Рецепты вторых блюд

Рецепты 81—90 из 533

Паста с треской в сливочно-ореховом соусе

30 мин. | 407 ккал. | белки: 18 гр. | жиры: 20 гр. | углеводы: 39 гр. на порцию

Рецепт: Паста с треской в сливочно-ореховом соусе
 5 (1)

Сложность: Не сложно

Категория: Вторые блюда | Блюда из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты на 2 порции:
Спагетти, Треска, Сливки, Миндаль, Укроп, Масло сливочное, Лук порей*, Перец черный молотый*, Соль*

Спагетти, треска, миндаль... Не хватает только белого сухого вина и получится великолепный правильный ужин.

Blondinka | более года назад | 0 | 1207 | 5


Творожная запеканка с вишней и песочной крошкой

40 мин. | 613 ккал. | белки: 28 гр. | жиры: 30 гр. | углеводы: 56 гр. на порцию

Рецепт: Творожная запеканка с вишней и песочной крошкой
 0 (0)

Сложность: Легко

Категория: Вторые блюда | Блюда из яиц и творога

Ингредиенты на 1 порцию:
Вишня, Творог, Мука пшеничная, Масло сливочное, Ваниль*, Корица молотая*, Сахар песок*

Рецепт из серии "слепила из того, что было". Ингредиенты доступные, у меня они есть всегда. К тому же не вредно для фигуры и вкусно. Очень удобно подготовить с вечера, а утром приготовить на завтрак.

Blondinka | более года назад | 0 | 627 | 0


Овсяная каша на миндальном молоке

25 мин. | 400 ккал. | белки: 13 гр. | жиры: 24 гр. | углеводы: 33 гр. на порцию

Рецепт: Овсяная каша на миндальном молоке
 0 (0)

Сложность: Легко

Категория: Вторые блюда | Блюда из круп и макаронных изделий

Ингредиенты на 2 порции:
Вода, Хлопья овсяные, Миндаль, Масло какао*, Сахар тростниковый*

Отличный вариант вегетарианского полезного завтрака. Каша получается такой же сытной как на коровьем молоке, но при этом она легче усваивается и имеет очень тонкий ореховый вкус.

Blondinka | более года назад | 0 | 4301 | 0


Котлеты из трески

30 мин. | 403 ккал. | белки: 38 гр. | жиры: 12 гр. | углеводы: 34 гр. на порцию

Рецепт: Котлеты из трески
 5 (2)

Сложность: Не сложно

Категория: Вторые блюда | Блюда из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты на 2 порции:
Треска, Картофель, Сухари панировочные, Яйцо куриное, Масло сливочное, Соль*

Очень нежные, сочные котлеты, невероятно вкусные! Их съели даже те, кто категорически не ест рыбу

Blondinka | более года назад | 1 | 636 | 10


Куриные маффины с морковкой и имбирем

40 мин. | 347 ккал. | белки: 64 гр. | жиры: 9 гр. | углеводы: 10 гр. на порцию

Рецепт: Куриные маффины с морковкой и имбирем
 4.333 (3)

Сложность: Не сложно

Категория: Вторые блюда | Блюда из птицы, дичи и кролика

Ингредиенты на 2 порции:
Грудка куриная, Морковь, Яйцо куриное, Корень имбиря, Перец черный молотый*, Соль*

Очередной рецепт для спортсменов: полезно, быстро, удобно:)

Blondinka | более года назад | 0 | 902 | 13


Шпинатная паста с яйцами и соусом из рукколы

30 мин. | 460 ккал. | белки: 15 гр. | жиры: 24 гр. | углеводы: 45 гр. на порцию

Рецепт: Шпинатная паста с яйцами и соусом из рукколы
 0 (0)

Сложность: Легко

Категория: Вторые блюда | Блюда из круп и макаронных изделий

Ингредиенты на 4 порции:
Макароны / паста, Яйцо куриное, Масло оливковое, Сыр Пармезан, Руккола, Сок лимонный*, Душица (орегано) сушеная*, Орехи грецкие*, Перец черный молотый*

Влюбилась в эту пасту за ее цвет. Она продается во многих магазинах, пока дело не дошло до собственноручного приготовления пасты. Но с утра сварить такую пасту, пожарить яичницу, полить свежим соусом,... (далее)

Blondinka | более года назад | 0 | 587 | 0


Овощная лазанья с кабачком и баклажаном

1 час 30 мин. | 399 ккал. | белки: 22 гр. | жиры: 29 гр. | углеводы: 13 гр. на порцию

Рецепт: Овощная лазанья с кабачком и баклажаном
 5 (1)

Сложность: Не сложно

Категория: Вторые блюда | Блюда и гарниры из овощей

Ингредиенты на 4 порции:
Кабачки, Баклажаны, Сыр, Помидоры, Масло оливковое, Душица (орегано) сушеная, Зелень*, Чеснок*, Перец черный молотый*, Соль*

Вкусную итальянскую ладонью можно облегчить, заменив калорийное тесто овощами.

Blondinka | более года назад | 0 | 899 | 5


Как покрасить яйца в синий цвет

4 часа | 107 ккал. | белки: 8 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 5 гр. на порцию

Рецепт: Как покрасить яйца в синий цвет
 5 (1)

Сложность: Легко

Категория: Вторые блюда | Блюда из яиц и творога

Ингредиенты на 10 порций:
Вода, Капуста краснокачанная, Яйцо куриное, Уксус

Отличный способ покрасить яйца при помощи красной капусты.

Аноним | более года назад | 0 | 455 | 5


Чили кон карне с курицей

1 час 30 мин. | 514 ккал. | белки: 59 гр. | жиры: 26 гр. | углеводы: 6 гр. на порцию

Рецепт: Чили кон карне с курицей
 0 (0)

Сложность: Не сложно

Категория: Вторые блюда | Блюда из птицы, дичи и кролика

Ингредиенты на 2 порции:
Голень куриная, Помидоры, Перец болгарский (паприка), Перец чили, Фасоль, Соль*

Blondinka | более года назад | 0 | 780 | 0


Яичница в тесте

40 мин. | 424 ккал. | белки: 13 гр. | жиры: 25 гр. | углеводы: 40 гр. на порцию

Рецепт: Яичница в тесте
 0 (0)

Сложность: Легко

Категория: Вторые блюда | Блюда из яиц и творога

Ингредиенты на 2 порции:
Тесто слоеное, Яйцо куриное, Масло сливочное*

Blondinka | более 2 лет назад | 0 | 531 | 0

Новые рецепты:

Рецепт: Куриные ножки в медово-лимонном маринаде
Куриные ножки в медово-лимонном маринаде

Ингредиенты на 5 порций:
Голень куриная, Лимоны, Мед, Чеснок, Соль*, Перец черный молотый*

калории: 701 ккал. | белки: 78 гр. | жиры: 35 гр. | углеводы: 13 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Куриные ножки в панировке из черного кунжута
Куриные ножки в панировке из черного кунжута

Ингредиенты на 2 порции:
Голень куриная, Кунжут, Яйцо куриное, Масло растительное*, Соль*

калории: 970 ккал. | белки: 90 гр. | жиры: 62 гр. | углеводы: 6 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Креветки с лимонами и тимьяном
Креветки с лимонами и тимьяном

Ингредиенты на 2 порции:
Креветки, Лимоны, Масло оливковое, Тимьян (чабрец), Чеснок, Соль*

калории: 441 ккал. | белки: 53 гр. | жиры: 21 гр. | углеводы: 7 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Говядина томленная в горчичном маринаде
Говядина томленная в горчичном маринаде

Ингредиенты на 5 порций:
Говядина, Горчица, Мед, Петрушка, Соль, Чеснок, Перец черный молотый*

калории: 471 ккал. | белки: 35 гр. | жиры: 34 гр. | углеводы: 8 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Лобио
Лобио

Ингредиенты на 4 порции:
Вода, Фасоль, Орехи грецкие, Лук репчатый, Масло оливковое, Уксус бальзамический, Кинза, Петрушка, Семена пажитника (фенугрека / шамбалы), Чеснок, Кориандр, Лист лавровый, Перец красный молотый*, Тимьян (чабрец)*

калории: 416 ккал. | белки: 16 гр. | жиры: 25 гр. | углеводы: 31 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Спаржа-гриль под кешью-соусом
Спаржа-гриль под кешью-соусом

Ингредиенты на 1 порцию:
Спаржа, Кешью, Уксус рисовый, Чеснок, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 956 ккал. | белки: 33 гр. | жиры: 73 гр. | углеводы: 43 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Овсянка в банке «Капучино»
Овсянка в банке «Капучино»

Ингредиенты на 1 порцию:
Ряженка, Хлопья овсяные, Творог, Сливки, Какао порошок, Шоколад горький*

калории: 285 ккал. | белки: 17 гр. | жиры: 12 гр. | углеводы: 26 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Куриные фрикадельки в шпинатном соусе
Куриные фрикадельки в шпинатном соусе

Ингредиенты на 2 порции:
Фарш куриный, Шпинат, Молоко коровье, Лук репчатый, Яйцо куриное, Масло сливочное, Мука пшеничная, Чеснок

калории: 631 ккал. | белки: 67 гр. | жиры: 38 гр. | углеводы: 16 гр. на порцию


более 2 лет назад
Рецепт: Куриные котлеты с капустой в рисовой панировке
Куриные котлеты с капустой в рисовой панировке

Ингредиенты на 4 порции:
Фарш куриный, Капуста белокочанная, Яйцо куриное, Рис, Укроп, Петрушка, Масло растительное, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 312 ккал. | белки: 32 гр. | жиры: 16 гр. | углеводы: 11 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Ребрышки в луковом джеме
Ребрышки в луковом джеме

Ингредиенты на 6 порций:
Лук репчатый, Ребра свиные, Сахар песок, Вино красное сладкое, Мед, Уксус винный, Масло сливочное, Перец черный молотый*, Тимьян (чабрец)*

калории: 1159 ккал. | белки: 28 гр. | жиры: 42 гр. | углеводы: 162 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Десертные макароны с пряной вишней
Десертные макароны с пряной вишней

Ингредиенты на 2 порции:
Вишня, Макароны / паста, Сахар песок, Масло сливочное, Бадьян, Кардамон, Корица молотая, Орех мускатный, Соль*

калории: 399 ккал. | белки: 6 гр. | жиры: 12 гр. | углеводы: 66 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Куриные маффины с брокколи
Куриные маффины с брокколи

Ингредиенты на 4 порции:
Фарш куриный, Брокколи, Яйцо куриное, Семена льна, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 348 ккал. | белки: 36 гр. | жиры: 20 гр. | углеводы: 6 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад

Популярные:

Рецепт: Спагетти с семгой в сливочным соусе
Спагетти с семгой в сливочным соусе

Ингредиенты на 4 порции:
Спагетти, Семга, Сливки 10-20%, Помидоры черри, Масло оливковое, Чеснок, Базилик*, Петрушка*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 544 ккал. | белки: 27 гр. | жиры: 20 гр. | углеводы: 64 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 4 лет назад
Рецепт: Лосось, запеченный с цуккини
Лосось, запеченный с цуккини

Ингредиенты на 4 порции:
Цуккини, Лосось, Лимоны, Лук репчатый, Масло сливочное, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 523 ккал. | белки: 52 гр. | жиры: 30 гр. | углеводы: 11 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Гречка с лисичками
Гречка с лисичками

Ингредиенты на 4 порции:
Грибы лисички, Крупа гречневая, Лук репчатый, Масло сливочное

калории: 308 ккал. | белки: 9 гр. | жиры: 13 гр. | углеводы: 38 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Картофель гратен по-простому
Картофель гратен по-простому

Ингредиенты на 4 порции:
Картофель, Масло сливочное, Сыр, Зелень*, Соль*

калории: 293 ккал. | белки: 5 гр. | жиры: 19 гр. | углеводы: 25 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 4 лет назад
Рецепт: Гефилте гелдзеле
Гефилте гелдзеле

Ингредиенты на 4 порции:
Курица сырая, Лук репчатый, Масло сливочное, Мука пшеничная, Перец черный молотый*, Соль*

* - необязательные ингредиенты


более 4 лет назад
Рецепт: Овсяная каша с карамелизированным бананом
Овсяная каша с карамелизированным бананом

Ингредиенты на 1 порцию:
Молоко коровье, Хлопья овсяные, Бананы, Масло сливочное, Сахар песок*, Соль*, Корица*, Фисташки*

калории: 664 ккал. | белки: 84 гр. | жиры: 25 гр. | углеводы: 97 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Куриные грудки в сливочном масле
Куриные грудки в сливочном масле

Ингредиенты на 2 порции:
Грудка куриная, Масло сливочное, Чеснок, Куркума*, Паприка молотая*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 392 ккал. | белки: 48 гр. | жиры: 21 гр. | углеводы: 3 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 4 лет назад
Рецепт: Баранья нога, томленая в красном вине
Баранья нога, томленая в красном вине

Ингредиенты на 10 порций:
Баранина, Вино красное сухое, Чеснок*, Розмарин*, Лист лавровый*

калории: 665 ккал. | белки: 50 гр. | жиры: 42 гр. | углеводы: 3 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Скрэмбл с помидорами и моцареллой
Скрэмбл с помидорами и моцареллой

Ингредиенты на 2 порции:
Яйцо куриное, Помидоры, Сыр Моцарелла, Масло сливочное, Зелень*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 288 ккал. | белки: 20 гр. | жиры: 22 гр. | углеводы: 3 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Стейк с соусом из черного перца
Стейк с соусом из черного перца

Ингредиенты на 1 порцию:
Бульон мясной, Говядина, Сливки, Масло сливочное, Лук-шалот, Перец душистый горошком, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 1699 ккал. | белки: 72 гр. | жиры: 143 гр. | углеводы: 28 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Лосось на пару с брокколи и тимьяном
Лосось на пару с брокколи и тимьяном

Ингредиенты на 1 порцию:
Лосось, Брокколи, Морковь, Тимьян (чабрец), Лимоны*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 322 ккал. | белки: 39 гр. | жиры: 15 гр. | углеводы: 8 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Куриные мини-шашлычки в лимонном маринаде
Куриные мини-шашлычки в лимонном маринаде

Ингредиенты на 5 порций:
Грудка куриная, Кефир, Лимоны, Лук зеленый*, Соль*, Куркума*, Перец черный молотый*, Душица (орегано) сушеная*

калории: 221 ккал. | белки: 40 гр. | жиры: 4 гр. | углеводы: 5 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 4 лет назад