БадьянБазилик сушеныйБарбарис сушеныйВанилинВанильГвоздикаДрожжиДушица (орегано) сушенаяЖелатинЗира (кумин)Зира (кумин) молотаяИмбирь молотыйКардамонКарриКислота лимоннаяКориандрКориандр молотыйКорицаКорица молотаяКраситель пищевойКубик бульонныйКуркумаКэробЛавандаЛист лавровыйМайоранМакОрех мускатныйПаприка молотаяПаста мисоПерец душистый горошкомПерец красный молотыйПерец черный молотыйПетрушка сушенаяПорошок чилиПриправа грибнаяПриправа для курицыПриправа для мясаПриправа для пловаПриправа для рисаПриправа для рыбыРазрыхлительРозмарин сушеныйСахар ванильныйСахар песокСахар рафинадСахар тростниковыйСахарная пудраСемена пажитника (фенугрека / шамбалы)Сода пищеваяСольСумахТимьян (чабрец) сушеныйТминТмин молотыйУкроп сушеныйФенхель молотыйХмели-сунелиШалфей сушеныйШафранЭстрагон (тархун) сушеныйЯгоды можжевельника

Черника

44 ккал | белки: 1.1 гр. | углеводы: 7.6 гр. | вода: 86 гр.на 100 г.
Черника

Единицы измерения

1 столовая ложка - 30 г.

1 стакан - 180 г.


Рецепты с черникой (смотреть все)

Рецепт: Кукурузные блинчики с творогом и черникой
Кукурузные блинчики с творогом и черникой

Ингредиенты на 2 порции:
Кефир, Творог, Яйцо куриное, Черника, Мука кукурузная, Сахар тростниковый


более года назад
Рецепт: Крамбл со смородиной и черникой
Крамбл со смородиной и черникой

Ингредиенты на 4 порции:
Смородина, Мука пшеничная, Масло сливочное, Сахар тростниковый, Крахмал, Разрыхлитель*, Черника*

калории: 457 ккал. | белки: 5 гр. | жиры: 21 гр. | углеводы: 60 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Сладкая лазанья с творогом и черникой
Сладкая лазанья с творогом и черникой

Ингредиенты на 4 порции:
Творог, Сливки, Черника, Листы для лазаньи, Молоко сухое, Ваниль*, Сахар песок*

калории: 334 ккал. | белки: 23 гр. | жиры: 15 гр. | углеводы: 26 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Ягодный смузи-боул
Ягодный смузи-боул

Ингредиенты на 1 порцию:
Бананы, Малина, Йогурт, Черника, Клубника, Черешня, Миндаль, Мак*, Стружка кокосовая*

калории: 365 ккал. | белки: 8 гр. | жиры: 8 гр. | углеводы: 68 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Амарантовые блинчики с черникой
Амарантовые блинчики с черникой

Ингредиенты на 3 порции:
Молоко коровье, Мука пшеничная, Мука амарантовая, Черника, Яйцо куриное, Сироп кленовый*, Сода пищевая*

калории: 379 ккал. | белки: 36 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 66 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Ленивые вареники с черникой
Ленивые вареники с черникой

Ингредиенты на 3 порции:
Черника, Творог, Мука пшеничная, Сахар песок, Яйцо куриное

калории: 493 ккал. | белки: 27 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 80 гр. на порцию


более 2 лет назад
Рецепт: Французский шоколадный пирог с черникой и пеканом
Французский шоколадный пирог с черникой и пеканом

Ингредиенты на 5 порций:
Яйцо куриное, Черника, Масло сливочное, Шоколад горький, Сыр сливочный, Орех пекан

калории: 432 ккал. | белки: 11 гр. | жиры: 37 гр. | углеводы: 14 гр. на порцию


более 2 лет назад
Рецепт: Галета с черникой и шелковицей
Галета с черникой и шелковицей

Ингредиенты на 4 порции:
Черника, Отруби, Шелковица, Мука ржаная, Яйцо куриное, Соль*

калории: 211 ккал. | белки: 12 гр. | жиры: 4 гр. | углеводы: 53 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Творожно-черничный мусс
Творожно-черничный мусс

Ингредиенты на 2 порции:
Творог, Черника, Бананы, Молоко коровье, Ваниль, Вафли*, Мята*, Стружка кокосовая*

калории: 234 ккал. | белки: 31 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 22 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Черничный кешьюкейк
Черничный кешьюкейк

Ингредиенты на 6 порций:
Кешью, Черника, Финики сушеные, Хлопья овсяные, Миндаль, Сок лимонный

калории: 426 ккал. | белки: 12 гр. | жиры: 24 гр. | углеводы: 24 гр. на порцию


более 2 лет назад
Рецепт: Скрамбл с черникой и творогом
Скрамбл с черникой и творогом

Ингредиенты на 1 порцию:
Яйцо куриное, Творог, Черника, Масло сливочное

калории: 300 ккал. | белки: 25 гр. | жиры: 19 гр. | углеводы: 6 гр. на порцию


более 2 лет назад
Рецепт: Черничный коктейль
Черничный коктейль

Ингредиенты на 1 порцию:
Молоко коровье, Мороженое, Черника

калории: 349 ккал. | белки: 41 гр. | жиры: 20 гр. | углеводы: 33 гр. на порцию


более 2 лет назад

Новые рецепты:

Рецепт: Кукурузные блинчики с творогом и черникой
Кукурузные блинчики с творогом и черникой

Ингредиенты на 2 порции:
Кефир, Творог, Яйцо куриное, Черника, Мука кукурузная, Сахар тростниковый


более года назад
Рецепт: Крамбл со смородиной и черникой
Крамбл со смородиной и черникой

Ингредиенты на 4 порции:
Смородина, Мука пшеничная, Масло сливочное, Сахар тростниковый, Крахмал, Разрыхлитель*, Черника*

калории: 457 ккал. | белки: 5 гр. | жиры: 21 гр. | углеводы: 60 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Сладкая лазанья с творогом и черникой
Сладкая лазанья с творогом и черникой

Ингредиенты на 4 порции:
Творог, Сливки, Черника, Листы для лазаньи, Молоко сухое, Ваниль*, Сахар песок*

калории: 334 ккал. | белки: 23 гр. | жиры: 15 гр. | углеводы: 26 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Ягодный смузи-боул
Ягодный смузи-боул

Ингредиенты на 1 порцию:
Бананы, Малина, Йогурт, Черника, Клубника, Черешня, Миндаль, Мак*, Стружка кокосовая*

калории: 365 ккал. | белки: 8 гр. | жиры: 8 гр. | углеводы: 68 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Амарантовые блинчики с черникой
Амарантовые блинчики с черникой

Ингредиенты на 3 порции:
Молоко коровье, Мука пшеничная, Мука амарантовая, Черника, Яйцо куриное, Сироп кленовый*, Сода пищевая*

калории: 379 ккал. | белки: 36 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 66 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Ленивые вареники с черникой
Ленивые вареники с черникой

Ингредиенты на 3 порции:
Черника, Творог, Мука пшеничная, Сахар песок, Яйцо куриное

калории: 493 ккал. | белки: 27 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 80 гр. на порцию


более 2 лет назад
Рецепт: Французский шоколадный пирог с черникой и пеканом
Французский шоколадный пирог с черникой и пеканом

Ингредиенты на 5 порций:
Яйцо куриное, Черника, Масло сливочное, Шоколад горький, Сыр сливочный, Орех пекан

калории: 432 ккал. | белки: 11 гр. | жиры: 37 гр. | углеводы: 14 гр. на порцию


более 2 лет назад
Рецепт: Галета с черникой и шелковицей
Галета с черникой и шелковицей

Ингредиенты на 4 порции:
Черника, Отруби, Шелковица, Мука ржаная, Яйцо куриное, Соль*

калории: 211 ккал. | белки: 12 гр. | жиры: 4 гр. | углеводы: 53 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Творожно-черничный мусс
Творожно-черничный мусс

Ингредиенты на 2 порции:
Творог, Черника, Бананы, Молоко коровье, Ваниль, Вафли*, Мята*, Стружка кокосовая*

калории: 234 ккал. | белки: 31 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 22 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Черничный кешьюкейк
Черничный кешьюкейк

Ингредиенты на 6 порций:
Кешью, Черника, Финики сушеные, Хлопья овсяные, Миндаль, Сок лимонный

калории: 426 ккал. | белки: 12 гр. | жиры: 24 гр. | углеводы: 24 гр. на порцию


более 2 лет назад
Рецепт: Скрамбл с черникой и творогом
Скрамбл с черникой и творогом

Ингредиенты на 1 порцию:
Яйцо куриное, Творог, Черника, Масло сливочное

калории: 300 ккал. | белки: 25 гр. | жиры: 19 гр. | углеводы: 6 гр. на порцию


более 2 лет назад
Рецепт: Черничный коктейль
Черничный коктейль

Ингредиенты на 1 порцию:
Молоко коровье, Мороженое, Черника

калории: 349 ккал. | белки: 41 гр. | жиры: 20 гр. | углеводы: 33 гр. на порцию


более 2 лет назад

Популярные:

Рецепт: Сладкая лазанья с творогом и черникой
Сладкая лазанья с творогом и черникой

Ингредиенты на 4 порции:
Творог, Сливки, Черника, Листы для лазаньи, Молоко сухое, Ваниль*, Сахар песок*

калории: 334 ккал. | белки: 23 гр. | жиры: 15 гр. | углеводы: 26 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Черничный кешьюкейк
Черничный кешьюкейк

Ингредиенты на 6 порций:
Кешью, Черника, Финики сушеные, Хлопья овсяные, Миндаль, Сок лимонный

калории: 426 ккал. | белки: 12 гр. | жиры: 24 гр. | углеводы: 24 гр. на порцию


более 2 лет назад
Рецепт: Гранола с финиками
Гранола с финиками

Ингредиенты на 10 порций:
Хлопья овсяные, Мед, Орехи грецкие, Отруби, Изюм, Масло растительное, Миндаль, Финики, Кунжут, Семечки подсолнуха, Молоко коровье*, Йогурт*, Клубника*, Малина*, Черника*

калории: 377 ккал. | белки: 17 гр. | жиры: 20 гр. | углеводы: 45 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 4 лет назад
Рецепт: Ленивые вареники с черникой
Ленивые вареники с черникой

Ингредиенты на 3 порции:
Черника, Творог, Мука пшеничная, Сахар песок, Яйцо куриное

калории: 493 ккал. | белки: 27 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 80 гр. на порцию


более 2 лет назад
Рецепт: Десерт с рикоттой, клубникой и печеньем
Десерт с рикоттой, клубникой и печеньем

Ингредиенты на 6 порций:
Сыр Рикотта, Печенье сдобное, Клубника, Сливки 20-40%, Смородина, Черника, Мята, Сахар песок*

калории: 369 ккал. | белки: 8 гр. | жиры: 17 гр. | углеводы: 45 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Ягодный смузи-боул
Ягодный смузи-боул

Ингредиенты на 1 порцию:
Бананы, Малина, Йогурт, Черника, Клубника, Черешня, Миндаль, Мак*, Стружка кокосовая*

калории: 365 ккал. | белки: 8 гр. | жиры: 8 гр. | углеводы: 68 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Творожно-черничный мусс
Творожно-черничный мусс

Ингредиенты на 2 порции:
Творог, Черника, Бананы, Молоко коровье, Ваниль, Вафли*, Мята*, Стружка кокосовая*

калории: 234 ккал. | белки: 31 гр. | жиры: 6 гр. | углеводы: 22 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 2 лет назад
Рецепт: Скрамбл с черникой и творогом
Скрамбл с черникой и творогом

Ингредиенты на 1 порцию:
Яйцо куриное, Творог, Черника, Масло сливочное

калории: 300 ккал. | белки: 25 гр. | жиры: 19 гр. | углеводы: 6 гр. на порцию


более 2 лет назад
Рецепт: Черничные блинчики
Черничные блинчики

Ингредиенты на 2 порции:
Яйцо куриное, Молоко коровье, Мука пшеничная, Черника, Сахар песок*, Разрыхлитель*, Соль*

калории: 451 ккал. | белки: 40 гр. | жиры: 13 гр. | углеводы: 63 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 4 лет назад
Рецепт: Адыгейский сыр с черникой
Адыгейский сыр с черникой

Ингредиенты на 1 порцию:
Сыр адыгейский, Черника, Мед, Масло сливочное

калории: 458 ккал. | белки: 21 гр. | жиры: 26 гр. | углеводы: 36 гр. на порцию


более 2 лет назад
Рецепт: Крамбл со смородиной и черникой
Крамбл со смородиной и черникой

Ингредиенты на 4 порции:
Смородина, Мука пшеничная, Масло сливочное, Сахар тростниковый, Крахмал, Разрыхлитель*, Черника*

калории: 457 ккал. | белки: 5 гр. | жиры: 21 гр. | углеводы: 60 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более года назад
Рецепт: Шоколадный пирог с черничным соусом
Шоколадный пирог с черничным соусом

Ингредиенты на 4 порции:
Шоколад горький, Черника, Яйцо куриное, Масло сливочное, Сахар песок, Ликер, Кофе растворимый*

калории: 841 ккал. | белки: 10 гр. | жиры: 58 гр. | углеводы: 64 гр. на порцию

* - необязательные ингредиенты


более 4 лет назад