Рецепты первых блюд

Рецепты 1—10 из 137

Крем-суп из зеленого горошка

40 мин. | 170 ккал. | белки: 6 гр. | жиры: 11 гр. | углеводы: 13 гр. на порцию

Рецепт: Крем-суп из зеленого горошка
 0 (0)

Сложность: Легко

Категория: Первые блюда | Супы-пюре

Ингредиенты на 6 порций:
Зеленый горошек, Картофель, Лук репчатый, Перец болгарский (паприка), Сливки 10-20%, Масло сливочное, Морковь, Вода, Лавровый лист, Перец черный молотый, Соль, Чеснок

greenangeli | более месяца назад | 0 | 79 | 0


Крем- суп из цветной капусты

40 мин. | 148 ккал. | белки: 3 гр. | жиры: 11 гр. | углеводы: 10 гр. на порцию

Рецепт: Крем- суп из цветной капусты
 5 (1)

Сложность: Легко

Категория: Первые блюда | Супы-пюре

Ингредиенты на 6 порций:
Вода, Капуста цветная, Картофель, Лук репчатый, Перец болгарский (паприка), Сливки 10-20%, Сыр, Масло сливочное, Морковь, Зелень, Лист лавровый, Перец черный молотый, Соль, Чеснок, Яйцо куриное

Нежный- нежный суп со сливочным вкусом.

greenangeli | более месяца назад | 0 | 88 | 5


Суп овощной

1 час | 117 ккал. | белки: 3 гр. | жиры: 7 гр. | углеводы: 11 гр. на порцию

Рецепт: Суп овощной
 5 (1)

Сложность: Не сложно

Категория: Первые блюда | Заправочные (классические) супы

Ингредиенты на 8 порций:
Вода, Капуста цветная, Картофель, Мясо, Зеленый горошек, Лук репчатый, Перец болгарский (паприка), Помидоры, Масло сливочное, Морковь, Сметана, Укроп, Соль, Чеснок

greenangeli | более месяца назад | 0 | 105 | 5


Суп с зеленым горошком.

1 час | 86 ккал. | белки: 1 гр. | жиры: 5 гр. | углеводы: 8 гр. на порцию

Рецепт: Суп с зеленым горошком.
 5 (1)

Сложность: Легко

Категория: Первые блюда | Бульоны / Прозрачные супы

Ингредиенты на 8 порций:
Вода, Зеленый горошек свежий, Картофель, Мясо, Лук репчатый, Масло сливочное, Морковь, Перец болгарский (паприка), Зелень, Лавровый лист, Соль, Чеснок

Этот суп такой летний и легкий. Зимой можно приготовить такой суп из замороженного горошка и ощутить вкус лета.

greenangeli | более месяца назад | 0 | 78 | 5


Суп с клецками

1 час | 136 ккал. | белки: 7 гр. | жиры: 4 гр. | углеводы: 22 гр. на порцию

Рецепт: Суп с клецками
 0 (0)

Сложность: Легко

Категория: Первые блюда | Бульоны / Прозрачные супы

Ингредиенты на 8 порций:
Мясо, Картофель, Мука пшеничная, Молоко коровье, Масло сливочное, Лук репчатый, Морковь, Укроп, Перец черный молотый, Вода, Лист лавровый, Соль, Чеснок, Яйцо куриное

greenangeli | более месяца назад | 0 | 101 | 0


Тыквенный суп-пюре.

1 час | 42 ккал. | белки: 2 гр. | углеводы: 9 гр. на порцию

Рецепт: Тыквенный суп-пюре.
 0 (0)

Сложность: Легко

Категория: Первые блюда | Супы-пюре

Ингредиенты на 8 порций:
Вода, Тыква, Картофель, Зелень, Лук репчатый, Перец болгарский (паприка), Помидоры, Морковь, Чеснок, Лист лавровый, Перец красный свежий, Специи

Для тех, кто любит овощи в большом количестве.

greenangeli | более месяца назад | 0 | 99 | 0


Кисломолочный суп « Довга».

20 мин. | 193 ккал. | белки: 10 гр. | жиры: 9 гр. | углеводы: 17 гр. на порцию

Рецепт: Кисломолочный суп « Довга».
 5 (1)

Сложность: Легко

Категория: Первые блюда | Молочные супы

Ингредиенты на 4 порции:
Простокваша, Вода, Нут, Кинза, Укроп, Шпинат, Мята, Мука рисовая, Рис, Яйцо куриное

greenangeli | более 2 месяцев назад | 0 | 136 | 5


Суп «Домашняя лапша»

1 час | 96 ккал. | белки: 3 гр. | углеводы: 20 гр. на порцию

Рецепт: Суп «Домашняя лапша»
 5 (1)

Сложность: Не сложно

Категория: Первые блюда | Бульоны / Прозрачные супы

Ингредиенты на 4 порции:
Вода, Мясо, Мука пшеничная, Зелень, Лук репчатый, Морковь, Лавровый лист, Перец болгарский (паприка), Соль, Специи, Яйцо куриное

greenangeli | более 2 месяцев назад | 0 | 143 | 5


легкий,зеленый борщ

40 мин. | 39 ккал. | белки: 1 гр. | углеводы: 8 гр. на порцию

Рецепт: легкий,зеленый борщ
 5 (1)

Сложность: Легко

Категория: Первые блюда | Заправочные (классические) супы

Ингредиенты на 8 порций:
Картофель, Щавель, Лук репчатый, Морковь, Укроп, Вода, Куркума, Лист лавровый, Перец болгарский (паприка), Рис, Соль, Яйцо куриное

легкий зеленый борщ,подходит для здорового питания.Он не только полезный,но еще и очень вкусный

greenangeli | более 4 месяцев назад | 0 | 190 | 5


Весенний гречневый суп

40 мин. | 110 ккал. | белки: 5 гр. | жиры: 3 гр. | углеводы: 16 гр. на порцию

Рецепт: Весенний гречневый суп
 4.667 (3)

Сложность: Легко

Категория: Первые блюда | Заправочные (классические) супы

Ингредиенты на 8 порций:
Картофель, Крупа гречневая, Лук репчатый, Яйцо куриное, Зелень, Морковь, Перец болгарский (паприка), Сметана, Соль

Легкий и вкусный гречневый суп для правильного питания

greenangeli | более 5 месяцев назад | 0 | 290 | 14

Новые рецепты:

Рецепт: Крем-суп из зеленого горошка
Крем-суп из зеленого горошка

Ингредиенты на 6 порций:
Зеленый горошек, Картофель, Лук репчатый, Перец болгарский (паприка), Сливки 10-20%, Масло сливочное, Морковь, Вода, Лавровый лист, Перец черный молотый, Соль, Чеснок

калории: 170 ккал. | белки: 6 гр. | жиры: 11 гр. | углеводы: 13 гр. на порцию


более месяца назад
Рецепт: Крем- суп из цветной капусты
Крем- суп из цветной капусты

Ингредиенты на 6 порций:
Вода, Капуста цветная, Картофель, Лук репчатый, Перец болгарский (паприка), Сливки 10-20%, Сыр, Масло сливочное, Морковь, Зелень, Лист лавровый, Перец черный молотый, Соль, Чеснок, Яйцо куриное

калории: 148 ккал. | белки: 3 гр. | жиры: 11 гр. | углеводы: 10 гр. на порцию


более месяца назад
Рецепт: Суп овощной
Суп овощной

Ингредиенты на 8 порций:
Вода, Капуста цветная, Картофель, Мясо, Зеленый горошек, Лук репчатый, Перец болгарский (паприка), Помидоры, Масло сливочное, Морковь, Сметана, Укроп, Соль, Чеснок

калории: 117 ккал. | белки: 3 гр. | жиры: 7 гр. | углеводы: 11 гр. на порцию


более месяца назад
Рецепт: Суп с зеленым горошком.
Суп с зеленым горошком.

Ингредиенты на 8 порций:
Вода, Зеленый горошек свежий, Картофель, Мясо, Лук репчатый, Масло сливочное, Морковь, Перец болгарский (паприка), Зелень, Лавровый лист, Соль, Чеснок

калории: 86 ккал. | белки: 1 гр. | жиры: 5 гр. | углеводы: 8 гр. на порцию


более месяца назад
Рецепт: Суп с клецками
Суп с клецками

Ингредиенты на 8 порций:
Мясо, Картофель, Мука пшеничная, Молоко коровье, Масло сливочное, Лук репчатый, Морковь, Укроп, Перец черный молотый, Вода, Лист лавровый, Соль, Чеснок, Яйцо куриное

калории: 136 ккал. | белки: 7 гр. | жиры: 4 гр. | углеводы: 22 гр. на порцию


более месяца назад
Рецепт: Тыквенный суп-пюре.
Тыквенный суп-пюре.

Ингредиенты на 8 порций:
Вода, Тыква, Картофель, Зелень, Лук репчатый, Перец болгарский (паприка), Помидоры, Морковь, Чеснок, Лист лавровый, Перец красный свежий, Специи

калории: 42 ккал. | белки: 2 гр. | углеводы: 9 гр. на порцию


более месяца назад
Рецепт: Кисломолочный суп « Довга».
Кисломолочный суп « Довга».

Ингредиенты на 4 порции:
Простокваша, Вода, Нут, Кинза, Укроп, Шпинат, Мята, Мука рисовая, Рис, Яйцо куриное

калории: 193 ккал. | белки: 10 гр. | жиры: 9 гр. | углеводы: 17 гр. на порцию


более 2 месяцев назад
Рецепт: Суп «Домашняя лапша»
Суп «Домашняя лапша»

Ингредиенты на 4 порции:
Вода, Мясо, Мука пшеничная, Зелень, Лук репчатый, Морковь, Лавровый лист, Перец болгарский (паприка), Соль, Специи, Яйцо куриное

калории: 96 ккал. | белки: 3 гр. | углеводы: 20 гр. на порцию


более 2 месяцев назад
Рецепт: легкий,зеленый борщ
легкий,зеленый борщ

Ингредиенты на 8 порций:
Картофель, Щавель, Лук репчатый, Морковь, Укроп, Вода, Куркума, Лист лавровый, Перец болгарский (паприка), Рис, Соль, Яйцо куриное

калории: 39 ккал. | белки: 1 гр. | углеводы: 8 гр. на порцию


более 4 месяцев назад
Рецепт: Весенний гречневый суп
Весенний гречневый суп

Ингредиенты на 8 порций:
Картофель, Крупа гречневая, Лук репчатый, Яйцо куриное, Зелень, Морковь, Перец болгарский (паприка), Сметана, Соль

калории: 110 ккал. | белки: 5 гр. | жиры: 3 гр. | углеводы: 16 гр. на порцию


более 5 месяцев назад
Рецепт: Гороховый суп с копченностями
Гороховый суп с копченностями

Ингредиенты на 4 порции:
Вода, Ребра свиные, Горох сушеный, Помидоры, Лук репчатый, Зелень*, Масло растительное*, Куркума*, Соль*

калории: 490 ккал. | белки: 35 гр. | жиры: 28 гр. | углеводы: 25 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 6 месяцев назад
Рецепт: Гаспачо из красного винограда и миндаля
Гаспачо из красного винограда и миндаля

Ингредиенты на 2 порции:
Виноград, Миндаль, Сок виноградный, Уксус яблочный, Соль, Перец черный молотый, Вода

калории: 381 ккал. | белки: 10 гр. | жиры: 27 гр. | углеводы: 22 гр. на порцию


более 6 месяцев назад

Популярные:

Рецепт: Хемультан
Хемультан

Ингредиенты на 2 порции:
Палтус, Креветки, Мясо краба, Морковь, Редька, Морская капуста, Вода*, Анчоусы*, Лук репчатый*, Лук зеленый*, Соль*, Янним*

калории: 557 ккал. | белки: 81 гр. | жиры: 8 гр. | углеводы: 11 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Чешский суп-гуляш в хлебе
Чешский суп-гуляш в хлебе

Ингредиенты на 6 порций:
Бульон мясной, Картофель, Говядина, Хлеб ржаной, Лук репчатый, Мука пшеничная, Масло сливочное, Чеснок, Зелень*, Паприка молотая*, Перец черный молотый*, Майоран*, Соль*, Тмин молотый*

калории: 711 ккал. | белки: 46 гр. | жиры: 36 гр. | углеводы: 51 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Суп с вареной колбасой
Суп с вареной колбасой

Ингредиенты на 4 порции:
Колбаса вареная, Картофель, Морковь, Масло растительное*, маш-маш*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 154 ккал. | белки: 11 гр. | жиры: 11 гр. | углеводы: 6 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Тыквенный крем-суп
Тыквенный крем-суп

Ингредиенты на 2 порции:
Тыква, Морковь, Масло оливковое, Корень имбиря, Вода, Сливки, Орех мускатный*, Соль*, Тыквенные семечки*

калории: 203 ккал. | белки: 2 гр. | жиры: 17 гр. | углеводы: 12 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 9 месяцев назад
Рецепт: Финская уха в мультиварке
Финская уха в мультиварке

Ингредиенты на 4 порции:
Картофель, Семга, Сливки 20-40%, Морковь, Лук порей, Корень сельдерея, Бульон рыбный*, Укроп*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 445 ккал. | белки: 49 гр. | жиры: 22 гр. | углеводы: 14 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Суп с птитим и фрикадельками
Суп с птитим и фрикадельками

Ингредиенты на 6 порций:
Кускус, Фарш смешанный, Помидоры, Морковь, Яйцо куриное, Лук репчатый*, Томатная паста*, Масло растительное*, Перец черный молотый*, Зелень*, Соль*

калории: 454 ккал. | белки: 15 гр. | жиры: 23 гр. | углеводы: 42 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Борщ без помидоров
Борщ без помидоров

Ингредиенты на 8 порций:
Говядина, Капуста белокочанная, Картофель, Морковь, Свекла, Корень петрушки*, Чеснок*, Лист лавровый*, Перец душистый горошком*, Соль*

калории: 301 ккал. | белки: 23 гр. | жиры: 18 гр. | углеводы: 11 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Суп народов Памира
Суп народов Памира

Ингредиенты на 6 порций:
Сметана, Рис, Картофель, Помидоры, Лук репчатый, Морковь, Чеснок, Вода*, Зелень*

калории: 252 ккал. | белки: 5 гр. | жиры: 11 гр. | углеводы: 32 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Харчо с аджикой
Харчо с аджикой

Ингредиенты на 6 порций:
Баранина, Лук репчатый, Помидоры, Рис, Томатная паста, Кинза, Аджика, Чеснок, Масло растительное*, Соус Ткемали*, Орехи грецкие*, Хмели-сунели*, Сахар песок*, Соль*

калории: 288 ккал. | белки: 14 гр. | жиры: 21 гр. | углеводы: 9 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Постный горячий свекольник
Постный горячий свекольник

Ингредиенты на 4 порции:
Свекла, Картофель, Перец болгарский (паприка), Морковь, Яйцо куриное*, Зелень*, Сметана*, Соль*

калории: 161 ккал. | белки: 9 гр. | жиры: 7 гр. | углеводы: 16 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Лагман на костре
Лагман на костре

Ингредиенты на 10 порций:
Говядина, Картофель, Лапша, Морковь, Лук репчатый, Помидоры, Масло подсолнечное, Бадьян, Красный перец с сушеными помидорами*

калории: 589 ккал. | белки: 26 гр. | жиры: 31 гр. | углеводы: 48 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Суп из плавленых сырков с клецками
Суп из плавленых сырков с клецками

Ингредиенты на 4 порции:
Картофель, Сыр плавленный, Морковь, Яйцо куриное, Крупа манная, Укроп*, Масло сливочное*, Соль*

калории: 365 ккал. | белки: 20 гр. | жиры: 22 гр. | углеводы: 23 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад