БадьянБазилик сушеныйБарбарис сушеныйВанилинВанильГвоздикаДрожжиДушица (орегано) сушенаяЖелатинЗира (кумин)Зира (кумин) молотаяИмбирь молотыйКардамонКарриКислота лимоннаяКориандрКориандр молотыйКорицаКорица молотаяКраситель пищевойКубик бульонныйКуркумаКэробЛавандаЛист лавровыйМайоранМакОрех мускатныйПаприка молотаяПаста мисоПерец душистый горошкомПерец красный молотыйПерец черный молотыйПетрушка сушенаяПорошок чилиПриправа грибнаяПриправа для курицыПриправа для мясаПриправа для пловаПриправа для рисаПриправа для рыбыРазрыхлительРозмарин сушеныйСахар ванильныйСахар песокСахар рафинадСахар тростниковыйСахарная пудраСемена пажитника (фенугрека / шамбалы)Сода пищеваяСольСумахТимьян (чабрец) сушеныйТминТмин молотыйУкроп сушеныйФенхель молотыйХмели-сунелиШалфей сушеныйШафранЭстрагон (тархун) сушеныйЯгоды можжевельника

Лук порей

36 ккал | белки: 2 гр. | углеводы: 6.3 гр. | вода: 88 гр.на 100 г.

Единицы измерения

1 штука - 60 г.


Рецепты с луком-пореем (смотреть все)

Рецепт: Паста с треской в сливочно-ореховом соусе
Паста с треской в сливочно-ореховом соусе

Ингредиенты на 2 порции:
Спагетти, Треска, Сливки, Миндаль, Укроп, Масло сливочное, Лук порей*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 407 ккал. | белки: 18 гр. | жиры: 20 гр. | углеводы: 39 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Зеленый салат с гранатовыми зернами и орешками
Зеленый салат с гранатовыми зернами и орешками

Ингредиенты на 4 порции:
Руккола, Салат, Гранаты, Мангольд, Масло оливковое, Перец болгарский (паприка), Шпинат, Миндаль, Орехи кедровые, Лук репчатый, Лук порей, Уксус бальзамический, Цуккини*, Соль*

калории: 271 ккал. | белки: 8 гр. | жиры: 22 гр. | углеводы: 11 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Заливное из белых грибов
Заливное из белых грибов

Ингредиенты на 10 порций:
Бульон мясной, Грибы белые (боровики), Лук порей, Желатин, Масло оливковое, Чеснок, Соус Ворчестерширский*

калории: 84 ккал. | белки: 9 гр. | жиры: 5 гр. | углеводы: 1 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Фриттата с овощами
Фриттата с овощами

Ингредиенты на 4 порции:
Яйцо куриное, Кабачки, Перец болгарский (паприка), Лук порей, Сыр Пармезан, Масло оливковое, Лук зеленый, Перец красный молотый*, Соль*

калории: 257 ккал. | белки: 14 гр. | жиры: 20 гр. | углеводы: 5 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Ребрышки в соевом соусе
Ребрышки в соевом соусе

Ингредиенты на 4 порции:
Ребра свиные, Соус соевый, Лук порей, Чеснок, Куркума*, Лист лавровый*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 739 ккал. | белки: 43 гр. | жиры: 59 гр. | углеводы: 7 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Немецкий картофельный суп
Немецкий картофельный суп

Ингредиенты на 6 порций:
Бульон мясной, Картофель, Грудинка, Лук репчатый, Морковь, Лук порей, Яйцо куриное, Майоран*, Соль*

калории: 356 ккал. | белки: 19 гр. | жиры: 23 гр. | углеводы: 17 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Финская уха в мультиварке
Финская уха в мультиварке

Ингредиенты на 4 порции:
Картофель, Семга, Сливки 20-40%, Морковь, Лук порей, Корень сельдерея, Бульон рыбный*, Укроп*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 445 ккал. | белки: 49 гр. | жиры: 22 гр. | углеводы: 14 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Морковно-яблочный суп-пюре
Морковно-яблочный суп-пюре

Ингредиенты на 4 порции:
Бульон овощной, Яблоки, Лук порей, Корень имбиря, Морковь, Масло оливковое*, Чеснок*

калории: 144 ккал. | белки: 3 гр. | жиры: 8 гр. | углеводы: 17 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Рисовый суп из индейки
Рисовый суп из индейки

Ингредиенты на 6 порций:
Крылышки индейки, Рис, Картофель, Лук репчатый, Морковь, Лук порей, Лист лавровый, Корень сельдерея*, Сельдерей*

калории: 251 ккал. | белки: 13 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 34 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Фаршированные яйца «Ассорти»
Фаршированные яйца «Ассорти»

Ингредиенты на 4 порции:
Яйцо куриное, Креветки, Шампиньоны, Масло сливочное, Чеснок, Лук порей, Майонез*, Петрушка*, Соль*

калории: 443 ккал. | белки: 45 гр. | жиры: 29 гр. | углеводы: 2 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Харира
Харира

Ингредиенты на 4 порции:
Баранина, Чечевица, Томатная паста, Лук порей, Корень сельдерея, Корень имбиря, Перец чили, Чеснок, Мука пшеничная*, Зира (кумин)*, Куркума*, Паприка молотая*, Масло оливковое*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 543 ккал. | белки: 41 гр. | жиры: 24 гр. | углеводы: 45 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Закуска «Перепелиные ножки»
Закуска «Перепелиные ножки»

Ингредиенты на 5 порций:
Фарш куриный, Мука пшеничная, Кефир, Сухари панировочные, Лук порей, Чеснок, Яйцо куриное*, Соль*, Сода пищевая*, Перец черный молотый*

калории: 634 ккал. | белки: 36 гр. | жиры: 15 гр. | углеводы: 87 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад

Новые рецепты:

Рецепт: Паста с треской в сливочно-ореховом соусе
Паста с треской в сливочно-ореховом соусе

Ингредиенты на 2 порции:
Спагетти, Треска, Сливки, Миндаль, Укроп, Масло сливочное, Лук порей*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 407 ккал. | белки: 18 гр. | жиры: 20 гр. | углеводы: 39 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Зеленый салат с гранатовыми зернами и орешками
Зеленый салат с гранатовыми зернами и орешками

Ингредиенты на 4 порции:
Руккола, Салат, Гранаты, Мангольд, Масло оливковое, Перец болгарский (паприка), Шпинат, Миндаль, Орехи кедровые, Лук репчатый, Лук порей, Уксус бальзамический, Цуккини*, Соль*

калории: 271 ккал. | белки: 8 гр. | жиры: 22 гр. | углеводы: 11 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Заливное из белых грибов
Заливное из белых грибов

Ингредиенты на 10 порций:
Бульон мясной, Грибы белые (боровики), Лук порей, Желатин, Масло оливковое, Чеснок, Соус Ворчестерширский*

калории: 84 ккал. | белки: 9 гр. | жиры: 5 гр. | углеводы: 1 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Фриттата с овощами
Фриттата с овощами

Ингредиенты на 4 порции:
Яйцо куриное, Кабачки, Перец болгарский (паприка), Лук порей, Сыр Пармезан, Масло оливковое, Лук зеленый, Перец красный молотый*, Соль*

калории: 257 ккал. | белки: 14 гр. | жиры: 20 гр. | углеводы: 5 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Ребрышки в соевом соусе
Ребрышки в соевом соусе

Ингредиенты на 4 порции:
Ребра свиные, Соус соевый, Лук порей, Чеснок, Куркума*, Лист лавровый*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 739 ккал. | белки: 43 гр. | жиры: 59 гр. | углеводы: 7 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Немецкий картофельный суп
Немецкий картофельный суп

Ингредиенты на 6 порций:
Бульон мясной, Картофель, Грудинка, Лук репчатый, Морковь, Лук порей, Яйцо куриное, Майоран*, Соль*

калории: 356 ккал. | белки: 19 гр. | жиры: 23 гр. | углеводы: 17 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Финская уха в мультиварке
Финская уха в мультиварке

Ингредиенты на 4 порции:
Картофель, Семга, Сливки 20-40%, Морковь, Лук порей, Корень сельдерея, Бульон рыбный*, Укроп*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 445 ккал. | белки: 49 гр. | жиры: 22 гр. | углеводы: 14 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Морковно-яблочный суп-пюре
Морковно-яблочный суп-пюре

Ингредиенты на 4 порции:
Бульон овощной, Яблоки, Лук порей, Корень имбиря, Морковь, Масло оливковое*, Чеснок*

калории: 144 ккал. | белки: 3 гр. | жиры: 8 гр. | углеводы: 17 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Рисовый суп из индейки
Рисовый суп из индейки

Ингредиенты на 6 порций:
Крылышки индейки, Рис, Картофель, Лук репчатый, Морковь, Лук порей, Лист лавровый, Корень сельдерея*, Сельдерей*

калории: 251 ккал. | белки: 13 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 34 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Фаршированные яйца «Ассорти»
Фаршированные яйца «Ассорти»

Ингредиенты на 4 порции:
Яйцо куриное, Креветки, Шампиньоны, Масло сливочное, Чеснок, Лук порей, Майонез*, Петрушка*, Соль*

калории: 443 ккал. | белки: 45 гр. | жиры: 29 гр. | углеводы: 2 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Харира
Харира

Ингредиенты на 4 порции:
Баранина, Чечевица, Томатная паста, Лук порей, Корень сельдерея, Корень имбиря, Перец чили, Чеснок, Мука пшеничная*, Зира (кумин)*, Куркума*, Паприка молотая*, Масло оливковое*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 543 ккал. | белки: 41 гр. | жиры: 24 гр. | углеводы: 45 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Закуска «Перепелиные ножки»
Закуска «Перепелиные ножки»

Ингредиенты на 5 порций:
Фарш куриный, Мука пшеничная, Кефир, Сухари панировочные, Лук порей, Чеснок, Яйцо куриное*, Соль*, Сода пищевая*, Перец черный молотый*

калории: 634 ккал. | белки: 36 гр. | жиры: 15 гр. | углеводы: 87 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад

Популярные:

Рецепт: Финская уха в мультиварке
Финская уха в мультиварке

Ингредиенты на 4 порции:
Картофель, Семга, Сливки 20-40%, Морковь, Лук порей, Корень сельдерея, Бульон рыбный*, Укроп*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 445 ккал. | белки: 49 гр. | жиры: 22 гр. | углеводы: 14 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Морковно-яблочный суп-пюре
Морковно-яблочный суп-пюре

Ингредиенты на 4 порции:
Бульон овощной, Яблоки, Лук порей, Корень имбиря, Морковь, Масло оливковое*, Чеснок*

калории: 144 ккал. | белки: 3 гр. | жиры: 8 гр. | углеводы: 17 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Паста с треской в сливочно-ореховом соусе
Паста с треской в сливочно-ореховом соусе

Ингредиенты на 2 порции:
Спагетти, Треска, Сливки, Миндаль, Укроп, Масло сливочное, Лук порей*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 407 ккал. | белки: 18 гр. | жиры: 20 гр. | углеводы: 39 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Уличный омлет по тайваньски
Уличный омлет по тайваньски

Ингредиенты на 2 порции:
Перец болгарский (паприка), Лук порей, Яйцо куриное, Бекон*, Курица жареная*, Соус соевый*, Перец черный молотый*

калории: 371 ккал. | белки: 16 гр. | жиры: 32 гр. | углеводы: 5 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 4 лет назад
Рецепт: Немецкий картофельный суп
Немецкий картофельный суп

Ингредиенты на 6 порций:
Бульон мясной, Картофель, Грудинка, Лук репчатый, Морковь, Лук порей, Яйцо куриное, Майоран*, Соль*

калории: 356 ккал. | белки: 19 гр. | жиры: 23 гр. | углеводы: 17 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Салат с кальмаром и молодым картофелем
Салат с кальмаром и молодым картофелем

Ингредиенты на 2 порции:
Кальмары, Картофель, Помидоры черри, Руккола, Масло оливковое*, Лук порей*, Уксус винный*, Чеснок*, Лист лавровый*, Соль*

калории: 561 ккал. | белки: 29 гр. | жиры: 38 гр. | углеводы: 26 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Судак под пореем
Судак под пореем

Ингредиенты на 2 порции:
Лук порей, Судак, Масло растительное, Сливки 20-40%, Майонез, Масло сливочное, Кетчуп

калории: 660 ккал. | белки: 52 гр. | жиры: 42 гр. | углеводы: 18 гр. на порцию


более 4 лет назад
Рецепт: Голень индейки запеченная в духовке
Голень индейки запеченная в духовке

Ингредиенты на 3 порции:
Голень индейки, Лук порей*, Чеснок*, Лист лавровый*, Перец душистый горошком*, Соль*

калории: 202 ккал. | белки: 33 гр. | жиры: 11 гр. | углеводы: 2 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Сандвич с яйцом
Сандвич с яйцом

Ингредиенты на 1 порцию:
Яйцо куриное, Батон, Помидоры, Лук порей*, Лук зеленый*

калории: 252 ккал. | белки: 13 гр. | жиры: 8 гр. | углеводы: 32 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Закуска «Перепелиные ножки»
Закуска «Перепелиные ножки»

Ингредиенты на 5 порций:
Фарш куриный, Мука пшеничная, Кефир, Сухари панировочные, Лук порей, Чеснок, Яйцо куриное*, Соль*, Сода пищевая*, Перец черный молотый*

калории: 634 ккал. | белки: 36 гр. | жиры: 15 гр. | углеводы: 87 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Картошка жаренная на сале
Картошка жаренная на сале

Ингредиенты на 4 порции:
Сало, Лук порей, Картофель

калории: 430 ккал. | белки: 1 гр. | жиры: 45 гр. | углеводы: 1 гр. на порцию


более 3 лет назад
Рецепт: Заливное из белых грибов
Заливное из белых грибов

Ингредиенты на 10 порций:
Бульон мясной, Грибы белые (боровики), Лук порей, Желатин, Масло оливковое, Чеснок, Соус Ворчестерширский*

калории: 84 ккал. | белки: 9 гр. | жиры: 5 гр. | углеводы: 1 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад