Рецепт: Арахисовая паста с кленовым сиропом
| более 5 лет назад | 2390 | 5
Описание
Время приготовления: 1 час
Арахисовая паста дает много энергии. Отлично есть перед тренировкой, но не забывайте, что она очень калорийна! Одного бутерброда утром будет достаточно! И еще отличное сочетание пасты с яблоком
Ингредиенты
* - необязательные ингредиенты
Пищевая ценность на порцию
Пошаговый рецепт
Арахис можно купить обжаренный, но лучше сделать это самостоятельно, так паста приобретёт яркий и насыщенный аромат орехов.
Орехи разложить на противень и просушить в духовке минут 15 при 180 градусах, помешивая периодически.
Когда орехи остынут, очищаем их от шелухи.
Орехи очень легко чистятся.
Для приготовления пасты нужен мощный блендер. Орехи солим, измельчаем до состояния крошки. Затем добавляем сироп и продолжаем измельчать до состояния пасты. Времени на это может уйти до получаса, в зависимости от мощности Вашего блендера.
Готовую пасту переживаем в банку и храним в холодильнике.
Категории
- Уровень сложности:
- Легко
- Категория рецепта:
- Соусы / Заправки / Приправы | Густые соусы (Дипы)
- Виды блюд:
- Блюда на завтрак | Блюда на полдник | Вегетарианские блюда | Для спортсменов | Здоровое питание
- Национальность рецепта:
- Американская
- Методы приготовления:
- Рецепты для блендера
Комментарии