БадьянБазилик сушеныйБарбарис сушеныйВанилинВанильГвоздикаДрожжиДушица (орегано) сушенаяЖелатинЗира (кумин)Зира (кумин) молотаяИмбирь молотыйКардамонКарриКислота лимоннаяКориандрКориандр молотыйКорицаКорица молотаяКраситель пищевойКубик бульонныйКуркумаКэробЛавандаЛист лавровыйМайоранМакОрех мускатныйПаприка молотаяПаста мисоПерец душистый горошкомПерец красный молотыйПерец черный молотыйПетрушка сушенаяПорошок чилиПриправа грибнаяПриправа для курицыПриправа для мясаПриправа для пловаПриправа для рисаПриправа для рыбыРазрыхлительРозмарин сушеныйСахар ванильныйСахар песокСахар рафинадСахар тростниковыйСахарная пудраСемена пажитника (фенугрека / шамбалы)Сода пищеваяСольСумахТимьян (чабрец) сушеныйТминТмин молотыйУкроп сушеныйФенхель молотыйХмели-сунелиШалфей сушеныйШафранЭстрагон (тархун) сушеныйЯгоды можжевельника

Фасоль

298 ккал | белки: 21 гр. | жиры: 2 гр. | углеводы: 47 гр. | вода: 14 гр.на 100 г.
Фасоль

Рецепты с фасолью (смотреть все)

Рецепт: Пикантный салат с киноа, красной фасолью и кукурузой
Пикантный салат с киноа, красной фасолью и кукурузой

Ингредиенты на 4 порции:
Шампиньоны, Кукуруза, Киноа, Фасоль, Помидоры черри, Сок лимонный, Масло оливковое, Лайм*, Лук-шалот*, Перец чили*, Чеснок*, Кинза*, Перец красный молотый*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 577 ккал. | белки: 28 гр. | жиры: 8 гр. | углеводы: 95 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Чили кон карне с курицей
Чили кон карне с курицей

Ингредиенты на 2 порции:
Голень куриная, Помидоры, Перец болгарский (паприка), Перец чили, Фасоль, Соль*

калории: 514 ккал. | белки: 59 гр. | жиры: 26 гр. | углеводы: 6 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Лобио
Лобио

Ингредиенты на 4 порции:
Вода, Фасоль, Орехи грецкие, Лук репчатый, Масло оливковое, Уксус бальзамический, Кинза, Петрушка, Семена пажитника (фенугрека / шамбалы), Чеснок, Кориандр, Лист лавровый, Перец красный молотый*, Тимьян (чабрец)*

калории: 416 ккал. | белки: 16 гр. | жиры: 25 гр. | углеводы: 31 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Брауни из фасоли без муки
Брауни из фасоли без муки

Ингредиенты на 4 порции:
Фасоль, Масло растительное, Яйцо куриное, Какао порошок, Кэроб, Соль*

калории: 379 ккал. | белки: 15 гр. | жиры: 21 гр. | углеводы: 30 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Свиные ребрышки запеченные с овощами по-деревенски
Свиные ребрышки запеченные с овощами по-деревенски

Ингредиенты на 4 порции:
Картофель, Ребра свиные, Перец болгарский (паприка), Фасоль, Соль*, Укроп*, Петрушка*, Чеснок*, Кориандр*, Тмин*, Перец черный молотый*

калории: 710 ккал. | белки: 36 гр. | жиры: 31 гр. | углеводы: 68 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Буррито с курицей и овощами
Буррито с курицей и овощами

Ингредиенты на 2 порции:
Грудка куриная, Перец болгарский (паприка), Лаваш, Фасоль, Сыр сливочный, Салат, Помидоры

калории: 428 ккал. | белки: 36 гр. | жиры: 8 гр. | углеводы: 50 гр. на порцию


более 2 лет назад
Рецепт: Салат из красной фасоли с овощами
Салат из красной фасоли с овощами

Ингредиенты на 2 порции:
Баклажаны, Фасоль, Перец болгарский (паприка), Томатная паста, Кинза, Вода*, Зелень*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 451 ккал. | белки: 30 гр. | жиры: 3 гр. | углеводы: 75 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Овощное рагу с нутом и корицей
Овощное рагу с нутом и корицей

Ингредиенты на 2 порции:
Бульон овощной, Рис, Перец болгарский (паприка), Баклажаны, Корень сельдерея, Лук репчатый, Морковь, Цуккини, Нут, Фасоль, Корица молотая, Масло растительное*, Масло оливковое*, Чеснок*, Базилик*, Мята*, Мед*, Перец черный молотый*, Перец чили*, Соль*, Соус Табаско*

калории: 331 ккал. | белки: 6 гр. | жиры: 21 гр. | углеводы: 28 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Судак в миндальной панировке
Судак в миндальной панировке

Ингредиенты на 4 порции:
Судак, Яйцо куриное, Миндаль, Мука пшеничная, Фасоль*, Масло растительное*, Чеснок*, Душица (орегано) сушеная*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 540 ккал. | белки: 49 гр. | жиры: 15 гр. | углеводы: 50 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Мхали из красной фасоли
Мхали из красной фасоли

Ингредиенты на 5 порций:
Фасоль, Кинза, Орехи грецкие, Лук репчатый*, Базилик*, Масло растительное*, Уксус*, Чеснок*, Гранаты*, Кориандр молотый*, Перец черный молотый*, Соль*, Хмели-сунели*

калории: 341 ккал. | белки: 22 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 49 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Телятина в маринаде под грибным соусом с фасолью
Телятина в маринаде под грибным соусом с фасолью

Ингредиенты на 2 порции:
Лук репчатый, Телятина, Фасоль, Масло сливочное, Сметана, Соус соевый, Шампиньоны, Яйцо куриное, Крахмал, Чеснок, Корень имбиря*, Петрушка*, Гвоздика*, Перец*, Соль*

калории: 1012 ккал. | белки: 49 гр. | жиры: 59 гр. | углеводы: 73 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 4 лет назад
Рецепт: Лобио (вариант «Ч»)
Лобио (вариант «Ч»)

Ингредиенты на 4 порции:
Фасоль, Лук репчатый, Помидоры, Орехи грецкие, Чеснок, Масло подсолнечное, Кинза, Петрушка, Укроп, Душица (Орегано)*, Эстрагон (тархун)*, Соль*, Хмели-сунели*, Сахар песок*, Перец красный молотый*, Перец черный молотый*, Мята*

калории: 1038 ккал. | белки: 35 гр. | жиры: 65 гр. | углеводы: 77 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 4 лет назад

Новые рецепты:

Рецепт: Пикантный салат с киноа, красной фасолью и кукурузой
Пикантный салат с киноа, красной фасолью и кукурузой

Ингредиенты на 4 порции:
Шампиньоны, Кукуруза, Киноа, Фасоль, Помидоры черри, Сок лимонный, Масло оливковое, Лайм*, Лук-шалот*, Перец чили*, Чеснок*, Кинза*, Перец красный молотый*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 577 ккал. | белки: 28 гр. | жиры: 8 гр. | углеводы: 95 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Чили кон карне с курицей
Чили кон карне с курицей

Ингредиенты на 2 порции:
Голень куриная, Помидоры, Перец болгарский (паприка), Перец чили, Фасоль, Соль*

калории: 514 ккал. | белки: 59 гр. | жиры: 26 гр. | углеводы: 6 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Лобио
Лобио

Ингредиенты на 4 порции:
Вода, Фасоль, Орехи грецкие, Лук репчатый, Масло оливковое, Уксус бальзамический, Кинза, Петрушка, Семена пажитника (фенугрека / шамбалы), Чеснок, Кориандр, Лист лавровый, Перец красный молотый*, Тимьян (чабрец)*

калории: 416 ккал. | белки: 16 гр. | жиры: 25 гр. | углеводы: 31 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Брауни из фасоли без муки
Брауни из фасоли без муки

Ингредиенты на 4 порции:
Фасоль, Масло растительное, Яйцо куриное, Какао порошок, Кэроб, Соль*

калории: 379 ккал. | белки: 15 гр. | жиры: 21 гр. | углеводы: 30 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Свиные ребрышки запеченные с овощами по-деревенски
Свиные ребрышки запеченные с овощами по-деревенски

Ингредиенты на 4 порции:
Картофель, Ребра свиные, Перец болгарский (паприка), Фасоль, Соль*, Укроп*, Петрушка*, Чеснок*, Кориандр*, Тмин*, Перец черный молотый*

калории: 710 ккал. | белки: 36 гр. | жиры: 31 гр. | углеводы: 68 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Буррито с курицей и овощами
Буррито с курицей и овощами

Ингредиенты на 2 порции:
Грудка куриная, Перец болгарский (паприка), Лаваш, Фасоль, Сыр сливочный, Салат, Помидоры

калории: 428 ккал. | белки: 36 гр. | жиры: 8 гр. | углеводы: 50 гр. на порцию


более 2 лет назад
Рецепт: Салат из красной фасоли с овощами
Салат из красной фасоли с овощами

Ингредиенты на 2 порции:
Баклажаны, Фасоль, Перец болгарский (паприка), Томатная паста, Кинза, Вода*, Зелень*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 451 ккал. | белки: 30 гр. | жиры: 3 гр. | углеводы: 75 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Овощное рагу с нутом и корицей
Овощное рагу с нутом и корицей

Ингредиенты на 2 порции:
Бульон овощной, Рис, Перец болгарский (паприка), Баклажаны, Корень сельдерея, Лук репчатый, Морковь, Цуккини, Нут, Фасоль, Корица молотая, Масло растительное*, Масло оливковое*, Чеснок*, Базилик*, Мята*, Мед*, Перец черный молотый*, Перец чили*, Соль*, Соус Табаско*

калории: 331 ккал. | белки: 6 гр. | жиры: 21 гр. | углеводы: 28 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Судак в миндальной панировке
Судак в миндальной панировке

Ингредиенты на 4 порции:
Судак, Яйцо куриное, Миндаль, Мука пшеничная, Фасоль*, Масло растительное*, Чеснок*, Душица (орегано) сушеная*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 540 ккал. | белки: 49 гр. | жиры: 15 гр. | углеводы: 50 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Мхали из красной фасоли
Мхали из красной фасоли

Ингредиенты на 5 порций:
Фасоль, Кинза, Орехи грецкие, Лук репчатый*, Базилик*, Масло растительное*, Уксус*, Чеснок*, Гранаты*, Кориандр молотый*, Перец черный молотый*, Соль*, Хмели-сунели*

калории: 341 ккал. | белки: 22 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 49 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Телятина в маринаде под грибным соусом с фасолью
Телятина в маринаде под грибным соусом с фасолью

Ингредиенты на 2 порции:
Лук репчатый, Телятина, Фасоль, Масло сливочное, Сметана, Соус соевый, Шампиньоны, Яйцо куриное, Крахмал, Чеснок, Корень имбиря*, Петрушка*, Гвоздика*, Перец*, Соль*

калории: 1012 ккал. | белки: 49 гр. | жиры: 59 гр. | углеводы: 73 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 4 лет назад
Рецепт: Лобио (вариант «Ч»)
Лобио (вариант «Ч»)

Ингредиенты на 4 порции:
Фасоль, Лук репчатый, Помидоры, Орехи грецкие, Чеснок, Масло подсолнечное, Кинза, Петрушка, Укроп, Душица (Орегано)*, Эстрагон (тархун)*, Соль*, Хмели-сунели*, Сахар песок*, Перец красный молотый*, Перец черный молотый*, Мята*

калории: 1038 ккал. | белки: 35 гр. | жиры: 65 гр. | углеводы: 77 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 4 лет назад

Популярные:

Рецепт: Буррито с курицей и овощами
Буррито с курицей и овощами

Ингредиенты на 2 порции:
Грудка куриная, Перец болгарский (паприка), Лаваш, Фасоль, Сыр сливочный, Салат, Помидоры

калории: 428 ккал. | белки: 36 гр. | жиры: 8 гр. | углеводы: 50 гр. на порцию


более 2 лет назад
Рецепт: Лобио (вариант «Ч»)
Лобио (вариант «Ч»)

Ингредиенты на 4 порции:
Фасоль, Лук репчатый, Помидоры, Орехи грецкие, Чеснок, Масло подсолнечное, Кинза, Петрушка, Укроп, Душица (Орегано)*, Эстрагон (тархун)*, Соль*, Хмели-сунели*, Сахар песок*, Перец красный молотый*, Перец черный молотый*, Мята*

калории: 1038 ккал. | белки: 35 гр. | жиры: 65 гр. | углеводы: 77 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 4 лет назад
Рецепт: Телятина в маринаде под грибным соусом с фасолью
Телятина в маринаде под грибным соусом с фасолью

Ингредиенты на 2 порции:
Лук репчатый, Телятина, Фасоль, Масло сливочное, Сметана, Соус соевый, Шампиньоны, Яйцо куриное, Крахмал, Чеснок, Корень имбиря*, Петрушка*, Гвоздика*, Перец*, Соль*

калории: 1012 ккал. | белки: 49 гр. | жиры: 59 гр. | углеводы: 73 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 4 лет назад
Рецепт: Овощное рагу с нутом и корицей
Овощное рагу с нутом и корицей

Ингредиенты на 2 порции:
Бульон овощной, Рис, Перец болгарский (паприка), Баклажаны, Корень сельдерея, Лук репчатый, Морковь, Цуккини, Нут, Фасоль, Корица молотая, Масло растительное*, Масло оливковое*, Чеснок*, Базилик*, Мята*, Мед*, Перец черный молотый*, Перец чили*, Соль*, Соус Табаско*

калории: 331 ккал. | белки: 6 гр. | жиры: 21 гр. | углеводы: 28 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Мхали из красной фасоли
Мхали из красной фасоли

Ингредиенты на 5 порций:
Фасоль, Кинза, Орехи грецкие, Лук репчатый*, Базилик*, Масло растительное*, Уксус*, Чеснок*, Гранаты*, Кориандр молотый*, Перец черный молотый*, Соль*, Хмели-сунели*

калории: 341 ккал. | белки: 22 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 49 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Судак в миндальной панировке
Судак в миндальной панировке

Ингредиенты на 4 порции:
Судак, Яйцо куриное, Миндаль, Мука пшеничная, Фасоль*, Масло растительное*, Чеснок*, Душица (орегано) сушеная*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 540 ккал. | белки: 49 гр. | жиры: 15 гр. | углеводы: 50 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Чили кон карне с курицей
Чили кон карне с курицей

Ингредиенты на 2 порции:
Голень куриная, Помидоры, Перец болгарский (паприка), Перец чили, Фасоль, Соль*

калории: 514 ккал. | белки: 59 гр. | жиры: 26 гр. | углеводы: 6 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Свиные ребрышки запеченные с овощами по-деревенски
Свиные ребрышки запеченные с овощами по-деревенски

Ингредиенты на 4 порции:
Картофель, Ребра свиные, Перец болгарский (паприка), Фасоль, Соль*, Укроп*, Петрушка*, Чеснок*, Кориандр*, Тмин*, Перец черный молотый*

калории: 710 ккал. | белки: 36 гр. | жиры: 31 гр. | углеводы: 68 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Салат из красной фасоли с овощами
Салат из красной фасоли с овощами

Ингредиенты на 2 порции:
Баклажаны, Фасоль, Перец болгарский (паприка), Томатная паста, Кинза, Вода*, Зелень*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 451 ккал. | белки: 30 гр. | жиры: 3 гр. | углеводы: 75 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 3 лет назад
Рецепт: Лобио
Лобио

Ингредиенты на 4 порции:
Вода, Фасоль, Орехи грецкие, Лук репчатый, Масло оливковое, Уксус бальзамический, Кинза, Петрушка, Семена пажитника (фенугрека / шамбалы), Чеснок, Кориандр, Лист лавровый, Перец красный молотый*, Тимьян (чабрец)*

калории: 416 ккал. | белки: 16 гр. | жиры: 25 гр. | углеводы: 31 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Пикантный салат с киноа, красной фасолью и кукурузой
Пикантный салат с киноа, красной фасолью и кукурузой

Ингредиенты на 4 порции:
Шампиньоны, Кукуруза, Киноа, Фасоль, Помидоры черри, Сок лимонный, Масло оливковое, Лайм*, Лук-шалот*, Перец чили*, Чеснок*, Кинза*, Перец красный молотый*, Перец черный молотый*, Соль*

калории: 577 ккал. | белки: 28 гр. | жиры: 8 гр. | углеводы: 95 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Брауни из фасоли без муки
Брауни из фасоли без муки

Ингредиенты на 4 порции:
Фасоль, Масло растительное, Яйцо куриное, Какао порошок, Кэроб, Соль*

калории: 379 ккал. | белки: 15 гр. | жиры: 21 гр. | углеводы: 30 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад