Рецепт: Соус Гуакамоле
| более 7 лет назад | 1473 | 5
Рейтинг:
Описание
Время приготовления: 15 мин.
Традиционная мексиканская закуска. Важно использовать спелые мягкие плоды. Подавайте гуакамоле с кукурузными чипсами или с сухариками.
Ингредиенты
2 шт.
3 ст. лож.
1/4 шт.
2 зуб.
Соль*
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
* - необязательные ингредиенты
Пищевая ценность на порцию
Калории
227 ккал.
Белки
3 гр.
Жиры
21 гр.
Углеводы
11 гр.
Пошаговый рецепт
Шаг 1:
Берем 2 спелых авокадо.
Шаг 2:
Чистим, вытаскиваем косточки.
Шаг 3:
Чеснок измельчаем.
Шаг 4:
Зелень измельчаем. Авокадо смешиваем со всеми ингредиентами.
Шаг 5:
Приятного аппетита!
Категории
- Уровень сложности:
- Легко
- Категория рецепта:
- Соусы / Заправки / Приправы | Густые соусы (Дипы)
- Виды блюд:
- Блюда для беременных и кормящих | Блюда к приходу гостей | Блюда на обед | Блюда на полдник | Блюда на скорую руку | Блюда на ужин | Вегетарианские блюда | Для холостяков | Здоровое питание | Кошерные блюда | Праздничные блюда | Блюда для фуршета | Блюда к 23 февраля | Блюда ко дню Святого Валентина | Сыроедение
- Вид по продуктам:
- Блюда с овощами | Закуски с овощами | Соусы с овощами
- Национальность рецепта:
- Мексиканская
Комментарии