Рецепты салатов

Рецепты 1—10 из 183
Рецепт: Салат «Капрезе с рукколой »
 5 (1)

Сложность: Элементарно

Категория: Салаты | Овощные салаты

Ингредиенты на 2 порции:
Сыр Моцарелла, Помидоры черри, Руккола, Бальзамический крем, Масло оливковое, Базилик сушеный, Соль

Очень вкусная и интересная интерпретация классического салата "Капрезе

Crazy_mommys_cooking | более 6 месяцев назад | 0 | 267 | 5


Турецкий салат из чечевицы

25 мин. | 322 ккал. | белки: 17 гр. | жиры: 12 гр. | углеводы: 38 гр. на порцию

Рецепт: Турецкий салат из чечевицы
 5 (2)

Сложность: Элементарно

Категория: Салаты | Овощные салаты

Ингредиенты на 6 порций:
Чечевица, Перец болгарский (паприка), Лук репчатый, Масло оливковое, Горчица, Мед, Уксус, Петрушка, Перец красный молотый, Соль

Фишка салата – в его остро-сладкой заправке, весьма из ряда вон выходящей. Попробуйте новый вкус!

mozgovaya | более 6 месяцев назад | 0 | 228 | 10


Салат с рукколой, авокадо и креветками

25 мин. | 250 ккал. | белки: 15 гр. | жиры: 18 гр. | углеводы: 8 гр. на порцию

Рецепт: Салат с рукколой, авокадо и креветками
 5 (2)

Сложность: Элементарно

Категория: Салаты | Салаты из морепродуктов

Ингредиенты на 4 порции:
Креветки, Авокадо, Руккола, Лайм, Масло оливковое, Перец черный молотый*, Соль*

Элементарнейший диетический салат, который скрасит стол на любом празднике, идеально подойдет для ужина с подружками, романтического вечера, ну и просто вкусное блюдо на обед и ужин!

Blondinka | более 6 месяцев назад | 0 | 286 | 10


Легкий салат с запеченным картофелем

40 мин. | 253 ккал. | белки: 7 гр. | жиры: 4 гр. | углеводы: 47 гр. на порцию

Рецепт: Легкий салат с запеченным картофелем
 5 (1)

Сложность: Легко

Категория: Салаты | Овощные салаты

Ингредиенты на 2 порции:
Картофель, Лук зеленый, Перец болгарский (паприка), Сметана, Горчица зернистая, Укроп, Уксус винный, Перец душистый горошком*, Соль*

mozgovaya | более 6 месяцев назад | 0 | 226 | 5


Салат «Новогодний петух»

40 мин. | 453 ккал. | белки: 16 гр. | жиры: 38 гр. | углеводы: 6 гр. на порцию

Рецепт: Салат «Новогодний петух»
 0 (0)

Сложность: Легко

Категория: Салаты | Мясные салаты

Ингредиенты на 6 порций:
Филе куриное, Шампиньоны, Орехи грецкие, Майонез, Перец болгарский (паприка), Сыр, Лук репчатый, Масло растительное, Укроп, Соль*, Перец черный молотый*

Аноним | более 7 месяцев назад | 0 | 346 | 0


Салат «Рождественский венок»

40 мин. | 385 ккал. | белки: 19 гр. | жиры: 22 гр. | углеводы: 26 гр. на порцию

Рецепт: Салат «Рождественский венок»
 0 (0)

Сложность: Не сложно

Категория: Салаты | Овощные салаты

Ингредиенты на 4 порции:
Крабовые палочки, Помидоры, Яблоки, Кукуруза консервированная, Майонез, Рис, Сыр Пармезан, Лук зеленый, Укроп, Сок лимонный*, Перец черный молотый*, Соль*

Аноним | более 8 месяцев назад | 0 | 422 | 0


Салат с солеными огурцами, мясом, шампиньонами

1 час 30 мин. | 372 ккал. | белки: 21 гр. | жиры: 22 гр. | углеводы: 23 гр. на порцию

Рецепт: Салат с солеными огурцами, мясом, шампиньонами
 5 (1)

Сложность: Не сложно

Категория: Салаты | Мясные салаты

Ингредиенты на 2 порции:
Огурцы соленые, Картофель, Шампиньоны, Говядина, Сметана, Укроп, Горчица, Соль*, Лист лавровый*, Перец душистый горошком*

Этот салат прекрасно подойдет к праздничному столу в качестве закуски. Он сытный, простой, легкий в приготовлении.

Blondinka | более 9 месяцев назад | 0 | 751 | 5


Салат с куриной грудкой, брокколи и арахисом

1 час | 376 ккал. | белки: 24 гр. | жиры: 27 гр. | углеводы: 13 гр. на порцию

Рецепт: Салат с куриной грудкой, брокколи и арахисом
 0 (0)

Сложность: Не сложно

Категория: Салаты | Мясные салаты

Ингредиенты на 3 порции:
Брокколи, Грудка куриная, Перец болгарский (паприка), Арахис, Масло кунжутное, Масло оливковое, Лук репчатый*, Перец черный молотый*, Соль*

Вкусный и сытный салат идеален для обеда или для легкого ужина.

Blondinka | более 9 месяцев назад | 0 | 971 | 0


Салат с креветками, апельсинами и ореховой заправкой

10 мин. | 466 ккал. | белки: 34 гр. | жиры: 26 гр. | углеводы: 24 гр. на порцию

Рецепт: Салат с креветками, апельсинами и ореховой заправкой
 5 (1)

Сложность: Легко

Категория: Салаты | Салаты из морепродуктов

Ингредиенты на 4 порции:
Апельсины, Креветки, Руккола, Сыр Моцарелла, Миндаль, Соус соевый, Масло растительное, Сахарная пудра, Уксус бальзамический, Чеснок

Сегодня у меня для вас - новый рецепта салата. Для праздничного меню он подойдет прекрасно - сочетание креветок, моцареллы и апельсина просто отличное. Но есть одна рекомендация: заправляйте этот салат... (далее)

Аноним | более 9 месяцев назад | 0 | 1887 | 5


Сырный салат с сухариками

20 мин. | 191 ккал. | белки: 13 гр. | жиры: 11 гр. | углеводы: 10 гр. на порцию

Рецепт: Сырный салат с сухариками
 5 (1)

Сложность: Легко

Категория: Салаты | Овощные салаты

Ингредиенты на 8 порций:
Огурцы соленые, Сыр, Яйцо куриное, Сухарики, Чеснок, Майонез, Укроп*, Перец черный молотый*

Сырный салат с сухариками – очень сытный, так что им без проблем можно накормить небольшую компанию. Еще один важный момент – салат не нужно солить, так как ингредиенты – сухарики, сыр, соленые огурцы,... (далее)

Alentina | более 9 месяцев назад | 0 | 359 | 5

Новые рецепты:

Рецепт: Салат «Капрезе с рукколой »
Салат «Капрезе с рукколой »

Ингредиенты на 2 порции:
Сыр Моцарелла, Помидоры черри, Руккола, Бальзамический крем, Масло оливковое, Базилик сушеный, Соль


более 6 месяцев назад
Рецепт: Турецкий салат из чечевицы
Турецкий салат из чечевицы

Ингредиенты на 6 порций:
Чечевица, Перец болгарский (паприка), Лук репчатый, Масло оливковое, Горчица, Мед, Уксус, Петрушка, Перец красный молотый, Соль

калории: 322 ккал. | белки: 17 гр. | жиры: 12 гр. | углеводы: 38 гр. на порцию


более 6 месяцев назад
Рецепт: Салат с рукколой, авокадо и креветками
Салат с рукколой, авокадо и креветками

Ингредиенты на 4 порции:
Креветки, Авокадо, Руккола, Лайм, Масло оливковое, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 250 ккал. | белки: 15 гр. | жиры: 18 гр. | углеводы: 8 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 6 месяцев назад
Рецепт: Легкий салат с запеченным картофелем
Легкий салат с запеченным картофелем

Ингредиенты на 2 порции:
Картофель, Лук зеленый, Перец болгарский (паприка), Сметана, Горчица зернистая, Укроп, Уксус винный, Перец душистый горошком*, Соль*

калории: 253 ккал. | белки: 7 гр. | жиры: 4 гр. | углеводы: 47 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 6 месяцев назад
Рецепт: Салат «Новогодний петух»
Салат «Новогодний петух»

Ингредиенты на 6 порций:
Филе куриное, Шампиньоны, Орехи грецкие, Майонез, Перец болгарский (паприка), Сыр, Лук репчатый, Масло растительное, Укроп, Соль*, Перец черный молотый*

калории: 453 ккал. | белки: 16 гр. | жиры: 38 гр. | углеводы: 6 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 7 месяцев назад
Рецепт: Салат «Рождественский венок»
Салат «Рождественский венок»

Ингредиенты на 4 порции:
Крабовые палочки, Помидоры, Яблоки, Кукуруза консервированная, Майонез, Рис, Сыр Пармезан, Лук зеленый, Укроп, Сок лимонный*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 385 ккал. | белки: 19 гр. | жиры: 22 гр. | углеводы: 26 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 8 месяцев назад
Рецепт: Салат с солеными огурцами, мясом, шампиньонами
Салат с солеными огурцами, мясом, шампиньонами

Ингредиенты на 2 порции:
Огурцы соленые, Картофель, Шампиньоны, Говядина, Сметана, Укроп, Горчица, Соль*, Лист лавровый*, Перец душистый горошком*

калории: 372 ккал. | белки: 21 гр. | жиры: 22 гр. | углеводы: 23 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 9 месяцев назад
Рецепт: Салат с куриной грудкой, брокколи и арахисом
Салат с куриной грудкой, брокколи и арахисом

Ингредиенты на 3 порции:
Брокколи, Грудка куриная, Перец болгарский (паприка), Арахис, Масло кунжутное, Масло оливковое, Лук репчатый*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 376 ккал. | белки: 24 гр. | жиры: 27 гр. | углеводы: 13 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 9 месяцев назад
Рецепт: Салат с креветками, апельсинами и ореховой заправкой
Салат с креветками, апельсинами и ореховой заправкой

Ингредиенты на 4 порции:
Апельсины, Креветки, Руккола, Сыр Моцарелла, Миндаль, Соус соевый, Масло растительное, Сахарная пудра, Уксус бальзамический, Чеснок

калории: 466 ккал. | белки: 34 гр. | жиры: 26 гр. | углеводы: 24 гр. на порцию


более 9 месяцев назад
Рецепт: Сырный салат с сухариками
Сырный салат с сухариками

Ингредиенты на 8 порций:
Огурцы соленые, Сыр, Яйцо куриное, Сухарики, Чеснок, Майонез, Укроп*, Перец черный молотый*

калории: 191 ккал. | белки: 13 гр. | жиры: 11 гр. | углеводы: 10 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 9 месяцев назад
Рецепт: Салат с рыбой, нутом, овощами
Салат с рыбой, нутом, овощами

Ингредиенты на 2 порции:
Треска, Салат, Нут, Перец болгарский (паприка), Помидоры, Миндаль, Укроп, Масло оливковое, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 467 ккал. | белки: 37 гр. | жиры: 20 гр. | углеводы: 34 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 10 месяцев назад
Рецепт: Салат с инжиром, рукколой, Прошутто и моцареллой
Салат с инжиром, рукколой, Прошутто и моцареллой

Ингредиенты на 1 порцию:
Инжир, Сыр Моцарелла, Ветчина, Руккола, Масло оливковое, Уксус бальзамический, Соль*

калории: 415 ккал. | белки: 22 гр. | жиры: 32 гр. | углеводы: 9 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 11 месяцев назад

Популярные:

Рецепт: Салат овощной с сыром риккота.
Салат овощной с сыром риккота.

Ингредиенты на 4 порции:
Помидоры черри, Сыр Рикотта, Салат, Огурцы, Масло оливковое, Кунжут*, Уксус бальзамический*, Соль*

калории: 203 ккал. | белки: 8 гр. | жиры: 17 гр. | углеводы: 5 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Салат из осьминожек
Салат из осьминожек

Ингредиенты на 2 порции:
Осьминог, Помидоры, Оливки (маслины) консервированные, Брынза или фета, Перец болгарский (паприка), Масло оливковое, Лимоны*, Зелень*, Перец*, Соль*

калории: 547 ккал. | белки: 36 гр. | жиры: 38 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Салат с куриной грудкой и пекинской капустой
Салат с куриной грудкой и пекинской капустой

Ингредиенты на 4 порции:
Грудка куриная, Капуста пекинская, Огурцы, Яйцо куриное, Лук репчатый, Уксус*, Майонез*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 258 ккал. | белки: 38 гр. | жиры: 9 гр. | углеводы: 6 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Салат с креветками, апельсинами и ореховой заправкой
Салат с креветками, апельсинами и ореховой заправкой

Ингредиенты на 4 порции:
Апельсины, Креветки, Руккола, Сыр Моцарелла, Миндаль, Соус соевый, Масло растительное, Сахарная пудра, Уксус бальзамический, Чеснок

калории: 466 ккал. | белки: 34 гр. | жиры: 26 гр. | углеводы: 24 гр. на порцию


более 9 месяцев назад
Рецепт: Салат с тунцом и апельсином
Салат с тунцом и апельсином

Ингредиенты на 1 порцию:
Тунец, Брокколи, Апельсины, Салат, Молоко коровье*, Чеснок*, Сливки 20-40%*, Анчоусы*, Каперсы консервированные*, Масло оливковое*, Базилик*, Лимоны*, Соль*

калории: 362 ккал. | белки: 20 гр. | жиры: 26 гр. | углеводы: 14 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Гранатовый браслет без мяса
Гранатовый браслет без мяса

Ингредиенты на 10 порций:
Сыр, Яйцо куриное, Гранаты, Яблоки, Орехи грецкие, Майонез, Изюм, Сок лимонный, Чеснок, Соль*

калории: 302 ккал. | белки: 14 гр. | жиры: 22 гр. | углеводы: 11 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Салат «Бонжорно»
Салат «Бонжорно»

Ингредиенты на 3 порции:
Филе куриное, Огурцы маринованные, Сельдерей, Бекон, Лимоны, Майонез, Чеснок

калории: 638 ккал. | белки: 34 гр. | жиры: 37 гр. | углеводы: 5 гр. на порцию


более 3 лет назад
Рецепт: Слоеный салат с куриной грудкой
Слоеный салат с куриной грудкой

Ингредиенты на 3 порции:
Огурцы, Яйцо куриное, Грудка куриная, Оливки (маслины) консервированные, Перец болгарский (паприка), Сельдерей, Шампиньоны консервированные, Йогурт греческий*, Соль*

калории: 183 ккал. | белки: 16 гр. | жиры: 11 гр. | углеводы: 5 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Салат «Сиротский»
Салат «Сиротский»

Ингредиенты на 4 порции:
Креветки, Лосось соленый, Авокадо, Икра красная, Майонез, Капуста пекинская, Перец болгарский (паприка), Лимоны

калории: 522 ккал. | белки: 24 гр. | жиры: 44 гр. | углеводы: 9 гр. на порцию


более 3 лет назад
Рецепт: Салат «Подсолнух»
Салат «Подсолнух»

Ингредиенты на 4 порции:
Окорочка куринные, Шампиньоны, Яйцо куриное, Сыр, Оливки (маслины) консервированные, Лук репчатый, Майонез, Чипсы

калории: 786 ккал. | белки: 63 гр. | жиры: 56 гр. | углеводы: 6 гр. на порцию


более 3 лет назад
Рецепт: Салат с куриной грудкой, яблоком и сельдереем.
Салат с куриной грудкой, яблоком и сельдереем.

Ингредиенты на 4 порции:
Грудка куриная, Яблоки, Сельдерей, Йогурт греческий*, Сыр*, Зелень*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 145 ккал. | белки: 19 гр. | жиры: 5 гр. | углеводы: 5 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Салат с жареной колбасой и перепелиными яйцами
Салат с жареной колбасой и перепелиными яйцами

Ингредиенты на 3 порции:
Колбаса вареная, Огурцы, Капуста пекинская, Сыр, Яйцо перепелиное, Зелень*, Масло растительное*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 471 ккал. | белки: 36 гр. | жиры: 37 гр. | углеводы: 5 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад