бутерброды и сандвичи | Холодные бутерброды

Ингредиенты на 1 порцию:
Творог, Яйцо куриное, Хлеб ржаной, Редис, Лук зеленый*, Соль*

Бутерброд — это не обязательно колбаса, сыр и майонез! Можно приготовить полезные, сытные и непортящие фигуру бутерброды с яйцами, овощами и творогом.

Blondinka | более года назад | 0 | 652 | 0


Бутерброд с авокадо и креветками

3 мин. | 176 ккал. | белки: 13 гр. | жиры: 9 гр. | углеводы: 12 гр. на порцию

Рецепт: Бутерброд с авокадо и креветками
 5 (1)

Сложность: Элементарно

Категория: Бутерброды и сандвичи | Холодные бутерброды

Ингредиенты на 2 порции:
Авокадо, Креветки, Хлеб ржаной, Масло оливковое*, Перец черный молотый*, Соль*

Бутерброд с креветками и авокадо — очень вкусно, быстро и просто!

Blondinka | более года назад | 0 | 935 | 5


Бутерброд с брынзой и редисом

4 мин. | 56 ккал. | белки: 3 гр. | жиры: 2 гр. | углеводы: 6 гр. на порцию

Рецепт: Бутерброд с брынзой и редисом
 5 (1)

Сложность: Элементарно

Категория: Бутерброды и сандвичи | Холодные бутерброды

Ингредиенты на 1 порцию:
Редис, Хлеб ржаной, Брынза или фета, Базилик сушеный*, Душица (Орегано)*, Соль*, Укроп сушеный*

Поднимаем настроение: яркий пп завтрак))

Blondinka | более года назад | 0 | 746 | 5


Бутерброды с лососем и яйцами

10 мин. | 204 ккал. | белки: 16 гр. | жиры: 9 гр. | углеводы: 16 гр. на порцию

Рецепт: Бутерброды с лососем и яйцами
 5 (1)

Сложность: Элементарно

Категория: Бутерброды и сандвичи | Холодные бутерброды

Ингредиенты на 6 порций:
Хлеб, Лосось консервированный, Яйцо куриное, Сметана*

Хорошая идея для завтрака: белки - для роста мышц, углеводы - энергия с самого утра! В рецепте мало жира, можно уменьшить его, используя только белки без желтков. И обязательно цельнозерновой хлеб!

Blondinka | более года назад | 0 | 738 | 5


Гренки с килькой

5 мин. | 450 ккал. | белки: 20 гр. | жиры: 35 гр. | углеводы: 13 гр. на порцию

Рецепт: Гренки с килькой
 0 (0)

Сложность: Легко

Категория: Бутерброды и сандвичи | Холодные бутерброды

Ингредиенты на 1 порцию:
Килька, Хлеб ржаной, Масло растительное, Аджика, Чеснок

Аноним | более года назад | 0 | 536 | 0

Новые рецепты:

Рецепт: Мясная запеканка
Мясная запеканка

Ингредиенты на 12 порций:
Фарш говяжий, Крупа манная, Зелень, Перец черный молотый, Соль, Чеснок, Яйцо куриное, Лук репчатый*, Масло сливочное*

калории: 174 ккал. | белки: 7 гр. | жиры: 14 гр. | углеводы: 4 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 4 месяцев назад
Рецепт: Сэндвич с инжиром и абрикосом
Сэндвич с инжиром и абрикосом

Ингредиенты на 1 порцию:
Инжир, Хлеб, Миндаль, Абрикосы, Шоколад горький, Сыр Рикотта

калории: 272 ккал. | белки: 7 гр. | жиры: 15 гр. | углеводы: 27 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Бутерброд с яйцом-пашот и печенью трески
Бутерброд с яйцом-пашот и печенью трески

Ингредиенты на 2 порции:
Яйцо куриное, Печень трески, Хлеб ржаной, Укроп, Салат, Уксус*

калории: 405 ккал. | белки: 10 гр. | жиры: 36 гр. | углеводы: 6 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Сэндвич-торт с куриной грудкой, творогом и огурцом
Сэндвич-торт с куриной грудкой, творогом и огурцом

Ингредиенты на 3 порции:
Хлеб, Грудка куриная, Огурцы, Творог, Укроп, Петрушка, Соль*

калории: 404 ккал. | белки: 64 гр. | жиры: 9 гр. | углеводы: 65 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Бутерброды с кокосовым муссом, бананом и киви
Бутерброды с кокосовым муссом, бананом и киви

Ингредиенты на 1 порцию:
Бананы, Сыр Рикотта, Молоко кокосовое, Хлеб, Киви, Проростки пшеницы*, Сахар тростниковый*

калории: 410 ккал. | белки: 14 гр. | жиры: 22 гр. | углеводы: 41 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Бутерброд с яйцом и редисом
Бутерброд с яйцом и редисом

Ингредиенты на 1 порцию:
Творог, Яйцо куриное, Хлеб ржаной, Редис, Лук зеленый*, Соль*

калории: 279 ккал. | белки: 30 гр. | жиры: 11 гр. | углеводы: 14 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Бутерброд с авокадо и креветками
Бутерброд с авокадо и креветками

Ингредиенты на 2 порции:
Авокадо, Креветки, Хлеб ржаной, Масло оливковое*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 176 ккал. | белки: 13 гр. | жиры: 9 гр. | углеводы: 12 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Бутерброд с брынзой и редисом
Бутерброд с брынзой и редисом

Ингредиенты на 1 порцию:
Редис, Хлеб ржаной, Брынза или фета, Базилик сушеный*, Душица (Орегано)*, Соль*, Укроп сушеный*

калории: 56 ккал. | белки: 3 гр. | жиры: 2 гр. | углеводы: 6 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Бутерброды с лососем и яйцами
Бутерброды с лососем и яйцами

Ингредиенты на 6 порций:
Хлеб, Лосось консервированный, Яйцо куриное, Сметана*

калории: 204 ккал. | белки: 16 гр. | жиры: 9 гр. | углеводы: 16 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Гренки с килькой
Гренки с килькой

Ингредиенты на 1 порцию:
Килька, Хлеб ржаной, Масло растительное, Аджика, Чеснок

калории: 450 ккал. | белки: 20 гр. | жиры: 35 гр. | углеводы: 13 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Бутерброды с творогом и шпинатом
Бутерброды с творогом и шпинатом

Ингредиенты на 4 порции:
Творог, Шпинат, Орехи кедровые, Хлеб, Масло оливковое*

калории: 212 ккал. | белки: 23 гр. | жиры: 10 гр. | углеводы: 7 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Бутерброд с творогом и печеной свеклой
Бутерброд с творогом и печеной свеклой

Ингредиенты на 4 порции:
Свекла, Творог, Хлеб ржаной, Руккола, Яйцо куриное*

калории: 176 ккал. | белки: 14 гр. | жиры: 8 гр. | углеводы: 12 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад

Популярные:

Рецепт: Бутерброды с крабовыми палочками и киви
Бутерброды с крабовыми палочками и киви

Ингредиенты на 3 порции:
Багет, Крабовые палочки, Киви, Сыр, Майонез, Чеснок

калории: 391 ккал. | белки: 21 гр. | жиры: 12 гр. | углеводы: 48 гр. на порцию


более 2 лет назад
Рецепт: Тост с авокадо и помидором
Тост с авокадо и помидором

Ингредиенты на 6 порций:
Багет, Авокадо, Помидоры, Масло сливочное*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 179 ккал. | белки: 4 гр. | жиры: 8 гр. | углеводы: 25 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Бутерброд с яйцом-пашот и печенью трески
Бутерброд с яйцом-пашот и печенью трески

Ингредиенты на 2 порции:
Яйцо куриное, Печень трески, Хлеб ржаной, Укроп, Салат, Уксус*

калории: 405 ккал. | белки: 10 гр. | жиры: 36 гр. | углеводы: 6 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Бутерброд с курицей и моцареллой
Бутерброд с курицей и моцареллой

Ингредиенты на 1 порцию:
Грудка куриная, Хлеб ржаной, Помидоры, Сыр Моцарелла, Салат

калории: 494 ккал. | белки: 56 гр. | жиры: 13 гр. | углеводы: 37 гр. на порцию


более 3 лет назад
Рецепт: Бутерброд с авокадо и креветками
Бутерброд с авокадо и креветками

Ингредиенты на 2 порции:
Авокадо, Креветки, Хлеб ржаной, Масло оливковое*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 176 ккал. | белки: 13 гр. | жиры: 9 гр. | углеводы: 12 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Сэндвич-торт с куриной грудкой, творогом и огурцом
Сэндвич-торт с куриной грудкой, творогом и огурцом

Ингредиенты на 3 порции:
Хлеб, Грудка куриная, Огурцы, Творог, Укроп, Петрушка, Соль*

калории: 404 ккал. | белки: 64 гр. | жиры: 9 гр. | углеводы: 65 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Сандвич с яичным салатом
Сандвич с яичным салатом

Ингредиенты на 4 порции:
Яйцо куриное, Огурцы, Помидоры, Хлеб, Майонез, Лук зеленый, Сыр, Чеснок, Йогурт*, Горчица*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 277 ккал. | белки: 11 гр. | жиры: 20 гр. | углеводы: 13 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Бутерброд с котлетой из индейки
Бутерброд с котлетой из индейки

Ингредиенты на 2 порции:
Фарш из индейки, Хлеб ржаной, Салат, Помидоры, Куркума*, Масло растительное*, Перец черный молотый*

калории: 434 ккал. | белки: 35 гр. | жиры: 16 гр. | углеводы: 36 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Бутерброд с брынзой и редисом
Бутерброд с брынзой и редисом

Ингредиенты на 1 порцию:
Редис, Хлеб ржаной, Брынза или фета, Базилик сушеный*, Душица (Орегано)*, Соль*, Укроп сушеный*

калории: 56 ккал. | белки: 3 гр. | жиры: 2 гр. | углеводы: 6 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Бутерброды с лососем и яйцами
Бутерброды с лососем и яйцами

Ингредиенты на 6 порций:
Хлеб, Лосось консервированный, Яйцо куриное, Сметана*

калории: 204 ккал. | белки: 16 гр. | жиры: 9 гр. | углеводы: 16 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Бутерброды с яйцом
Бутерброды с яйцом

Ингредиенты на 6 порций:
Багет, Яйцо куриное, Майонез, Зелень, Чеснок*, Соль*

калории: 389 ккал. | белки: 14 гр. | жиры: 17 гр. | углеводы: 45 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Тосты с пастой из авокадо и кукурузой
Тосты с пастой из авокадо и кукурузой

Ингредиенты на 3 порции:
Авокадо, Хлеб ржаной, Кукуруза консервированная, Лимоны, Масло сливочное, Чеснок, Сметана*

калории: 406 ккал. | белки: 8 гр. | жиры: 28 гр. | углеводы: 36 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад