БадьянБазилик сушеныйБарбарис сушеныйВанилинВанильГвоздикаДрожжиДушица (орегано) сушенаяЖелатинЗира (кумин)Зира (кумин) молотаяИмбирь молотыйКардамонКарриКислота лимоннаяКориандрКориандр молотыйКорицаКорица молотаяКраситель пищевойКубик бульонныйКуркумаКэробЛавандаЛист лавровыйМайоранМакОрех мускатныйПаприка молотаяПаста мисоПерец душистый горошкомПерец красный молотыйПерец черный молотыйПетрушка сушенаяПорошок чилиПриправа грибнаяПриправа для курицыПриправа для мясаПриправа для пловаПриправа для рисаПриправа для рыбыРазрыхлительРозмарин сушеныйСахар ванильныйСахар песокСахар рафинадСахар тростниковыйСахарная пудраСемена пажитника (фенугрека / шамбалы)Сода пищеваяСольСумахТимьян (чабрец) сушеныйТминТмин молотыйУкроп сушеныйФенхель молотыйХмели-сунелиШалфей сушеныйШафранЭстрагон (тархун) сушеныйЯгоды можжевельника

Кабачки

24 ккал | углеводы: 5.2 гр. | вода: 94.5 гр.на 100 г.

Единицы измерения

1 штука - 500 г.


Рецепты из кабачков (смотреть все)

Рецепт: Овощное рагу
Овощное рагу

Ингредиенты на 4 порции:
Кабачки, Помидоры, Картофель, Лук репчатый, Мясо, Перец болгарский (паприка), Масло сливочное, Зелень, Лист лавровый, Чеснок

калории: 299 ккал. | белки: 4 гр. | жиры: 21 гр. | углеводы: 23 гр. на порцию


более 6 месяцев назад
Рецепт: Пуддинг из яблок и кабачков
Пуддинг из яблок и кабачков

Ингредиенты на 4 порции:
Кабачки, Молоко коровье, Яблоки, Яйцо куриное, Крупа манная, Масло сливочное, Сахар песок*

калории: 437 ккал. | белки: 29 гр. | жиры: 19 гр. | углеводы: 55 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Гамбургер с овощными оладьями и куриной котлетой
Гамбургер с овощными оладьями и куриной котлетой

Ингредиенты на 3 порции:
Фарш куриный, Кабачки, Баклажаны, Мука пшеничная, Яйцо куриное, Кунжут, Масло растительное*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 379 ккал. | белки: 31 гр. | жиры: 18 гр. | углеводы: 25 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Смузи с кабачком и имбирем
Смузи с кабачком и имбирем

Ингредиенты на 1 порцию:
Яблоки, Вода, Кабачки, Корень имбиря, Мед

калории: 141 ккал. | белки: 2 гр. | жиры: 2 гр. | углеводы: 32 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Оладьи из кабачков с сырным соусом
Оладьи из кабачков с сырным соусом

Ингредиенты на 4 порции:
Кабачки, Яйцо куриное, Морковь, Сыр сливочный, Семечки подсолнуха, Лимоны, Масло растительное, Укроп, Мука ржаная*, Душица (орегано) сушеная*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 323 ккал. | белки: 11 гр. | жиры: 25 гр. | углеводы: 15 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Кабачки, запеченные с кускусом и мятой
Кабачки, запеченные с кускусом и мятой

Ингредиенты на 2 порции:
Вода, Кабачки, Кускус, Мята, Сыр, Укроп

калории: 316 ккал. | белки: 13 гр. | жиры: 5 гр. | углеводы: 51 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Салат с капустой, брокколи и яйцом
Салат с капустой, брокколи и яйцом

Ингредиенты на 2 порции:
Брокколи, Капуста белокочанная, Кабачки, Огурцы, Яйцо куриное, Масло растительное, Зелень, Уксус, Перец черный молотый*

калории: 395 ккал. | белки: 17 гр. | жиры: 25 гр. | углеводы: 30 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Легкий куриный суп с овощами
Легкий куриный суп с овощами

Ингредиенты на 4 порции:
Вода, Грудка куриная, Брокколи, Кабачки, Капуста белокочанная, Зелень, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 201 ккал. | белки: 33 гр. | жиры: 3 гр. | углеводы: 12 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Диетическая окрошка
Диетическая окрошка

Ингредиенты на 2 порции:
Тан, Грудка куриная, Огурцы, Редис, Яйцо перепелиное, Кабачки, Кефир, Шпинат, Лук зеленый, Укроп, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 322 ккал. | белки: 41 гр. | жиры: 12 гр. | углеводы: 13 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Будда боул из карамелизованных овощей с куркумой
Будда боул из карамелизованных овощей с куркумой

Ингредиенты на 2 порции:
Капуста брюссельская, Чечевица, Вода, Кабачки, Морковь, Лимоны, Мед, Семечки подсолнуха, Тыквенные семечки, Куркума, Зира (кумин), Семена льна, Имбирь молотый*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 323 ккал. | белки: 23 гр. | жиры: 7 гр. | углеводы: 42 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Овощная лазанья с кабачком и баклажаном
Овощная лазанья с кабачком и баклажаном

Ингредиенты на 4 порции:
Кабачки, Баклажаны, Сыр, Помидоры, Масло оливковое, Душица (орегано) сушеная, Зелень*, Чеснок*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 399 ккал. | белки: 22 гр. | жиры: 29 гр. | углеводы: 13 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Куриные маффины с черным кунжутом и кабачком
Куриные маффины с черным кунжутом и кабачком

Ингредиенты на 3 порции:
Грудка куриная, Кабачки, Кунжут, Яйцо куриное, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 417 ккал. | белки: 48 гр. | жиры: 22 гр. | углеводы: 7 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад

Новые рецепты:

Рецепт: Овощное рагу
Овощное рагу

Ингредиенты на 4 порции:
Кабачки, Помидоры, Картофель, Лук репчатый, Мясо, Перец болгарский (паприка), Масло сливочное, Зелень, Лист лавровый, Чеснок

калории: 299 ккал. | белки: 4 гр. | жиры: 21 гр. | углеводы: 23 гр. на порцию


более 6 месяцев назад
Рецепт: Пуддинг из яблок и кабачков
Пуддинг из яблок и кабачков

Ингредиенты на 4 порции:
Кабачки, Молоко коровье, Яблоки, Яйцо куриное, Крупа манная, Масло сливочное, Сахар песок*

калории: 437 ккал. | белки: 29 гр. | жиры: 19 гр. | углеводы: 55 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Гамбургер с овощными оладьями и куриной котлетой
Гамбургер с овощными оладьями и куриной котлетой

Ингредиенты на 3 порции:
Фарш куриный, Кабачки, Баклажаны, Мука пшеничная, Яйцо куриное, Кунжут, Масло растительное*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 379 ккал. | белки: 31 гр. | жиры: 18 гр. | углеводы: 25 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Смузи с кабачком и имбирем
Смузи с кабачком и имбирем

Ингредиенты на 1 порцию:
Яблоки, Вода, Кабачки, Корень имбиря, Мед

калории: 141 ккал. | белки: 2 гр. | жиры: 2 гр. | углеводы: 32 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Оладьи из кабачков с сырным соусом
Оладьи из кабачков с сырным соусом

Ингредиенты на 4 порции:
Кабачки, Яйцо куриное, Морковь, Сыр сливочный, Семечки подсолнуха, Лимоны, Масло растительное, Укроп, Мука ржаная*, Душица (орегано) сушеная*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 323 ккал. | белки: 11 гр. | жиры: 25 гр. | углеводы: 15 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Кабачки, запеченные с кускусом и мятой
Кабачки, запеченные с кускусом и мятой

Ингредиенты на 2 порции:
Вода, Кабачки, Кускус, Мята, Сыр, Укроп

калории: 316 ккал. | белки: 13 гр. | жиры: 5 гр. | углеводы: 51 гр. на порцию


более года назад
Рецепт: Салат с капустой, брокколи и яйцом
Салат с капустой, брокколи и яйцом

Ингредиенты на 2 порции:
Брокколи, Капуста белокочанная, Кабачки, Огурцы, Яйцо куриное, Масло растительное, Зелень, Уксус, Перец черный молотый*

калории: 395 ккал. | белки: 17 гр. | жиры: 25 гр. | углеводы: 30 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Легкий куриный суп с овощами
Легкий куриный суп с овощами

Ингредиенты на 4 порции:
Вода, Грудка куриная, Брокколи, Кабачки, Капуста белокочанная, Зелень, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 201 ккал. | белки: 33 гр. | жиры: 3 гр. | углеводы: 12 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Диетическая окрошка
Диетическая окрошка

Ингредиенты на 2 порции:
Тан, Грудка куриная, Огурцы, Редис, Яйцо перепелиное, Кабачки, Кефир, Шпинат, Лук зеленый, Укроп, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 322 ккал. | белки: 41 гр. | жиры: 12 гр. | углеводы: 13 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Будда боул из карамелизованных овощей с куркумой
Будда боул из карамелизованных овощей с куркумой

Ингредиенты на 2 порции:
Капуста брюссельская, Чечевица, Вода, Кабачки, Морковь, Лимоны, Мед, Семечки подсолнуха, Тыквенные семечки, Куркума, Зира (кумин), Семена льна, Имбирь молотый*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 323 ккал. | белки: 23 гр. | жиры: 7 гр. | углеводы: 42 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Овощная лазанья с кабачком и баклажаном
Овощная лазанья с кабачком и баклажаном

Ингредиенты на 4 порции:
Кабачки, Баклажаны, Сыр, Помидоры, Масло оливковое, Душица (орегано) сушеная, Зелень*, Чеснок*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 399 ккал. | белки: 22 гр. | жиры: 29 гр. | углеводы: 13 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Куриные маффины с черным кунжутом и кабачком
Куриные маффины с черным кунжутом и кабачком

Ингредиенты на 3 порции:
Грудка куриная, Кабачки, Кунжут, Яйцо куриное, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 417 ккал. | белки: 48 гр. | жиры: 22 гр. | углеводы: 7 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад

Популярные:

Рецепт: Котлета в кабачке
Котлета в кабачке

Ингредиенты на 5 порций:
Кабачки, Фарш свиной, Помидоры, Сыр Пармезан, Лук репчатый, Майонез, Чеснок, Перец черный молотый*, Приправа итальянская*, Соль*

калории: 429 ккал. | белки: 28 гр. | жиры: 30 гр. | углеводы: 12 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 4 лет назад
Рецепт: Котлеты из курицы и кабачков в пароварке
Котлеты из курицы и кабачков в пароварке

Ингредиенты на 1 порцию:
Кабачки, Фарш куриный, Соль, Масло растительное*, Перец черный молотый*

калории: 391 ккал. | белки: 36 гр. | жиры: 22 гр. | углеводы: 13 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Мясо, нашпигованное морковью
Мясо, нашпигованное морковью

Ингредиенты на 2 порции:
Свинина, Кабачки, Морковь, Сыр, Горчица, Тимьян (чабрец) сушеный*, Соль*

калории: 643 ккал. | белки: 40 гр. | жиры: 48 гр. | углеводы: 10 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 4 лет назад
Рецепт: Будда боул из карамелизованных овощей с куркумой
Будда боул из карамелизованных овощей с куркумой

Ингредиенты на 2 порции:
Капуста брюссельская, Чечевица, Вода, Кабачки, Морковь, Лимоны, Мед, Семечки подсолнуха, Тыквенные семечки, Куркума, Зира (кумин), Семена льна, Имбирь молотый*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 323 ккал. | белки: 23 гр. | жиры: 7 гр. | углеводы: 42 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Омлет с кабачками и грибами в мультиварке
Омлет с кабачками и грибами в мультиварке

Ингредиенты на 4 порции:
Кабачки, Яйцо куриное, Шампиньоны, Молоко коровье, Зелень*, Масло сливочное*, Сыр*

калории: 158 ккал. | белки: 15 гр. | жиры: 9 гр. | углеводы: 8 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Оладьи из кабачков с семгой
Оладьи из кабачков с семгой

Ингредиенты на 1 порцию:
Кабачки, Семга соленая, Яйцо куриное, Мука пшеничная, Сметана*, Масло растительное*, Сахар песок*, Соль*

калории: 626 ккал. | белки: 28 гр. | жиры: 44 гр. | углеводы: 31 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Оладьи из кабачков с имбирем
Оладьи из кабачков с имбирем

Ингредиенты на 2 порции:
Кабачки, Мука пшеничная, Корень имбиря, Соль*

калории: 156 ккал. | белки: 5 гр. | жиры: 2 гр. | углеводы: 40 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Салат с капустой, кабачком и огурцом
Салат с капустой, кабачком и огурцом

Ингредиенты на 4 порции:
Капуста белокочанная, Кабачки, Огурцы, Зеленый горошек консервированный, Лимоны*, Масло подсолнечное*, Соль*, Укроп*

калории: 172 ккал. | белки: 3 гр. | жиры: 13 гр. | углеводы: 10 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Кабачки на скорую руку
Кабачки на скорую руку

Ингредиенты на 2 порции:
Кабачки, Сыр, Масло растительное*, Чеснок*, Зелень*

калории: 315 ккал. | белки: 9 гр. | жиры: 24 гр. | углеводы: 16 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Кабачки в сливках
Кабачки в сливках

Ингредиенты на 4 порции:
Кабачки, Сливки 10-20%, Масло сливочное, Зелень*, Соль*, Сыр*

калории: 237 ккал. | белки: 3 гр. | жиры: 21 гр. | углеводы: 10 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Рататуй «Овощная радуга»
Рататуй «Овощная радуга»

Ингредиенты на 4 порции:
Кабачки, Яйцо куриное, Баклажаны, Картофель, Помидоры, Перец болгарский (паприка), Молоко коровье, Соль*

калории: 262 ккал. | белки: 19 гр. | жиры: 11 гр. | углеводы: 28 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Фаршированные кабачковые кольца
Фаршированные кабачковые кольца

Ингредиенты на 8 порций:
Фарш смешанный, Кабачки, Помидоры, Сыр, Майонез*

калории: 581 ккал. | белки: 20 гр. | жиры: 52 гр. | углеводы: 8 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 4 лет назад